Материнство землетрусу в душі

В даний час є багато інформації, яка наближає нас до реальності бути матір'ю. Хоча, можливо, мало хто говорить про реалістичний підхід до кризи, в якій жінка може бути занурена в материнство.

Лаура Гутман займається цією темою у своїй книзі "Материнство і зустріч з власною тінью". Цей психотерапевт пояснює, як жінки приходять в контакт зі своїми «тінями» після приходу своїх дітей.

"Жінка може відчути, що її внутрішня структура, її баланс і емоційна стабільність повністю порушені, коли стикаються з материнством".

Те, що ми називаємо "тінями"?

Термін "тінь" використовує його і дифундує C. F. Jung. Ця концепція охоплює більше, ніж відоме "несвідоме" поширення С. Фрейд. Це відноситься до Невідомі частини нашої психіки і духовного світу.

Вся сукупність має свою протилежну пару: день і ніч, чоловіче і жіноче, позитивне і негативне, світло і тінь ... Наш психічний світ також формується своєю світлою і темною частиною. Ми не бачимо, що в темряві, але це не означає, що немає.

"Тіні" розвиваються з дитинства. Від малих ми будуємо нашу структуру особистості і своє его. Іноді почуття і болісні події, які ми не можемо емоційно перетравлювати і які ми прямо вирішили забути. Ми "повертаємося спиною", щоб продовжувати шлях життя. Ці невирішені, а іноді й несвідомі аспекти - наші "тіні".

«Якщо ми не виконували щирого вправи, щоб дослідити наші найбільш приховані, страждаючі або болісні аспекти, ці аспекти будуть прагнути проникнути в найменш відповідні моменти нашого існування.".

-Роберт Блай-

Що відбувається з жінками з приходом материнства?

Незалежно від нашого віку, дитина, якою ми були, все ще живе всередині нас. Іноді, щоб допомогти нам насолоджуватися, веселитися ... Інший раз це пов'язує нас з цим найбільш вразлива частина себе, з нашими найпершими страхами, з нашими спогадами і, можливо, з тим, що ми пропустили.

Материнство трясе нас таким чином, що вона розкриває всі наші емоційні недоліки або рани. Материнство повертає нам наш досвід з матір'ю, з батьком, з людьми, які підняли нас і годували нас емоційно ... Це повертає нам найбільш емоційні спогади нашого дитинства. Ці спогади, можливо, болісні, дотепер залишилися поховані.

Вже в Росії вагітність пробуджує цю пам'ять дитинства. У цей момент починають виникати старі конфлікти, рани, які знову відкриваються. І все це емоційна спалах співіснує з фізіологічними, гормональними і енергетичними змінами, характерними для цього періоду.

У цих випадках це нормально для жінок відчувають плутанину, смуток, тугу ... і часто вирішуєте піти до лікаря. Часто трапляється, що діагноз, іноді невдалий, складається з "депресія " o "Післяпологова депресія". Це зазвичай передбачає автоматичне призначення ліків, які блокують думки та емоції. У цьому сенсі це необхідно враховувати препарат може забезпечити миттєве полегшення, але якщо немає психотерапевтичної роботи, рани будуть поховані знову, без загоєння.

Як проходить шлях зцілення?

Ви повинні враховувати це багато Приховані аспекти жіночої психіки активізуються і оприлюднюються з материнством. Зазвичай це момент розкриття, криза ... Слід зазначити, що це може стати процесом, для якого рекомендується психотерапевтична допомога та підтримка..

У цьому сенсі ми вважаємо, що створення несвідомого свідомості змушує нас рости і дозрівати. Сприйняття болю свідомим, переміщення його та приведення його до світла - це правильний спосіб, щоб його можна вилікувати, так що це не повернеться проти нас у моменти, коли ми найслабші.

"Перехід і подолання болю змушують вас розвивати аспекти вашого буття, яке раніше залишалося бездіяльним, дає вам бачення і безпеку тих, хто навчився орієнтуватися в сильних розбухах".

З іншого боку, для відновлення і зміцнення любові до себе потрібно лікувати емоційні рани, що накопичилися з дитинства. Тобто, знайти і вилікувати нашу внутрішню дитину. Саме так розчиняються моделі, які були створені, щоб компенсувати і захистити біль, виконуючи процес реінтеграції особистості. Таким чином, зцілення стало можливим, сприяючи материнству і здоровішому, більш збалансованому і щасливому життю.

"Це завдання кожної людини: пройти через земне життя в пошуках своєї тіні, щоб привести її до світла і йти шляхом зцілення себе".

-Лора Гутман-

Емоції після материнства Материнство приносить з собою багато різних емоцій, а не всі позитивні. Ніхто не повинен відчувати себе винним, якщо перші кілька тижнів не буде повним, оскільки нормально відчувати себе трохи заплутаним після радикальної зміни. Детальніше "