Що є справедливим і що несправедливо?

Кваліфікатор просто відноситься до ідеї, що все працює так, як ми хочемо, щоб вона працювала. Коли це відбувається, ми говоримо, що є справедливість, і ми відчуваємо себе щасливим і спокійним, але коли ми цього не робимо, ми розгніваємося на світ, ми говоримо, що ми нещасні і що життя дуже несправедливо. Пошук справедливості - це щось подібне до пошуку еліксиру вічної молодості. Це просто те, чого не існує, це концепція, придумана людьми.

Щоб продемонструвати це, ми просто повинні озирнутися навколо себе, в самій природі. Ми побачимо, що леви полюють на антилоп, щоб прогодувати себе і що плантації садів втрачаються, якщо цього року не вистачить дощу.

Вони могли поскаржитися на антилопи і сказати собі, що це не чесно! Я повинен мати кігті і ікла, як леви, щоб бути в змозі захистити себе! а також рослини, можна сказати, що це несправедливо, що не дощ, оскільки це змусить їх загинути. Було б безглуздо, якби вони це робили, чи не так?

Ми вже знаємо, що це спосіб життя, і щоб годувати, леви повинні полювати і що дощ з'являється, коли надаються необхідні для нього умови, а не тоді, коли це потрібно рослинам. Це несправедливо?

Коротше, ми можемо скаржитися, скаржитися і думати, що ми нещасні, коли життя не посміхається, але це не змусить нас більше посміхатися. Той факт, що ви відчуваєте себе більш-менш нещасним і гніваним на світ, в якому ви живете, більше відповідає особистому вибору, ніж самому характеру життя.

Ваш дискомфорт походить від вас, що ви вирішили назвати речі несправедливими і злитися на них, але не з несправедливості, яку ви можете спостерігати навколо себе. Чи збираєтеся ви, щоб ваше щастя залежало від аспектів, які ви не можете контролювати??

Як він не справедливий! ваші відносини завантажуються

У особистих відносинах, питання про те, що є справедливим або несправедливим, - це порядок дня, оскільки люди мають тенденцію порівнювати себе з іншими, намагатися бути краще, конкурувати і певним чином подолати їх. Хоча насправді це звичка, яка служить мало, крім того, щоб отримати дуже тривогу і служити елементом тиску. Отже, навіть знаючи її збиток, ми продовжуємо це робити.

Так як ми були дітьми, ми прийняли звичку говорити, що це не справедливо, що ви можете дивитися телевізор пізно, і я не можу! або несправедливо, що ви купили більше подарунків, ніж я! З самого юного віку ми вчимося вважати себе центром Всесвіту, збільшувати своє его і що, якщо інші мають справу або вони можуть робити те, що ми не можемо, це несправедливо і має бути вирішене певним чином.

Ми вчимося турбуватися про те, що роблять або не роблять інші люди, і тому ми стаємо рабами поведінки інших.

Таке ставлення є справжньою тратою часу, крім бомби для особистих стосунків. Якщо ми постійно порівнюємо те, що ми робимо з тим, що робить інший, будь то наша мати, брат чи партнер, ми будемо віднімати час від задоволення з тими людьми в даний момент, крім того, що генерує хорошу дозу дискомфорту.

Набагато корисніше наше емоційне здоров'я, піклуватися про себе, свої думки, емоції та поведінку і намагатися, щоб проекти, відносини і речі взагалі, залишили нас кращими. Робіть це, не витрачаючи часу на непродуктивні порівняння, які, у свою чергу, створюють повторювані думки як руйнівні, як заздрість, зло, або помста.

Ключі для позбавлення від пастки справедливості

Якщо ви хочете припинити скаржитися на те, що є поза вашим контролем і вирішили взяти кермо свого життя, не вирішуючи, чи є світ більш-менш несправедливим, я вітаю вас, бо ви збираєтеся зробити крок до більш мирного і щасливого життя. Деякі клавіші та вправи, за допомогою яких ви можете почати рухатися:

• Складіть список того, що здається несправедливим, і задайте собі наступні питання: Чи є це просто тому, що вони мене турбують, що вони зникають? Чи є у мене контроль над ним?? Якщо ви відповісте собі, що ви цього не зробите, найкращим варіантом є припинити думати про це і прийняти речі, які вони є..

• Перестаньте порівнювати себе з ближнім, тому що це хтось інший, ніж ви, і ваше життя також відрізняється. Це не справедливо або несправедливо, просто інше. Речі можуть іноді виходити так, як ви хочете, але іноді це може бути не так. Те ж саме відбуватиметься з тією людиною, з якою ви порівнюєте себе, хоча ви не можете бачити її, тому що ви тільки помічаєте добро, що відбувається з ним, і погане, що відбувається з вами.
• Змініть свій діалог, як внутрішній, так і зовнішній, з більш реалістичним. Якщо ви збираєтеся сказати, це не справедливо, що це відбувається з вами, а не мене !, відправте психічний знак зупинки на себе і негайно змінити його: я не люблю, що я не хочу, що я хочу, хоча я радий, що Вам життя в цей момент посміхнеться. Ці фрази зцілюють дух, захищають ваші стосунки і не витрачають часу і енергії.

Его і Егоцентризм в тому, що є справедливим і несправедливим

Як кажуть Лама Рінчен Гьялцен, ми схильні класифікувати те, що відбувається з нами з нашої власної точки зору, яка походить від его. Як ми класифікуємо навколишнє середовище і як це впливає на нас??

• Позитивний. У цій категорії ми вважаємо справедливим те, що нам подобається. "Справедливо, що я отримую лотерею", "це просто, що зі мною бувають гарні речі" і т.д..
• Негативний. Тут ми ставимо все, що нам не подобається. "Це не справедливо, що вони викрадають мені десять євро", "це не справедливо, що вони крадуться в хвіст супермаркету".
• Нейтральний. У цьому розділі буде все, що не здається справедливим або несправедливим. Що не означає, що в майбутньому вона не може змінитися.

Звідки сюди входить егоцентризм? Самоцентричність народжується від его. Коли наше его дуже велике, ми більш егоцентричні і ми бачимо світ тільки і тільки з нашої точки зору. Звідси частина, що здається правильною або несправедливою. Для мене це може бути нейтральним, що хтось пробирається в чергу хлібобулочних виробів, для іншої людини це може бути несправедливою причиною для обговорення.

Отже, ми повинні пам'ятати, що велика частина того, що ми називаємо справедливими або несправедливими, є просто іншим способом дивитися на життя. Наскільки У більшості випадків достатньо розширити наш спосіб бачення і прийняття того, що відбувається з нашим оточенням, і ми будемо набагато вільнішими і щасливішими.

Як розірвати інфекційну ланцюг несправедливості Ланцюг несправедливості може бути дуже заразним і згубним фактом. Проте дослідження показують, що він може порушити проблему.