Психологія - Сторінка 467

Нудно час від часу також добре

Нудьга нас лякає. Насправді, хронічна нудьга може бути небезпечною, оскільки вона може викликати шкідливу поведінку, наприклад, їсти в непарні години...

Обійми свій подарунок для поліпшення, 6 клавіш ACT

Терапії прийому та прихильності, широко відомі як “ACT”, вони дають нам цікаву призму, з якої можна зосередити наше життя, щоб...

Авраам Маслоу, батько гуманістичної психології

Ім'я Авраама Маслоу є одним з найважливіших в історії психології. Він вважається батьком так званої "гуманістичної психології", течією, яку ми...

Абуломанія - патологічна нерішучість

У якийсь момент нашого життя ... нам довелося зіткнутися з важким рішенням. Ми почали сумніватися, нервуватись, не знаючи, що вибрати...

Аарон Бек та його нова інтегративна теорія депресії

Знаменитий пізнавальний психолог Аарон Бек, відомий своєю революцією в концепції депресії та її лікуванні, щойно опублікував статтю в Клінічна психологічна наука...

Аарон Бек та когнітивна терапія

Аарон Бек зрозумів, "Якщо наше мислення просте і зрозуміле, ми краще підготовлені для досягнення наших цілей" Чи можливо, що ми...

Іноді бути сильним не є особистим вибором, а єдиним варіантом

Іноді, життя кладе каміння в кишені, щоб ми спускалися до найжорстокішої реальності. Саме тоді, коли немає іншого вибору, крім бути...

Іноді перебування йде занадто далеко

Є моменти, коли ми готові залишитися, ми б давали все, щоб мати підстави для цього, але, однак, у нас немає...

Іноді я відчуваю себе невидимим

Це може бути відчуття, що ви терпіли колись або навіть дуже часто: у вас склалося враження, що ви невидимі, що...