Медитація і уважність - Сторінка 3

7 кращих майстрів (і аспірантів) у свідомості

Практика уважності стала дуже модною в останні роки за її численні переваги як для здоров'я, так і для продуктивності людей,...

7 переваг духовних реколекцій

Стиль життя західних суспільств змушує багатьох людей відчувати стрес та інші проблеми, які впливають на їхнє емоційне благополуччя. тому що...

6 найкращих професіоналів уваги

Уважність - це дисципліна, яка набуває все більшого значення в світі психологічного втручання. Його застосування в клініці та сфері охорони...

5 найкращих курсів та семінарів

¿Ви коли-небудь везли машину на роботу, і коли ви прибули до місця призначення, ви зрозуміли, що нічого не пам'ятаєте про...

5 кращих курсів медитації, щоб знайти внутрішній мир

Ми живемо в суспільстві, в якому нам часто важко зв'язуватися з собою, тому що ми живемо під впливом культури, що...

4 типи дихання (і як їх вивчити в медитації)

Ми всі знаємо, що дихання є життєво важливою діяльністю людини, і не тільки тому, що вона дозволяє нам залишитися в...

4 типи свідомості та їх характеристики

Уважність - це практика, яка набула популярності в останні роки на Заході, в основному, на користь емоційного здоров'я людей та...

24 типи йоги, які покращать ваш психічний баланс

Йога, незважаючи на модність на Заході, є древньою практикою що має багато переваг як фізичних, так і психологічних. Для багатьох...

Кращі університети роблять ставку на уважність проти стресу

Стрес може бути проблемою великих розмірів і руйнівних наслідків для студентів університетів, які піддаються великому тиску з різних причин. На...