Психологія, філософія і роздуми про життя.
Блог з філософії та психології. Статті про різні аспекти психології людини.
Медитація і уважність - Сторінка 5
Одним з принципів гештальт-терапії і практики медитації є ідея проживання в даний момент. Для деяких людей цей спосіб життя служить...
Уважність, або свідомість, є дуже корисним інструментом, який в останні десятиліття був застосований до різних типів психологічного втручання.. У цій...
В останнє десятиліття, Йога стала дуже популярною на Заході завдяки своїй користі для здоров'я, оскільки ця тисячолітня фізична і психічна...
Медитація - це тисячолітня практика, що відчуває велику популярність на Заході в останнє десятиліття, тому що є багато переваг для...
Одним з основних компонентів, що входять до великої частки лікувальних процесів, стає управління емоціями, особливо ті, які негативно дестабілізують нас,...
Якщо ви коли-небудь зацікавилися медитація, Ви зрозуміли, що це практика, чиї плоди не збираються за одну ніч. Медитація вимагає багатомісячної...
Уважність, або повна увага, Це один з найбільш корисних інструментів для досягнення емоційної рівноваги і поліпшення концентрації і благополуччя людей....
Сьогодні ми живемо в глобалізованому суспільстві з дедалі більшою швидкістю, вимогливою, конкурентоспроможною і, отже, більш напруженою. Багато експертів - антропологи...
У цьому напруженому світі, в якому ми живемо, в якому ми постійно пов'язані з новими технологіями, розум стрибає з одного...
