Поділитися:
Чи знаєте ви, що таке педифобія?
У світі є багато типів страхів. Найбільш відомі, як правило, пов'язані з комахами, літаками, темрявою, закритими просторами ... Насправді існує більше, ніж люди уявляють. Іноді страх перетинає темну бічну лінію і стає фобією.
У світі страхів є деякі пов'язані з дитинством. Це не має нічого спільного зі страхом перед дітьми або страхом відповідальності батьківства. Це щось страшне, що блокує багатьох дітей, але і дорослих, і пов'язане з найбільш нешкідливими в світі: ляльками.
"Коли дитина знищує свою іграшку, він, здається, шукає свою душу"
-Віктор Гюго-
Пластикові, порцелянові, фантастичні діти або з певним зовнішнім виглядом ... Досить увійти в магазин іграшок, щоб зрозуміти різноманітність ляльок, які існують відповідно до світу, куди ми хочемо. Таким чином, щось зовсім невинне можна сприймати як найбільшу паралізує загрозу.
Що таке педифобія??
Педифобія - це паралізує, невиправданий і стійкий страх ляльок. Вона може бути включена в групу простих фобій. Це може бути обмежуючою фобією, якщо ми перебуваємо в прямих і фізичних контактах з дітьми, які грають з такими іграшками, входячи в кімнати або навіть гуляючи по магазинах.
Це може навіть вплинути на рівень роботи при переміщенні в просторах з цим типом елементів. Ляльки, які зазвичай знімають ці страхи, здебільшого з тими, що мають більше людських особливостей, включаючи манекени.
Уявіть собі дорослого, який зустрічає ляльку в будинку, який він відвідує. Якщо ви страждаєте від цієї фобії, ви можете відчути потіння, швидке серцебиття, поколювання, швидке дихання, серцебиття, щільні м'язи або вузол у вашому шлунку. Можливо, ви відчуваєте себе неспокійно, переповнені, заблоковані або навіть відчуваєте, як плакати. Крім того, факт знання того, що це щось на зразок «німого», як лялька, породжує в людині відчуття розчарування самою собою.
Звідки походить страх ляльок??
Страх перед польотом, темрявою, комахами ... всі ці страхи мають щось спільне. Для всіх них ми знаходимо сенс, якщо шукати причини для пояснення фобії. Страх ляльок або педіфобії здається незрозумілим, оскільки цей тип іграшок далекий від реальної загрози. Тобто, жодна лялька не призведе до смерті, вона нападе на нас, на свербіж або на інфекцію захворювань. Немає прямої причини, пов'язаної з цим ірраціональним страхом.
"Тривога є найбільш видатною психічною характеристикою західної цивілізації".
-Р. Р. Уіллоубі-
Щоб знайти пояснення, дослідження вдаються до різних теорій. Перший - це класична форма психології для пояснення деяких простих фобій: класичний кондиціонер. Уявіть страшну дитину, з невеликою кількістю стратегій подолання, і хто живе травматичним досвідом з лялькою, яка викликає тривогу або страх.
Якщо ви виросте з цим страхом, і протягом вашого життя уникати і уникати ситуацій, коли іграшка з цих характеристик присутній, це підсилить ваш страх. Інші ідеї пов'язані з міфологією або байками. Можна подумати, що насправді лялька має життя і прикидається неживим. Чим більш реальною виглядає лялька, тим гірше відчуття.
Подолання фобії
Один з класичних способів подолати цей тип фобій - піддати себе. Фахівці з піскології вдаються до техніки релаксації, дихання і десенсибілізації, де контроль організму полегшує регулювання поту, тахікардії або поколювання. Після того, як ви контролюєте інструменти, щоб впоратися з тривогою, ви поступово починаєте стикатися з лялькою або ситуаціями, де є ляльки..
"Єдине, що нам треба боятися, це страх"
-Франклін Д. Рузвельт-
Дуже важливо дотримуватися інструкцій терапевта, щоб не генерувати ефект відскоку, вирішити проблеми раз і без підтримки. Це не простий процес: одночасно людина стикається не тільки з ситуацією, але і з думками. Робота з реконструкції цих ірраціональних ідей часто вимагає розуміння їхнього походження та факторів, які їх підтримували..
Що я думаю, коли опиняюся в цій ситуації? Як я можу зв'язати його з елементом, який викликає у мене страх? Чому? Важливо шукати альтернативні думки, пов'язувати їх з правильними елементами і бути сміливими, намагаючись подолати страхи. Pediphobia, як і інші проблеми простих фобій, є проблемою з високою швидкістю подолання, тому шкода її зберегти і обмежити життя для неї. Раніше, і краще, ніж уникнення, шукайте терапевтичне рішення.