Чи можемо ми перетворити істерику в освітню можливість?

Наші дитячі істерики, можливо, говорять нам, що вони відчувають розчарування або перевантаженість емоційно. З цієї причини, визначення, коли і чому вони відбуваються, дасть нам підказки про те, як допомогти їм правильно керувати ними. 

Тепер добре, Коли закінчиться істерія, відкриється вікно навчання так що разом з ними ми замислюємося над тим, що сталося. Таким чином, ми можемо запросити вас подумати про те, які могли бути можливі позитивні відповіді на те, що сталося, а також навчити їх краще спілкуватися зі знанням своїх емоцій..

Далі ми пояснюємо кілька стратегій для використання під час і після істерики, щоб перетворити цей тип ситуацій на можливості навчання і зробити їх набагато більш стерпними. Давайте поглибимося.

"Що дають дітям, діти подарують суспільству".

-Карл А. Меннінгер-

Як діяти під час істерики

Зберігайте спокій

Втрата нервів до істерики може значно ускладнити ситуацію, Піднімаючи тон, як наслідок, діти можуть відчувати більший стрес. Також дуже ймовірно, що ми дамо поганий приклад, якщо ми це зробимо. Завдання дорослого полягає в тому, щоб показати дитині інші способи управління розчаруванням і висловити свої почуття і побажання.

Тому важливо, зберігайте спокій і зосередьте наші зусилля на дитині. Таким чином, ми станемо орієнтиром, до якого вони можуть звернутися, коли вони не в змозі контролювати свої емоції.

"Не уникайте своїх дітей труднощів життя, навчіть їх краще подолати їх".

-Луї Пастер-

Не налаштовуйте ситуацію

Взагалі, коли наші діти мають істерику, вони не роблять цього, щоб привернути нашу увагу, або провокувати або розлютити нас. Що зазвичай відбувається з ними, це те вони емоційно переповнені ситуацією, в якій вони опинилися і вони не знають, як діяти інакше. Вони відчувають розчарування або гнів і висловлюють це через істерику.

Важливо те, що ми не беремо їхній гнів як щось особисте, а як спосіб реагування на те, що сталося, що вони можуть навчитися керувати. 

Напевно, спосіб, яким ми маємо керувати своїми емоціями, пов'язаний з тим, як наші батьки навчали нас, як управляти ними. Ось чому так важливо, що ви це розумієте Ви є головним прикладом для ваших дітей.

Якби наші батьки сприйняли наш гнів як щось особисте до них, і вони не навчили нас іншим способом висловити наші емоції, ймовірно, що ми переживаємо багато негативних емоцій під час істерики наших дітей, а також, ми не знаємо, як справитися.

"Дайте вашій дитині конструктивну ідею, і ви збагатили її назавжди".

-Montaper-

Будьте емпатії

Дуже важливо співпереживати нашим дітям і їхніми почуттями і намагатися простими словами висловити те, що, на наш погляд, відбувається з ними. Все це, використовуючи спокійний і привітний голос і ставлячи себе на вашу висоту, щоб звернутися до них. Таким чином, вони почуватимуться більш почутими і зрозумілими.

Пам'ятайте, що істерики не є особистою атакою на нас. Діти є найгіршими, коли вони не знають, як направити свої негативні почуття. Можливо, в цей момент єдиний спосіб, яким вони повинні виразити себе, полягає в криках і криках, які ми повинні намагатися перекласти, так що в майбутньому вони також знають, як це зробити.

З іншого боку, емпатія не означає, що ми повинні піддатися істериці. Якщо ми це зробимо, ми не будемо пропонувати їм інструменти, щоб навчитися керувати своїми емоціями. Навпаки, ми будемо пропонувати їм ресурс, щоб, коли вони хотіли чогось, вони виражалися через істерику як метод, щоб отримати його.

Отже, бути співчутливим з ними означає намагатися перевести те, що ми думаємо, що відбувається з ними. Наприклад, "я думаю, ви розсердилися, тому що ви розважалися, і ми повинні були йти" або "ви хотіли покласти туфлі на самоті, але я повинен був допомогти вам, і ви відчували розчарування". Таким чином, дитина відчує, що ви ставите себе на своє місце і полегшить заспокоєння і слухати вас.

