Те, як ви описуєте інших, багато говорить про вас

Те, як ви описуєте інших, визначає вас. Те, як ви позначаєте, оцінюєте і цінуєте тих, хто вас оточує, дає вам змогу побачити частину вашої особистості, - це тонкі, але завжди очевидні мазки вашого обличчя і навіть ваша самооцінка. Це те, що ми, безсумнівно, бачимо кожен день, і що ми також страждаємо, коли інші приписують риси, які не мають нічого спільного з нами.

Припустимо, ми всі робимо судження тих, з ким перетинаємося кожен день. Це - більш ніж очевидна потреба нашого мозку, щоб спробувати контролювати своє середовище і знати, якимсь чином, чого очікувати. Тому ми стикаємося з абсолютно нормальним і навіть очевидним психологічним процесом, механізмом, що контролює мигдалину в її звичайній меті, щоб забезпечити наше виживання.

"Розсудливість у словах коштує більше, ніж красномовство".

-Френсіс Бекон-

Насправді, в цікавому дослідженні, проведеному в Університеті психології в Нью-Йорку, і опубліковані в Росії Журнал Neuroscience, Вони пояснюють, що ця маленька структура мозку оцінює лише за кілька мілісекунд, чи хтось є надійним чи ні, якщо ця людина цікава нам, або, навпаки, це людина, якої слід уникати. Фактично, ми могли б сказати майже без помилок, що для нашого мозку перше враження - все, хоча, очевидно, є невеликі і цікаві нюанси.

Так, Коли мозкова мигдалина робить дуже швидку оцінку того, хто може бути нашою впевненістю, хто негайно вступає на сцену, є фільтром нашої особистості. Саме вона, незважаючи на першу оцінку, вирішила підійти (чи ні) до цієї особи, щоб побачити, чи є перший суд правильним. Вона також зробить зневажливу атрибуцію (чи ні) тим, хто надихає недовіру, вона по суті, яка артикулює, опосередковує і визначає спосіб, у який ми ставимося і ставимося до інших.

Те, як ви описуєте інших, віддає вас

Китайська приказка говорить, що іноді ви можете розчавити людину лише вагою вашого мови. Це велика істина, і ніхто не може поставити під сумнів те, як рухи мови (без кістки) можуть завдати великої шкоди і викликати стільки хаосу. Це те, що більшість з нас бачить щодня в будь-якому контексті, на роботі, вдома, серед друзів ...

Люди спілкуються з іншими як частина наших процесів соціалізації. Таким чином, і під час цих взаємодій, це загальне бути добрим, правильним і дбайливим. Проте, якщо є широко поширений вірус - це здійснення критики, використання етикетки, презирство і навіть найнижчий злочин. У надлишку тих профілів, які люблять приписувати негативні риси іншим майже постійно. Як вправа практикувати кожен день, як той звичай, що більш ніж пунктуальний примх - це звичка.

"Ти те, що ти кажеш". Це твердження не є нашим, але доктором Скоуронським з Університету Уейк-Форест, штат Північна Кароліна, який проводив детальне дослідження стилів і атрибуцій особистості, які ми робимо. У ній стало зрозуміло, що ми всі розмовляли: Те, як ви описуєте інших, визначає вас. Ми є те, що ми говоримо, ми все, що ми робимо, і що ми проектуємо в оточуючих нас.

Ті, що використовують принизливі етикетки, такі як темні окуляри

Деякі люди не хочуть бачити. Хто завжди йде зі своїми склянками темних окулярів і своїм короткозорим поглядом, що рухається через розмитий світ, якому краще недовіряти. Це ті профілі, які захоплюються стереотипами і не хочуть бачити далі, це ті, хто зневажає і спотворює, хто знущається і критикує тих, хто не є, думають і відчувають, як вони.

Якщо спосіб, який ви описуєте іншими, показує вашу особистість, ті, хто завжди використовує негативні та критичні ярлики, часто показують ту внутрішню порожнечу, де живе відсутність самооцінки, де використання дискваліфікації залишає прозорістю як розчарування, так і нещастя.

Той, хто практикує приналежність, той з рожевими окулярами

У вищезгаданому дослідженні лісового університету Уейк можна побачити щось дуже вражаюче. Люди, які зробили найменші судження, були тими, хто демонстрував більшість навичок приналежності. Таким чином, ті, хто характеризується тим, що вони більш позитивні, оптимістичні та з гарною самооцінкою, не настільки захоплюються тими попередніми оцінками і вважають за краще братися за контакт і встановлювати близькість.

Тільки тоді, коли ми дозволяємо осторонь від використання оцінок, ярликів і висновків з малою або зовсім без твердості, збільшуються можливості приналежності з тими, хто оточує нас, щоб створити нові, міцніші дружби, сформувати більш шановні середовища з набагато меншими упередженнями.

Коли ви описуєте інших без ваги недовіри, забобонів і насмішок, ви майже не знаєте, дозволяєте собі можливість генерувати більшу синергію з людьми, які вас оточують, вільними від стіни стереотипів і розгулу..

На завершення, давайте уникаємо надмірного використання наших темних окулярів. Часто вони будуть корисні для того, щоб захистити нас від певних шкідливих рефлексів, це зрозуміло, але завжди краще знімати фільтри і розширювати зір якомога більше.. Пробуджений, цікавий і скромний вигляд завжди захоплює багато інших речей, ніж ті очі, які звикли жити в своїй темряві ...

Чи можемо ми змінити нашу особистість? Зміна нашої особистості - це те, чого ми всі хотіли на деякий час. Особистість не має нерухомої структури. Вона підлягає певним змінам залежно від зовнішніх стимулів і переживань, які ми накопичуємо протягом усього життя. Детальніше "