Всі статті - Сторінка 1864

3 клавіші, щоб тримати спокій у дискусії

Коли ми з кимось сперечаємося, Одна з наших перших реакцій - розсердитись і дозволити нашим емоціям взяти під свій контроль. Гордість...

3 ключі до гарного співбесіди

Якщо ми подивимося на суспільство, ми зустрінемося з реальністю, яку давно очікували економісти і ворожка. Що є, є, як і...

3 ключі до управління депресією без психологів

Це можна назвати порожнечею, депресією або екзистенційною кризою, але справа в тому, що ви не відчуваєте себе добре. Можливо, ви...

3 клавіші, щоб уникнути брехні

"Обман дуже легкий. Я роблю це більше 50 років тому, і це надзвичайно просто, якщо ви знаєте, як це зробити...

3 клавіші для розвитку емоційної свідомості

Розвиток емоційної свідомості означає підвищення навичок розпізнавати закономірності, якими коригуються наші емоції. Іншими словами, визначте, які фактори активізують наші емоції,...

3 клавіші, щоб припинити звинувачувати себе за все

Томас Харріс, творець страшного Ганнібала Лектера, каже, що "звинувачуючи свої помилки на природі, не змінюється природа ваших помилок". Фраза, яка...

3 клавіші для спілкування без втрати інтересу

Вінстон Черчілль сказав, що "хороша розмова повинна вичерпати проблему, а не ваших співрозмовників". Безперечно, людина, яка обговорювала так багато, як...

3 клавіші для зв'язку з надією

Зв'яжіться з надією, тобто, Знову віру в наші можливості Важко, коли слід того, що змусив нас втратити, є глибоким. Це процес,...

3 клавіші для боротьби з необхідністю схвалення

Боротьба з необхідністю схвалення (і отримання її) може бути однією з найкращих послуг, яку ми можемо зробити. Ця потреба може...