Як зіткнутися з розлученням у дорослому віці

Багато людей змушені стикатися з розлученням у зрілому віці, в дуже важливий момент у житті. Зрілість - це етап переходу в якому ми досягаємо життєвої повноти, але не досягнувши старості.

Обов'язки не такі виражені, як раніше, оскільки діти - для деяких вже мають вік, і ми можемо насолоджуватися певним балансом між нашим життям і нашою роботою. Баланс, який може бути порушений трансцендентальною подією, наприклад, розлучення.

Але в якому віковому діапазоні ми опиняємося, коли говоримо про зрілість? Ми звертаємося до віку від 45 до 65 років, як стверджують багато теоретиків. Етап, на якому вже було багато, але в якому ми, мабуть, маємо інше.

Коли дві людини перестають сміятися разом, прийшов час взяти окремі доріжки.

Криза розлучення при дозріванні

Коли ми входимо в 40-ті, ми більш схильні до падіння в певних "кризах", як так звана "криза 40". Крім того, дослідження говорять нам, що якщо в 40-му році нам доведеться зіткнутися з розлученням, про яке ми не вирішили, криза скоріше відбудеться.

Це етап, де все має бути "по порядку"" Ми дорослі, ми досягли багатьох своїх цілей і маємо певну стабільність роботи, сімейну, соціальну тощо. Поки не з'явиться слово "розлучення" і що стабільність раптово знижується.

Можна подумати, що розлучення на зрілість є дефіцитними, але це не так. У нас є більше часу, щоб поділитися з нашим партнером, насолоджуватися більш спокійним життям ... Що ж тут не так? Чому це задоволення не прийнято добре і починає виникати дискусія і проблеми, які раніше не впливали на нас?

Це пов'язано з тим, що ми були в наших обов`язках щодо нашої роботи або наших дітей. Ми залишили в стороні свого партнера, ми розставили пріоритети інших речей і тепер це знижується, оскільки не існує стовпця, який підтримує відносини.

Раптом, ми поруч із дивною людиною. Пройшло багато часу, і тепер ми усвідомлюємо, наскільки змінилися наші відносини. Найгірше? Повернення назад зараз неможливе.

Рутина є першою причиною розлучення в будь-яких відносинах

9 порад для подолання кризової пари Від кризи кризи до того моменту, коли вона досягає точки без повернення, існує простір, в якому ситуація може бути виправлена. Як це зробити? Детальніше "

Мій партнер хоче розлучитися, що я можу зробити??

Перше, що ми повинні запитати себе, - це причини, чому наш партнер може розлучитися. Чи було між ними невірність? Чи залишили проблему минулого невирішеною? Важливо, щоб ми замислювалися над тим, що ми не вирішили, тому що ми можемо бути вчасно, щоб уникнути розлучення, якщо це те, що ми дійсно хочемо.

У випадку, якщо відносини настільки підірвані, що у нас немає альтернативи, крім розлучення на зрілість, ми повинні навчитися приймати її найкращим чином. Повстання проти цієї ситуації або спроба змусити нашого партнера відмовитися від нас не зробить нічого хорошого. Отже, першим кроком буде прийняття цієї нової стадії нашого життя, яка не повинна бути абсолютно негативною.

Ми обоє повинні прагнути довести розлучення найдружнішим способом і для цього ми повинні говорити. Що сталося? Про що ми помилялися? Ці питання дозволять нам вчитися на помилках і успіхах, які відбулися в наших відносинах.

Довгий час ми були партнерами по життю, це не найкращий час для взаємних звинувачень, а розмови.

Як подолати розлучення у зрілому віці

Обличчям до розлучення з спокоєм дозволить нам вчитися. Ми обидва зробили помилки, і ми можемо вчитися у них. Що мені робити, якщо це буде важко? Потім ми повинні враховувати деякі поради, які могли б допомогти нам:

• Мета полягає в тому, щоб пройти через розлучення найбільш мирним шляхом.
• Потрібно працювати над саморегуляцією емоцій.
• Оточуйте себе довіреними людьми, які надають емоційну підтримку.
• Якщо вам важко зберегти спокій і ситуація робить неможливим вам впоратися, шукати професійну допомогу буде вашим кращим варіантом.
• Почніть робити діяльність, як це може бути спорт, що порушує рутину і ви вважаєте це приємним. Це допоможе вашій самооцінці.

"Розлучення - шлях до щастя"

-Луїс Рохас Маркос-

Всі ці поради дозволять нам пройти розлучення набагато менш агресивно, хоча це не означає, що це буде легко. Це більше досвіду, щось, що дозволить нам краще пізнати себе і продовжувати рости як люди.

Дозвольте нам зіткнутися з розлученням у найбільш зрілому способі. Це може бути прекрасна можливість відкрити шлях до нового світу, повний нових вражень.

3 причини бути щасливими без партнера Наявність партнера не приводить вас до нещастя, а до відкриття себе. Скористайтеся перевагою, коли ви самі зустрінетесь з вами. Тому що ви можете бути щасливі без партнера. Детальніше "