Я не здатний! Страх невдачі

Все більше людей бояться не знати успіху, не будучи на професійному або приватному рівні. Захоплені в логіці програли, ці люди позбавлені радості життя і стикаються з викликами, які пропонує щоденне життя.

Шлях, з яким ми стикаємося з викликами і складними життєвими ситуаціями, формує наш характер і, отже, наш кінцевий пункт призначення.

"Людина ніколи не знає, на що він здатний, поки він не намагається"

- Чарльз Діккенс-

Наприклад, у новій ситуації, яка може бути ризикованою, якщо ми зосередимося на нашому страху невдачі, ми, безсумнівно, будемо відчувати себе небезпечно і без ресурсів, щоб зіткнутися з ситуацією. Але, крім того, наша поведінка може постраждати.

Проте численні дослідження показують, що позитивний розумовий настрій є основним елементом для досягнення особистого успіху. Давайте подивимося, як ми можемо її використовувати.

Будьте психічно здорові

Перебування в емоційній формі означає почуття безпеки навіть у найскладніших ситуаціях Що це означає?

Шлях, яким ми інтерпретуємо ситуації і цінуємо те, що відбувається навколо нас, формує наші емоції, наші дії і, отже, тип людини, якою ми є.

Виграшний психічний стан фундаментально базується на здатності: здатність завжди знаходити посилене значення в будь-якій ситуації.

Питання, з яким ми зіткнемося в кожній події нашого життя, буде: як я можу скористатися цією ситуацією??

Різниця між успіхом і невдачею

Різниця між успіхом і невдачею складається з здатності трансформувати складні ситуації у посилення ресурсів.

"Успіх - це навчитися переходити від невдачі до провалу без відчаю"

- Уїнстон Черчілль-

Страх - це одне з основних почуттів людини, але страх невдач і невпевненість, яку вона провокує, не повинна перешкоджати нашій здатності вирішувати проблеми..

Це тому, що шлях, який веде до особистої реалізації, сповнений невдач, але саме ті складні переживання дозволяють отримати зміни і найважливіші події.

У переможців у житті є одне спільне, і не зовсім відсутність перешкод і труднощів, з якими вони стикаються на шляху: вони знають, як скористайтеся кожною ситуацією для зростання, поліпшення і досягнення нового рівня.

Страх перед провалом і страхом ризику

Страх перед відмовою зазвичай змушує людей уникати ризиків, І дуже часто ці люди навіть не хочуть відкривати межі власних здібностей. Вони лише хочуть зробити необхідний мінімум для того, щоб отримати достатній рівень добробуту і захистити його.

Вже психолог Абрахам Маслоу визначив "безпеку" як одну з первинних потреб людей, і є частиною їхнього природного інстинкту для захисту і збереження того, що ми маємо.

Але будьте обережні, безпека іноді може нас обдурити: вона може обмежити наші рішення, і як наслідок, наші дії.

"Часто різниця між успішною людиною і невдалою людиною не є навичками або ідеями, а сміливістю робити ставку на ідею, приймати розраховані ризики і діяти".

- Максвелл Мальц -

Для досягнення будь-якої мети завжди існує ризик. Тільки навчившись управляти страхом перед невдачею, ми з більшою ймовірністю отримаємо те, що хочемо.

Кожен страх - це можливість рости

Ми часто боїмося, що ми думаємо

У шахах говориться, що страх атаки завжди сильніше атаки. Наша уява має велику здатність посилювати наш страх невдачі.

Однак,, Страх також корисний: він обережно ставить нас до небезпек; Вона не функціонує, коли повністю блокує наш прогрес у напрямку до конкретної мети. Якщо ми домінуємо від страху невдачі, навряд чи ми зможемо діяти вільно і ефективно.

Життя чекає нас, і ніхто інший не може жити для нас.

Якщо ми дійсно хочемо змінитися, якщо ми готові припинити уникати невдачі та ризику, ми можемо бути щасливими.

Ми можемо змінити наші формулювання мислення і дисфункціональні поведінки, які заважають нам досягти наших цілей. Ми просто повинні припинити біг, відкласти речі або знайти виправдання.