Робота в гнізді гадюк

Переслідування на робочому місці старе, як і акт праці. Хто не пройшов через цю ситуацію, в якій ви потрапите на нове робоче місце, а замість того, щоб знайти притулок, що ви знаходите, це ідеальне гніздо гадюк, що чекають, щоб влити ваш отрута? Є люди, які думають, що це цікаво мучити інших.

Психологічне насильство на роботі відомо словом мобінг. Це термін, що походить від англійського слова моб, це стосується натовпу, маси або зграї, а також натякає на облогу або масово обурення проти когось. Якщо ви не знаєте, як з ним мати справу, це може мати серйозні наслідки для нашого психічного здоров'я.

Таємниці мобінг

В останні роки було опубліковано багато теорій з цієї проблеми. The мобінг був визначений Піньюелем таким чином:

"Зловживання словесним і поведінковим характером тривало і часто, щонайменше шість місяців, що відбувається щотижня; воно має кінцеву мету збивання, переважання, зменшення, залякування і порушення психологічної стійкості жертви до виходу з робочого місця через відставку, відставку або звільнення; і зобов'язання жертв поїхати на місце роботи, де знають, що вони будуть звільнені ".

Ми знаходимо посилання на предмет у відомого дослідника Конрада Лоренца, який присвятив своє життя вивченню поведінки тварин. Лоренц зауважив, що у деяких видів тварин найслабкіші особи іноді змушують коаліції атакувати членів сильніше, ніж вони самі. Найбільш обдаровані були прихованою загрозою для їх виживання.

Щось подібне відбувається в людських істотах. Хто переслідує колегу, в якомусь сенсі відчуває себе вище. The мобінг вона може виникнути в заздрості або ревнощі.

Також є механізмом, що змушує «нову» інтегруватися в коди гніздо гадюки: треба інтригувати подібно до них, бути рабським і лукавим, як вони, поважати ієрархії такого роду банди. Якщо він цього не зробить, або якщо він це зробить, психологічне переслідування проти нього розпочалося.

Зловмисник хоче нав'язати свою маленьку владу над іншими, використовуючи незнання «нового» перед засобом, з яким має зіткнутися. Ось чому частиною переслідування є перешкоджання роботі партнера, не надавати засоби для роботи найкращим чином і дискваліфікувати ваші зусилля.

Робота стикається з гадюками

The мобінг Вона має багато наслідків, які охоплюють кілька областей життя жертви. Вона матиме особисті, соціальні, сімейні, ділові та професійні наслідки. Залежно від інтенсивності облоги і типу організації, де вона відбувається, вона може навіть призвести до більш серйозних ситуацій: звільнення, хвороба і навіть смерть..

Це також викликає низку психологічних ефектів. Хто знущається, відчуває постійний і зростаючий страх, труднощі з концентрацією уваги, дратівливість, занепокоєння, сумніви щодо власної цінності, проблеми самоповаги та труднощі зі сном, зокрема.

«Подолання зловживань не відбувається самостійно. Це робиться крок за кроком і позитивно. Нехай сьогодні буде день, коли ви почнете рухатися вперед.

-Ассунта Харріс-

Як діяти

Для того, щоб виправити ситуацію правильно, Перше, як завжди, це визнати, що проблема існує. Ви повинні називати речі своїми іменами: важкі жарти, шкідливі коментарі, відсутність солідарності, дражниння, а все інше не «весело». Вони є переслідуванням і тому ви повинні вирішувати це.

Необхідно вивчити можливість емоційної дезактивації ситуації. Реагувати з байдужістю і, сподіваюся, з гумором, перед утисками, які страждають під час роботи. Це зменшує домагання. Важливо також зміцнювати самооцінку, виявляти свої слабкості і твердо стояти в особистих переконаннях.

Якщо ситуація не припиниться, Не слід боятися повідомляти про це начальникам чи судовій системі. І якщо є можливість знайти нове місце для роботи, то не варто відпускати її. Ці токсичні робочі середовища є дуже стійкими до змін і в кращому випадку тільки шторм зменшується і встановлюється зв'язок відстані з однолітками.

7 характеристик, які визначають токсичного боса Токсичний бос - це той, хто замість того, щоб керувати спільним зростанням, більше присвячує іншим свої упередження та побоювання.