Способи впливу батьків на наше психічне здоров'я

Сімейне середовище іноді є отруєним субстратом, здатним генерувати більше, ніж страждання. Часто батьки впливають на наше психічне здоров'я: є динаміка, в якій наші батьки приєднуються до нас з самого раннього віку в ситуаціях стресу, туги, приниження або безпорадності. Це дуже важкі реалії, які супроводжують нас у дорослому віці.

Оскар Уайльд сказав в одному зі своїх робіт, що майже ніхто не знає, що відбувається всередині будинку. Часто будинок з його вікнами і закритими дверима - ідеальне місце для найжахливішої історії. Те, де матері, батьки або будь-яка інша сім'я формують невидиму драму, яка часто залишається непоміченою для решти суспільства.

Також є факт, який не повинен залишатися непоміченим. Вплив поганого виховання дітей і наслідки психологічного збитку можуть передаватися від покоління до покоління, як визначено в дослідженні доктора Ан-Марі Кон, медичного центру Університету Рочестера.

Я маю на увазі, ті травми, породжені відсутністю прихильності, насильства, фізичного чи психологічного насильства або будь-якого іншого стану, що впливає на оптимальний психоемоційний розвиток дитини, не зупиняється на цьому. Це виходить за межі, впливає на психічне здоров'я, змінює навіть розвиток мозку і навіть може призвести до психологічних розладів, які, у свою чергу, можуть вплинути на виховання дітей.

«Психічне здоров'я потребує великої уваги. Це велике табу, і його треба зіткнутися і вирішити ".

-Адам Ант-

Коли батьки впливають на наше психічне здоров'я

Батьки впливають на наше психічне здоров'я. Таким чином, безпечне сімейне середовище, багате емоційними поживними речовинами і сприяє ідентичності та самоповазі, сформує в нас можливість досягти зрілого віку з винятковими психологічними навичками. Навпаки, стилю підвищення дефіциту збільшується ймовірність серйозного впливу на нашу психологічну тканину.

Більше того, ми знаємо, що в даний час основною причиною емоційних та поведінкових проблем дітей залишається сімейне середовище та динаміка, що реєструється там. Насправді, нещодавно було опубліковано дослідження Журнал сімейної психології і проводиться Техаським університетом, де про це йшлося простий батіг на прикладі може мати дуже негативні наслідки.

Будь-який жест, слово і поведінка, де агресивність є неявною або явною, залишає свій слід, Вона змінює поведінку дитини і найгірше: що діти відбиваються на мозку дитини. Таким чином, коли діти ростуть у цих середовищах або в тіні певних освітніх стратегій, які батьки вважають за доцільне, але не є (бич, агресивний стиль спілкування, авторитарне виховання ...), вони, як правило, мають певні характеристики:

• Низька самооцінка.
• Припустимо, що потреби не є важливими.
• Зрозумійте, що вираження емоцій - це щось негативне і не правильне.
• Погодьтеся, що така динаміка (агресивність, зловживання, відсутність поваги ...) є загальною і навіть допустимою.

З іншого боку, факт росту в цих контекстах змушує кожен досвід певним чином кристалізуватися в собі. Безсумнівно, буде хтось, хто подолає вагу тієї темної тіні свого життя. Однак,, значна частина людей є більш вразливими, і їхнє психічне здоров'я серйозно постраждає. Подивимося як.

Способи впливу батьків на наше психічне здоров'я

Один з найпоширеніших способів, за допомогою якого люди в кінцевому підсумку виявляють вплив травматичного дитинства, а також дисфункціональної сім'ї, через хронічний стрес.

Стани постійного стресу

Коли дитина живе в нестабільному середовищі, де він не відчуває прихильності референтної фігури, де він відчуває себе невпевненим і нелюбимим, він відчуває стрес. Цей тип стресу на початку є гострим, але по мірі його подовження він набуває більш гострий, латентний і постійний стан.

Таким чином, хронічний стрес закінчується навіть зміною функціональності мозку, впливає на увагу, пам'ять, часто перетворюється на гіперактивність, емоційне безгосподарність ...

Взаємозалежні відносини

Відчуття цієї відсутності ранньої прихильності викликає у багатьох з цих людей прагнення до сильних емоційних стосунків, тих, де вони відчувають себе надійними. Однак,, постійний страх втратити ці зв'язки занурює їх у нав'язливі держави, в той страх, який змушує їх потрапляти в залежні зв'язки.

Батьки впливають на наше психічне здоров'я різними способами, розуміють, що стиль виховання і виховання має серйозний вплив на життя дитини (і дорослий завтрашнього дня) - це те, що ми всі повинні щодня відвідувати через поведінку , мови і даного прикладу.

Постійна страждання і безпорадність

Зростаючи без безпеки любовної сім'ї, збагачуючого середовища, де розвивається сильна ідентичність, сприяє тому, що ми ростемо з серйозними психологічними недоліками. Самооцінка виходить з ладу і, насамперед, не вдається. Таким чином, більш ніж загальноприйнятим є переживання хронічного песимізму, і це туга, що сигналізує про відсутність.

Аналогічно, Вивчена безпорадність є досить поширеною психологічною реальністю. Те, де людина припускає, що він робить те, що він робить, нічого не змінить. Він або вона припускає, що він чи вона не має контролю над життям.

Психологічні механізми "приховування" травматичного минулого

Розум вмілий. Мозок часто не може з вагою травми і використовує певні психологічні механізми з якою, щоб мати можливість мати справу з повсякденними без тіні, що затьмарює реальність. Проте, це зосереджується на тих патологічних станах, які визначають психологічні розлади.

Найбільш поширеними є диссоціативні розлади: це тип зміни, де впливають ідентичність, пам'ять і сприйняття навколишнього середовища.. Це дуже поширений посттравматичний стресовий ефект, який за своїм походженням має вищезгадану вагу травми.

На закінчення, як ми бачимо, батьки впливають на наше психічне здоров'я різними способами. Вихід з цих чорних дір вимагає більше часу. Це має на увазі мужність, воно передбачає прийняття сил і Дозвольте нам таку професійну та спеціалізовану допомогу підтримувати нас, коли справа доходить до відновлення контролю і створити здоровішу, більш гідну і задовольняючу реальність.

Азбука психічних травм Психічні травми є страшними переживаннями, які переповнюють здатність людини розуміти і розібратися з ними. Детальніше "