Традиційно ми визначили себе як раціональні види, з сильною здатністю контролювати емоції через свідомі та раціональні процеси. Однак, найсучасніші теорії...
Ольга Кастаньєр Майер-Шпісс у своїй книзі “Асертивність, вираження здорової самооцінки” Він згадує 3 методики для розвитку здатності до самоствердження. Це...