Удар страху, який заважає вам почати щось нове

Удар страху, який заважає вам почати щось нове / Психологія

Зміни, іноді, лякають нас. Це відбувається тому, що ми переходимо від ситуації балансу і контролю до абсолютно нового і в якому є розбухання. Все невідоме, непередбачуване, викликає у нас багато страху. Що все відбудеться? Цей страх, який говорить, має намір залишитися в нашій "зоні комфорту" і виникає, коли ми готові почати щось нове.

Люди мають здатність бути гнучкими і підходити до змін дуже високим. Проте перший говорить про страх

Багато людей застрягли у своєму житті, тому що вони дозволяють себе злякатися цим почуттям невпевненості. Вони не знають, що це станеться, воно не буде тривати вічно. Ми говоримо про відчуття дискомфорту, який готує вас до змін, за просування і можливість для зростання. Тому що, хоча різні причини викликають у нас страх, він також викликає у нас ілюзію цікавості і інтриги для новизни.

Зробіть свій страх вашим поштовхом

Кожен раз, коли щось нас лякає, ми робимо кроки назад або, принаймні, стоїмо на місці. Можливо, це вчилася реакція, однак ми можемо зробити навпаки. Ви думаєте, що це божевільне? Можливо, це так. Що ми впевнені в тому, що страх буде найкращим паливом, яке ви повинні мати, щоб просунутися вперед і зробити гігантські кроки. Це емоція, і тому вона є енергією, звідси ви вирішуєте, в чому її використовуєте.

Я заохочую вас подумки поїхати в минуле і з'явитися в ті часи, коли ви не мали іншого вибору, крім як зробити щось із страхом. Це може бути той момент, коли ви боялися розкрити проект перед багатьма людьми. З цього приводу ви не мали іншого. Що ви тоді робили зі страхом? Ви прийняли це і зібрали весь цей сором, сумніви, турботи і сумніви, щоб виконати те, що змусило вас так нервувати. Коли ви маєте стільки страху і не маєте іншого варіанту, ви можете використовувати його на свою користь.

Таке ставлення також дозволить вам зіткнутися з труднощами по-іншому. Тому що ми всі відчуваємо це виснажливим для вирішення проблем, бар'єрів, каменів на нашому шляху, які змушують нас затримувати наші цілі та досягнення. Тим не менш, ви зосереджені занадто багато на все це, надаючи йому перебільшене значення.

Негатив завжди має велике значення. Настільки багато, що здатне перенести на задній план все те добро, яке ми досягли.

Де було досягнуто значення того, чого досі було досягнуто? У який момент ви перестали візуалізувати свою мету?? Кожна проблема засліплює нас, викликає розчарування, сумніви і, в деяких випадках, ми переходимо до своїх кроків. Якщо ви зосередитеся на сьогоденні і оціните все те, що було досягнуто дотепер, ви будете розвивати повну свідомість. Це дозволить вам приймати помилки як можливості, страхи як поштовх і сумніви як факти, які необхідно здійснити.

Важливість не вважати однією з найбільших потреб людини представляти собою здатність відчувати себе емоційно безпечно, і для цього він створює почуття безпеки, яке він так бажає через різні засоби і механізми, серед яких ми можемо знайти припущення. Детальніше "

Сьогодні перший день вашого життя

Залиште те, що вже відбулося, відмовтеся від своїх думок про майбутнє. Сьогодні це перший день решти вашого життя і заслуговує особливого значення. Зосередьтеся на сьогоденні й максимально використовуйте його. Думайте, що завтра не існує, що сьогодні є ваша можливість дати все. Якщо ви закріплюєтеся в страхах і сумнівах, цей день буде втраченим днем.

Ви несете відповідальність за ваше життя, тому не станьте жертвою. Якщо ви не довіряєте процесу, ви не отримаєте, де хочете. Початок чогось нового може налякати нас, як ми часто хочемо запустити заздалегідь. Ми не реалістичні, ми не бачимо роботи, яка буде нас брати, зусилля, які ми повинні будемо докласти. Наші очікування повертаються проти нас, коли ми починаємо.

Перш ніж почати щось нове, перевірте, чи можливо здійснити його, так що вам не доведеться мати справу з ілюзіями початку невдало. Потім завжди тримайте мотивацію. Іноді він захоче залишити вас, тому ви повинні тримати свій погляд на цілі. Це єдина, яка змусить вашу ілюзію залишитися.

"Вийдіть зі своєї зони комфорту. Ви можете рости, лише якщо ви готові відчувати себе незручно, коли ви спробуєте щось нове "

-Брайан Трейсі-

Пам'ятайте, що сьогодні є важливим. Думаю, у вас не буде іншого шансу, те, що ви робите сьогодні, позначить все, що станеться пізніше. Ця зона заспокоєння, ті страхи, ті сумніви, весь цей сором не дадуть вам ніякої користі, якщо ви не зіткнетеся з нею. Вона буде корисною, лише якщо ви перевершите її, тому що вона існує так, що сьогодні ви можете почати щось нове.

Вийдіть із зони комфорту Наша зона комфорту дає нам притулок і змушує нас відчувати себе в безпеці. Вона охоплює все, що ми знаємо, де ми комфортно. Як же вийти звідти? Детальніше "

Зображення надано Ющавом Арлі