Психологія - Сторінка 149

Підвищуйте свою соціальну компетентність, щоб бути розумнішими у ваших стосунках

Чи впливає соціальна компетентність, як ми відчуваємо? Споглядайте себе: Як ви себе почували, коли ви змогли ефективно спілкуватися з іншою...

Підвищуйте концентрацію за допомогою цих простих трюків (мозковий туман)

Чи є у вас проблеми з концентрацією? Ви відчуваєте, що пам'ять не вдається вам? Чи відчуваєте ви збентеження і густість?...

Мегаломанія, ви граєте в бога?

- Перериваю, щоб вказати, що я відчуваю себе надзвичайно добре. Можливо, це марення. Ця фраза Семюеля Беккета може бути рисою...

Медитувати - це спочивати розум ініціювати діалог з душею

Настає день, коли нам це потрібно, так, без цього: вимкніть шум розуму, щоб налаштуватися на той внутрішній голос, який ми...

Медитація та інші ключі, щоб бути щасливими

Якщо у вас є або переживає криза, я запрошую вас залишитися трохи між цими лініями, в яких ми будемо говорити...

Медитація, які переваги вона дає нам?

Чи знаєте ви це ми самі маємо силу змінити свій розум і поліпшити своє благополуччя? Одним з найкращих способів цього є...

Механізми захисту, меч з двома краями

Механізми захисту є розумовими процедурами, які ми використовуємо, щоб захистити себе від передбачуваних атак. Правда полягає в тому, що ця...

Я залишився дуже мало, але я отримав мир

Дійсно для нашого життя вони відбуваються певні глоби що здаються руйнувати нас. Інші вітри, здається, резонують набагато менш тривожно, хоча...

Я дозволяю собі розкіш відбирати те, що виснажує своє терпіння

У середині 70-х років серія лабораторних експериментів, проведених Робертом Зайонцем, показала це достатньо для того, щоб їх було кваліфіковано більш...