Всі статті - Сторінка 1442

Як мати власну ініціативу

Той факт, що ви читаєте цю статтю і цікавитеся, як мати власну ініціативу, є надзвичайно важливим кроком для того, щоб...

Як мати ініціативу у відносинах

Якщо ви зараз цікавитеся тим, як взяти на себе ініціативу у відносинах, це, мабуть, тому, що це не викликає проблем...

Як мати силу волі

Скільки разів ми говорили: "тоді я це роблю", "завтра так", "у понеділок я починаю" або "у вересні я одягнувся". Виправдання...

Як довіряти собі

Впевненість у собі означає бути впевненим у власній цінності, потужності та владі, незалежно від ситуації, в якій ми опиняємося. Той,...

Як мати тоновані руки 5 рекомендованих вправ

Виконання фізичної діяльності поза домом здорове і рекомендовано; Однак, іноді через відсутність часу або економії, ми приймаємо можливість залишатися вдома...

Як мати позитивне ставлення у важкі часи

Всі люди протягом нашого життя переживали або будуть відчувати складні ситуації, які поставили нас до випробування. Вони можуть бути з...

Як допоможе вам тренування при прищепленні стресу

Інокуляція стресом - це когнітивно-поведінкова процедура, розроблена канадським психологом Дональдом Мейхенбаумом для зниження стресу. Інокуляція стресу спочатку була призначена для...

Як впливають на вас афективні недоліки

Любов - це основна і загальна потреба, Хоча не всі люди мають таку ж здатність висловлювати почуття і ділитися тим,...

Як би ви хотіли бути? Працюйте своїми навичками з позитивної психології

Поведінка і способи вираження себе на цій планеті стільки ж, скільки мешканців. Кожна людина унікальна і справжня. ¿Які фактори визначають...