Що таке ідеалізація

Ідеалізувати когось є перебільшення в позитивних якостях цієї особи, віднімаючи від нас значення, щоб дарувати силу "досконалості" з іншого. Однак процес ідеалізації зазвичай є нормальним на початку відносини, особливо у фазі закохання.

Проте, є люди, які проявляють тенденцію ідеалізувати інших. Це відбувається не тільки в районі подружжя, але і на робочому місці або в сім'ї. Вони схильні думати, що інший недосяжний і особливий, відчуваючи себе нижчим. Давайте поглибимося.

"О коханому! Висновок, який ви можете зробити для себе, такий: ви уявляєте, що всі, хто бачить вашого коханого, вважають це прекрасним, як ви його бачите " . -Ібн Арабі-

Ідеалізація пари

Поза етапом закохання, звичка ідеалізувати когось звичайно зустрічається у людей, які мають низьку самооцінку. Якщо ви не відчуваєте себе цінними, ви швидко перебільшуєте чесноти інших. Можна сказати, що ваш розум думає щось на кшталт: "Якщо я не цінний, я закохаюся відразу в когось, хто має те, чого не маю".

Як ми вже говорили, вона може бути ідеалізована в багатьох сферах: у парі, в дружній, сім'ї тощо, які ідеалізують свого партнера часто потрапляють в пастку емоційної залежності. Не відчуваючи себе достатньо або справедливо і хваливши свого партнера, вони стають їхніми рабами.

Щоб побачити, що вони отримали когось, що нібито неможливе, вони здаються на 200%. Так, пріоритетом цих людей буде щастя іншого, тому вони хочуть задовольнити свої бажання будь-якою ціною. У цих випадках ви повністю втратите свою індивідуальність, щоб стати неповною істотою, яка потребує вашого партнера, щоб бути щасливим.

Велика незручність когось ідеалізувати

Ідеалізуючи когось, люди виходять за межі реальності, так що перебільшені чесноти, які вони дають іншим, нереальні. Це означає, що Якщо вони можуть отримати інтимний зв'язок, з яким вони ідеалізувалися, вони поступово втратять пов'язку і ви побачите, що всі люди недосконалі.

Одного дня може так, що їм сподобалося так багато, що вони так любили, перестають любити їх; навіть вони можуть прийняти великі розчарування, коли починає зникати пов'язка, яка покривала їхні погляди.

Хто ідеалізує, будує фантазію, в якій приписує характеристикам інше, що, безумовно, не відповідає тому, що таке людина. Уява утворює ідеальну людину, яку ви хотіли б знайти. Але коли реальність з'являється і дефекти видно, вони ставлять ноги на землю, сон падає на пустоту, і все розвалюється.

У багатьох випадках пари розбиваються з цієї причини. Люди, які стверджують, що вони зазнали невдачі, які не були такими, як здавалося, і т.д. ... не завжди вірні, іноді ці розчарування виробляються шляхом ідеалізації когось.

Вони не бачили реальності, тому що у фантазії сформувалася ідеальна людина, а потім, ставши більш інтимними, закінчували бачити правду і мрії беруть меншу перевагу, коли є більш тісний контакт з людиною. 

Платонівська любов: вічне бажання того, чого не вистачає Бажання може бути хорошим двигуном нашого життя, але й джерелом страждань. Платонічна любов може змусити нас відчувати себе задоволеними постійно і не вміючи оцінити те, що маємо. Детальніше "

Ми всі один раз ідеалізували

Звичайно, ми всі ідеалізували когось. Наприклад, коли ми були маленькими і нам сподобався той співак, актор, футболіст або знаменитість, і ми мріяли про зустріч з романтичним фільмом. Як ми захоплювалися цією людиною, ми вже думали, що в усіх інших аспектах його життя також буде ідеальним.

Правда полягає в тому, що хоча хтось є блискучим і має велику популярність, позаду є більше граней, в яких не буде так добре. Ми схильні розглядати як "богів" людей, які стоять в певному місці і вони також з'являються в ЗМІ, особливо в дитинстві.

Але це відбувається не тільки в дитинстві, Багато людей ідеалізують інших через свою низьку самооцінку. Вони бачать когось, кого вони люблять у відповідній обстановці, і вони вже думають, що вони будуть гарною людиною, з великим, приємним характером, з зрілістю, людяністю, цілісністю, з хорошими цінностями тощо. до тих пір, поки вони не знайдуть її ближче.

"Мало хто бачить, що ми є, але всі бачать, як ми виглядаємо".

-Ніколас Макіавеллі-

Як уникнути потрапляння в нездорову ідеалізацію?

Дивлячись на людську та недосконалу сторону, яку ми всі маємо, і знаючи, що ми рівні, ми у всіх нас є чесноти і недоліки, ми можемо уникнути падіння в пастки ідеалізації.

Ця людина, якій ви захоплюєтеся і вірите, краще за вас, насправді те ж саме. Якби ви бачили його недоліки, як ми всі їх маємо, ви б знизили його з п'єдесталу. Він буде світити в деяких речах, але не в інших. Він ходить у ванну, як і всі смертні, вранці він встає з сонним обличчям або поганим настроєм. Він зробив помилки і, безумовно, має невимовні таємниці, які ніхто не повинен знати, або його образ буде падати.

Ця людина також хворіє і виглядає погано. Ви коли-небудь робили невідповідні речі?. Ми всі маємо різні диспозиції та аспекти протягом дня. Кілька годин для серйозності та відповідальності, інші за те, щоб бути більш природними та людськими, інші - для того, щоб піти "як кисть" та інші моменти, де ми знаходимося в піжамі, тапочках і розпатлані.

Коли хтось ідеалізує і ставить іншого на п'єдестал, це тому, що вони ігнорують людську і недосконалу сторону, яку ми всі маємо.

Напевно, ви бачите цю людину в моменти дня, коли його найяскравіша частина показана, але якби ми разом з нею жили 24 години на добу, ми побачили, як падає міф. Адже ми раціональні тварини. Ми намагаємося дати найкращий образ, показувати добро, яке ми маємо, але правда в тому, що за тим, що люди хочуть показати, приховано людську і недосконала реальність, яку ми всі несемо.

Чи є в ідеалізації будь-яка користь?

Як контрапункт додати, що психолог і дослідник Сандра Мюррей (2011) стверджує, що ідеалізація може бути корисною для довготривалої пари. З роками ідеалізація може підсилити природний знос, який може відчути зв'язок. Проте воно не полягає у фантазуванні про нереальні аспекти, а в Росії висвітлити позитивні аспекти і перетворити їх на ідеали здоровим для нас.

Якщо наш партнер добрий, гарний, щедрий, обережний, відповідальний і довгий список позитивних якостей, Сандра Мюррей завершила в своєму дослідженні, що Якщо ці поняття для нас були ідеальними, той факт, що вони продовжуватимуться з плином часу, зміцнять відносини. Тому це нереальна ідеалізація, а цінність того, що ми дійсно цінуємо у нашого партнера.

Не шукайте ідеальної любові, будуйте справжню любов Не шукайте ідеальної або досконалої любові. Ми всі недосконалі істоти, з розривами і кутами, що прагнуть щодня будувати досконале життя: свідома любов. Детальніше "