5 переваг жіночої мастурбації

Надання задоволення для себе продовжує залишатися предметом табу в багатьох місцях. Однак,, це цілком природна і здорова частина людської сексуальності. У цій статті ми обговоримо кілька її позитивних аспектів, особливо переваги мастурбації жінок.

І, хоча ідея, що чоловіки мастурбують, більш соціально прийнята, не відбувається так відкрито з жінками. Проте, хоча це рідко ділиться, те, що нам свідчать статистичні дані, це те, що вони роблять. Ми можемо знайти деякі дані, наприклад, у дослідженні, проведеному Національним обстеженням сексуального здоров'я та поведінки (NSSHB) Університету Індіана.

Отже, оскільки ми говоримо про практику без негативних побічних ефектів, з цією статтею ми хочемо допомогти вам краще усвідомити всі позитивні аспекти жіночої мастурбації. Якщо ви людина, це допоможе вам краще зрозуміти свого партнера. А якщо ви жінка, то спільний ви побачите трохи голіше до мастурбації всіх тих міфів і табу, які супроводжували її в суспільній думці протягом кількох століть і в багатьох суспільствах.

Переваги жіночої мастурбації

Мастурбація, незважаючи на те, що в багатьох випадках пробуджує цікавість, продовжує бути предметом, на якому перетасовуються багато гіпотез і достатньо менше визначень. Однак деякі дослідження вказують на асоціації між цією практикою і фізичним, психічним і сексуальним здоров'ям. Зокрема, певні фізичні та психологічні аспекти, здається, покращуються у жінок, коли вони занурюються в автоеротизм.

Далі ми побачимо, які найбільш релевантні.

1 - Збільшення добробуту

Найбільш релевантною перевагою мастурбації є також найбільш очевидним: коли ми торкаємося, ми відчуваємо себе добре. Але чому це відбувається? Як відбувається під час сексу, оргазми, які ми маємо з собою, звільняють певні нейромедіатори в мозок. Вони здатні змінити наш настрій і навіть аспекти нашого фізичного здоров'я.

Таким чином, одним з найвідоміших серед тих, хто звільняється за допомогою автоеротизму, є дофамін. Це речовина відповідає за наше задоволення і його наслідки можуть бути дуже потужними. Тому одним з найбільших переваг жіночої мастурбації є збільшення почуття благополуччя.

2 - допомагає вам більше насолоджуватися сексом

Деякі жінки не можуть мати оргазмів, коли вони знаходяться зі своїми партнерами. Існує багато різних причин, чому це відбувається, але Існує прямий зв'язок між регулярним мастурбацією і більш сексуальними контактами.

Це, що здається неінтуїтивним, насправді не так. Жіноча мастурбація дозволяє жінкам, які практикують її, краще зрозуміти своє тіло і знати, що робить їх дійсно приємними. Ось чому, коли вони зі своїми партнерами, вони можуть керувати ними більш ефективно, щоб їхні ласки були більш приємними.

3 - Зменшити рівень стресу

Однією з переваг жіночої мастурбації, яка найбільше впливає на психологічне благополуччя, є його розслаблювальний ефект. Різні дослідження показали, що завдяки речовинам, що виділяються в мозок, У жінок, які практикують аутоеротизм, рівень стресу значно знижується.

Це важливіше, ніж може здатися спочатку. Стрес пов'язаний з різними проблемами, такими як депресія, тривога, рак або серцеві напади. Ось чому, будь-яка практика, яка допомагає зменшити її, повинна мати розрив у нашому повсякденному житті.

4- Допомагайте полегшити менструальні болі

Для багатьох жінок одним з найбільш дратівливих факторів їхньої статі є менструальні болі. Раз на місяць їм доводиться страждати всіма видами дискомфорту, які іноді навіть анальгетики не можуть усунути. Однак,що станеться, якщо є спосіб зменшити їх у дуже приємний спосіб?

Ну, це саме те, що, здається, дослідження. Різні дослідження про переваги жіночої мастурбації захищати, що ця практика допомагає зменшити або навіть усунути менструальні болі. Так ви знаєте: наступного разу, коли ви відчуваєте цей дискомфорт, замість того, щоб приймати таблетку, ви можете присвятити якийсь час себе.

5- Поліпшення здоров'я

Останній з переваг для здоров'я жінок, які регулярно мастурбують, є, мабуть, найбільш вражаючим. Як показують найбільш гострі дослідження, Одержані оргазми можуть зменшити ймовірність страждання від різних захворювань, таких як діабет або рак.

Мабуть, під час оргазму вивільняються не тільки ендорфіни, а й генеруються речовини вони відіграють дуже важливу роль у підтримці фізичного здоров'я. Звичайно, це не єдина перевага жіночої мастурбації. Однак тільки з п'ятьма, які ми вже викрили,хто не хотів би приєднуватися до цієї практики? Втратити страх перед своїм тілом і наважитися насолоджуватися.

Мастурбація - ефективний препарат без побічних ефектів. Досі існує багато міфів про мастурбацію. Більшість з них є результатом незнання або репресій. Детальніше "