Всі статті - Сторінка 525

Уважність 8 переваг уважності

Філософія і практика Російської Федерації Уважність є строго актуальним, і викликав великий інтерес як у наукових колах, так і на...

Уважність 5 практичних порад для початківців

В останні роки медитація набирає популярність. Кожен раз, коли я отримую більше запитів від людей, зацікавлених у навчанні медитувати, це,...

Уважність, на роботі?

«Мозок дуже схожий на комп'ютер. На робочому столі можна відкрити кілька екранів, але ви зможете думати тільки про одну за...

Розумність, серце буддійської медитації

Джон Кабат-Зінн та інші експерти стверджують, що уважність - це серце буддійської медитації для її взаємин дзен-медитації та віпассани, як...

Уважність, мистецтво буття в нинішньому

Чи знаєте ви розумність? У східних суспільствах звичайно практикувати медитацію тисячі років. Ця дисципліна, спрямована на пошук духовного балансу, почала...

Пам'ятаючи їжу або як свідомо годувати

The Пам'ятайте про їжу або свідоме годування має свої корені в свідомості, щоб навчити нас їсти більш інтуїтивно, розумно і задовільно....

Побалуйте нашу самооцінку

Наявність здорової самооцінки має першорядне значення для будь-якої людини, оскільки ми будемо стикатися з життям з більшою радістю і впевненістю,...

Мілтон Е. Еріксон і нові теорії гіпнозу

Мілтон Еріксон вважається батьком сучасного гіпнозу, який тепер називають гіпнотерапією. Цей американський лікар і психолог був піонером у створенні і...

Мілнаципран використовує і побічні ефекти цього препарату

Є багато антидепресантів на ринку, синтезуючи різні речовини з метою зменшення або усунення типової симптоматики депресивних епізодів. Різні типи взаємодіють...