Як мати подругу, якщо я соромлива

Сором'язливість - це не дефект, а особиста характеристика. Так, може статися, що людина має високий ступінь сором'язливості, що негативно впливає на його важливі рішення у своєму житті. Наприклад, людина може відчувати, що його сором'язливість закриває двері в області соціальних відносин і спокуси. ¿Як мати подругу, якщо я соромлива? Якщо ви задаєте собі це питання, в Психології-Online, ми проведемо вас у відповідь, що дає вам всі ключі.

1. Як мати подругу, якщо я соромлива? - 5 порад
2. Любите коучинг, щоб подолати сором'язливість
3. 5 порад для подолання сором'язливості на першому побаченні

Як мати подругу, якщо я соромлива? - 5 порад

Нижче наведено п'ять порад, які допоможуть вам перемогти цю дівчину, яка вам подобається:

1. Не спостерігайте сором'язливість як дефект

Коли ви ставите собі це питання, ви надаєте надмірну вагу цій специфіці вашого способу буття. Ви абсолютно ідентифікуєтеся з цією рисою, але, крім того, ви інтерпретуєте її як межу. Ви більше, ніж ваша сором'язливість, ця характеристика не представляє вашого абсолютного буття.

2. Не тисніть на себе

Кожна людина має свій ритм, і важливо, щоб ви були вірні своїм. Прислухайтеся до свого внутрішнього голосу, щоб визначити час, коли ви відчуваєте себе комфортно, знаючи іншу людину. Наприклад, можливо, ви відчуваєте себе більш комфортно з ідеєю любові, яка народжується з дружби.

3. Прийміть себе, як і ви

Ваш рівень впевненості в собі покращується, коли у вас є позитивні відносини з вами. Спостерігайте за своїми силами, чеснотами та якостями. Може статися так, що ви відчуваєте свою сором'язливість з певної точки зору, а той, хто спостерігає за вами, робить зовсім іншу оцінку, бачачи чарівність і чутливість цієї якості.

4. Навчіть свої соціальні навички

Дискомфорт, який ви відчуваєте при виході зі своєї зони комфорту під час зустрічі з новими людьми, зростає, коли ви тримаєтеся в замкненому стані у себе і у своєму звичайному колі. Рекомендується спробувати підтримувати активний соціальний порядок денний що відкриває двері до можливості зустрічі нових людей у ​​нових сценаріях. Наприклад, нові навчальні курси, через спільних друзів або через онлайн-сторінки, щоб знайти партнера в Інтернеті. ¿Які ваші захоплення і в яких місцях ви відчуваєте себе комфортно?

5. Перевірте свої переконання

Спостерігайте за своїм безпосереднім оточенням, щоб зрозуміти, як інші люди, які сором'язливі, мають стабільні стосунки. Коли ви запитуєте, як бути партнером, якщо ви сором'язливі, то дуже ймовірно, що в основі цього питання є обмежуючі переконання, які змушують вас вірити, що існує певна складність у цій можливості. І в цьому випадку, Ваші переконання обмежують вас, не ваша сором'язливість.

У наступній статті ви можете побачити більше порад, щоб перестати бути сором'язливим з жінками.

Любите коучинг, щоб подолати сором'язливість

Через процес коучинг любові Ви можете встановити сентиментальні цілі що ви робите шляхом розробки індивідуального плану дій. Цей план дій індивідуальний, тому що дуже важливо, щоб головний герой відчував себе комфортно при виконанні кроків у потрібному напрямку. The тренер любові пропонує процес постійної підтримки клієнту.

Це метод особистої спроможності ставить вас головним героєм вашого життя і прийняття рішень на сентиментальному рівні. Тому ви знайдете відповіді всередині себе.

Якщо ви відчуваєте, що досвід сором'язливості заважає вам повністю розвиватися в цьому аспекті вашого життя або хочете розробити нові інструменти та ресурси для управління ситуаціями, в яких зростає ваша сором'язливість, ви можете оцінити можливість проведення процесу коучинг любові пізнати себе краще.

У наступній статті ми пояснюємо, як подолати надзвичайну сором'язливість у дорослих.

5 порад для подолання сором'язливості на першому побаченні

Перше побачення - це особливо важливий момент, коли дві людини хочуть дати собі можливість познайомитися один з одним. Нижче наведено кілька ідей щодо цього першого призначення.

• Виберіть місце, де вам буде зручно: Дуже важливо, щоб ви вказали план у середовищі, де ви відчуваєте себе добре, наприклад, кафетерій, який ви відвідували в попередніх випадках.
• Задавати питання: це не перетворення першої дати на допит. Однак, використовуючи питання, яке використовувалося економно, можна зосередити увагу на іншій особі. Коли інша людина зосереджується на ролі, вам сподобається слухати.
• Теми бесіди: Ви не можете передбачити призначення перед тим, як прожити його, однак, ви можете спланувати деякі деталі. Наприклад, зробіть вибір тем для розмов, які можна ввести під час цієї першої зустрічі. ¿Які ваші улюблені теми? Виберіть для них першу зустріч.
• Покажіть свою сором'язливість: ¿Навіщо приховувати сором'язливість, коли важливо те, що двоє людей знають один одного, як вони є? Переживайте цю першу дату, намагаючись насолодитися цим, але зробіть це з себе і своєї внутрішньої істини, не вимагайте бути тим, ким ви насправді не є.
• Майте терпіння: Коли ви знаєте іншу людину краще, якщо ви хочете продовжувати мати більше зустрічей з нею, ви відчуваєте себе більш комфортно в її компанії, оскільки довіра завжди живиться від досвіду спільних моментів. Тобто, вона релятивізує вашу власну сором'язливість, тому що будь-яка людина, яка в цей момент відчуває певне відчуття дискомфорту, виходячи зі своєї зони комфорту. Однак це відчуття невизначеності також пов'язане з мотивацією закохання.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як мати подругу, якщо я соромлива, Ми рекомендуємо Вам увійти в нашу категорію Почуття.