Добробут - Сторінка 233

Переваги ведення щоденника

Кожен раз, коли ми думаємо про щоденник, до нас приходить образ юності, розчарованої любові та тисяч емоцій, висловлених у зошитах...

Переваги розповіді дітям

Піноккіо - одна з найбільш класичних дитячих оповідань. Вона розповідає історію дерев'яної ляльки, яка оживає завдяки хорошій феї, яка виконує...

Краса - це добре з собою

Немає кращої привабливості, ніж те, що відчуває себе добре з собою. Не існує кращого задоволення, ніж те, що було отримано...

Досить вимагати!

За даними когнітивної або раціональної терапії, люди страждають емоційними порушеннями в основному через ірраціональних оцінок, які ми робимо про себе,...

Під тим же небом мріє та ж мрія

Фрейд стверджував, що «Коли ми приймаємо невеликі рішення, завжди вигідно аналізувати плюси і мінуси. Однак у життєвих питаннях, таких як...

Танці - це захоплення ритму життя

Танці - це спосіб зробити поезію з тілом. Кажуть, що танець - це одне з тих мистецтв, в якому виділяються...

Танці допомагають керувати занепокоєнням

Вправи покращують емоційне самопочуття. Введення тіла в рух змушує мозок секретувати серотонін, гормон, який безпосередньо пов'язаний з настроєм і ендорфінами,...

Автономія і гетерономія - важлива різниця

Жан Піаже він був швейцарським психологом і педагогом, який ретельно вивчав предмет моральних суджень. Він розвинувся, смію сказати, що ні...

Самомотивація 7 ключів для її просування

Де народжується самомотивація?? Ця сила настільки реальна і потужна, що змушує вас робити надзвичайні зусилля для досягнення ваших цілей. Хто...