Важке рішення пробачити

Важке рішення пробачити / Психологія

Прощення - це визвольний акт, дуже потужний, але і дуже важкий для виконання. Ми не завжди готові пробачити, що робить його ще більш цінним актом.

Існує багато обставин, які змушують нас втілювати когось. Можливо, ми були розчаровані, можливо, вони не зробили щось неправильно ... Звичайно, прощення означає набагато більше речей, ніж ми думаємо.

Факт неприйняття чиєїсь прощення означає, що ми генеруємо почуття образи до інших або інших людей. Це не корисно для нас, оскільки ми побачимо себе з низкою негативних емоцій, які ми не будемо знати, як керувати.

Життя стає набагато простіше, коли ви приймаєте вибачення, яке ніколи не прийшло. Це називається прощенням у вашому серці

Вибачте

У багатьох випадках ми думаємо, що пробачення іншої людини означає давати причину. Це не так. Прощення не означає давати причину іншому, це означає позбавлення від зв'язків гіркоти.

Крім того, прощення є абсолютно особистим і незалежним рішенням. Якщо ви зробили помилку, ви просите прощення; Якщо ви відчуваєте себе погано про щось негативне, що ви зробили, ви просите прощення. У руках іншої людини дається таке прощення чи ні. Звичайно, це має бути щирим.

Щоб зрозуміти трохи більше того, з чого дійсно складається прощення, пробачити іншій людині, яка зробила щось негативне і жалкує, нам потрібно знати щось більше про цю "безкорисливу" дію.

«У вас є люди, які не прощають і воліють ненавидіти, тому що ненависть змушує їх відчувати себе сильними і контролювати. З іншого боку, прощаючи їм, вони зазнають найглибшої болю ».

-Девід Фішман-

Сьогодні ви дізнаєтеся, що це дійсно означає пробачити когось, не приховуючи жодної ненависті, але й не забуваючи. Прийняття прощення іншої людини має бути дією, яка звільняє нас, але для цього ми повинні знати це в глибині.

Прощення не виправдовує іншого

Коли ми прощаємо, ми не робимо цього через те, що робили інші, тобто не виправдання їхніх дій. Просто, факт прощення іншій людині повинен зробити більше з вашою відповіддю що зробив інший.

Прощення не забуває

Люди думають, що як тільки їх простять, все забувається, і це не правильно. Це була важка, гірка ситуація, досвід більше, ніж таке, не забута. Але не будемо плутати це з злобою, бо іноді, якщо ми дійсно не прощаємо, ми можемо приховувати це темне почуття.

Коли ви прощаєте, незважаючи на те, що не забуваєте, ви відчуваєте внутрішній спокій, який звільняє і примушує вас почувати себе добре. Немає місця для образи і ненависті. Все знаходиться в рівновазі.

Прощати не зводити до мінімуму, а вилікувати цей біль

Мета прощати комусь - це вилікувати біль, який нас викликав і це, неминуче, болить нас. Ми - емоційні істоти, і це нормально для того, щоб нам болять. Але якщо ми прощаємо, то це буде як звільнити, що хтось у нас був ув'язнений, і ви зрозумієте, що це хтось був ви.

Прощення - це дія, що змушує вас закривати минуле

Іноді ми занадто концентруємося на минулих питаннях, які заважають нам бачити наше майбутнє і навіть менше зосереджуватися на нашому сьогоденні.

Ось чому я коли ми прощаємо, ми не маємо жодного злобу, хоча ми не забудемо, тому що ми закриємо це минуле і дивимося в майбутнє. Ми дійсно випустимо будь-які негативні емоції, які у нас є, тому що це нормально, що ми відчуваємо розчарування, біль, розчарування, гнів і т.д..

«Прощання - це мужність хоробрих. Тільки той, хто достатньо сильний, щоб пробачити зло, знає, як любити ».

-Махатма Ганді-

Ви знаєте, як прощати? Не всі здатні на це, тому що це те, що вимагає внутрішньої сили, від випуску страхів знову невдало, щоб розчарувати.

У вашому житті завжди буде хтось, хто болить вас, будь то ваш партнер, ваші діти, ваша сім'я, ваші друзі ... Завжди, ніколи не забувайте про це. Ось чому необхідно навчитися прощати, тому що у вас не буде іншого вибору, крім того, щоб прийняти, що люди болять, навіть ви можете зробити це іншим (не бажаючи, можливо), і ви захочете бути прощені..

Прощення і доброї совісті служать гарною подушкою. Я не знаю нікого, хто заслуговує більше, ніж той, хто простив, не забуваючи, що просити прощення коштує стільки, скільки давати йому ... Читати далі "

Зображення надано Кімом Джоно