Запропонуйте альтернативу і допоможіть змінити фокус уваги щоб запобігти його перетворенню в петлю, також може бути гарною альтернативою. Однак, це працює краще, коли ви більш спокійні і відчуваєте себе зрозумілими. Якщо ми зробимо це негайно, коли вони знаходяться на найвищому піку істерики, ми могли б викликати більше розчарування в них.

"Виховувати не дати кар'єру жити, а вгамувати душу за труднощі життя".

-Піфагор-

Що робити, коли закінчується істерія?

Запропонуйте джерело суперечок

Наприкінці істерики або коли вони трохи заспокоїлися, ми можемо запропонувати їм обійняти або пестити. Ми також можемо запросити його вимити обличчя і випити склянку води. Якщо ви не приймаєте його, ми можемо супроводжувати вас, дихати разом або пояснювати, що ви можете попросити обійняти, коли вам це потрібно.

У випадку, якщо істерія включає в себе попадання себе, важливо, щоб ми вмістили її якомога твердіше і давали вам знати, що це не правильно. Якщо він намагається вдарити нас, ми повинні прийняти його дуже твердо (не поранивши його) і чітко визначити, що це не дозволяється.

Не дають

Важливо не піддаватися тому, чого вони просили, навіть якщо вони більше не просять про це. Якби ми це зробили, це могло б змусити наших дітей використовувати істерику для отримання речей або як засобу вираження. Проте ми можемо запропонувати всіляку позитивну увагу, ласки або обійми. Це підтвердить, що ми хочемо їх незалежно від того, що відбудеться.

З іншого боку, також Ми можемо вести переговори і надавати більше варіантів, оскільки це спосіб показати нашим дітям, що їх слухають, і ми враховуємо їх.

"Існують два нескінченні спадщини, які ми можемо передати нашим дітям: одне - коріння, інше - крила".

-Ходячи Картером-

Скористайтеся можливостями навчання

Як тільки дитина спокійно, ми можемо поговорити з ним про те, що сталося. Спробуємо пояснити, що він відчув, і спробувати пояснити, що ми бачили і як ми відчували. Також ми можемо використати цей момент, щоб подумати про альтернативні шляхи вирішення цих ситуацій, коли вони повторюються.

Тепер добре, якщо наші діти маленькі, нам буде необхідно, щоб ми інтерпретували і поклали слова до того, що ми думаємо, що сталося з ними. Крім того, рішення, які ми даємо їм, поки ми не знайдемо їх разом.

Що не робити під час істерики?

• Не варто використовувати крики або фізичні покарання.
• Будь-яка стратегія, яка викликає більше стресу, може мати довгострокові наслідки. Тому ми не повинні їх використовувати.
• Не дайте довгих пояснень під час істерики, тому що вони не слухають нас.
• Також не доцільно залишати їх поодинці в кімнаті або покарати їх там. Це може змусити їх мати більші проблеми в управлінні своїми емоціями.
• Якщо це відбувається в громадському місці, не тягніть їх і не змушуйте їх залишати сайт або керувати ситуацією в місці і в найкоротші терміни, незалежно від того, спостерігають нас люди або що вони думають.

Стадія істерики є нормальною фазою у розвитку дітей, поки певні межі не проходять. Фактично вони можуть стати можливість навчитися терпіти розчарування і висловлювати негативні емоції. Це щось життєво важливе, щоб жити в суспільстві з межами і нормами.

Істерики дозволяють батькам і дітям практикувати перемагати в терпимості до наших розчарувань, помилки, помилки, розчарування або втрати. Тому також це можливість навчити їх емоційним навичкам це допоможе їм бути підлітками і дорослими з більшою внутрішньою зрілістю.

Емоційна грамотність: виявлення, розуміння та вираження наших емоцій Емоційна грамотність є виховною проблемою, з якою стикаються все більше шкіл з метою сприяння добробуту людей. Детальніше "