Післяпологова депресія

Прихід дитини представляє для жінки один з найбільш особливих моментів її життя. Однак,, Не всі відчувають, що щастя з такою ж інтенсивністю, коли вони є матерями. Багато жінок страждають від так званої післяпологової депресії, держави, яка змушує їх відчувати себе погано, сумно, втомлені, бояться і самотні.

Цей фізіологічний і психологічний процес занурює хворого в ненормальний стан, що може бути викликано декількома факторами. Післяпологова депресія зазвичай вражає від 10 до 15% жінок, які народжують.

Зазвичай, Симптоми з'являються через три місяці після пологів, хоча є жінки, які починають відчувати себе погано саме тоді, коли вони є матерями або довго після перших місяців життя дитини.

Вирішення цього розладу є дуже важливим, оскільки, якщо його не лікувати вчасно, це може призвести до болючих і небезпечних наслідків для матері. Післяпологова депресія не є виключною для одного типу жінок, це стосується матерів з декількома дітьми, молодих або зрілих.

Боротьба з післяпологовою депресією

Причини післяпологової депресії, як правило, пов'язані з гормональними змінами, які жінка зазнає після пологів. Життя змінюється, ми повинні пристосовуватися до нової ситуації, що породжує стрес, тому нормально, що почуття знаходяться на поверхні шкіри.

Мати відчуває знайдені почуття, вона відчуває себе щасливим, вона відчуває себе сумно, вона відчуває себе неспокійною, вона може бути перевантажена відповідальністю, або її можуть напасти сумніви щодо її ролі як матері.

До всього цього додана накопичена втома протягом декількох годин без сну піклуватися про дитину, тому жінки не відчувають себе більш роздратованими протягом перших тижнів життя їхньої дитини.

Але Є ще багато симптомів, які вказують на те, що може виникнути розлад. Такі симптоми, як байдужість до дитини, страх бути наодинці з ним, тривога, порушення апетиту, сон або відчуття провини.

Симптоми тривоги

Проблема виникає, коли ці емоційні стани продовжуються в часі і ускладнюються появою інших негативних симптомів, таких як почуття провини, бажання ізолювати себе, ігнорування особистої гігієни, надмірної втоми, демотивації або навіть відриву з дитиною або появи суїцидальних думок..

Коли деякі з цих важких симптомів з'являються, Найкраще звернутися до фахівця щоб уникнути майбутніх ускладнень, які можуть вплинути на матір або дитину.

Але Багато жінок не знають, що вони страждають від цього емоційного потрясіння, так що важливо, щоб люди навколо вас вклали всі свої зусилля, допомагаючи їм, і змушуючи їх бачити, що їм потрібна професійна допомога.

Важливість раннього лікування

Це зазначають фахівці Післяпологової депресії можна уникнути, поки починається лікування, коли з'являються перші симптоми. Прихід дитини - це особливий момент, який приносить радикальну зміну життя.

Важливим першим кроком буде не лише професійна підтримка, а й найближче оточення. Також Це допомагає розмовляти з іншими матерями, які пережили той же досвід. І, перш за все, важливо не соромитися. Післяпологова депресія - це те, що відбувається.

Плануйте час для себе, відволікайтеся, приймайте допомогу інших і, перш за все, не тримайте того, що ви відчуваєте, є кроками, які також повинні бути прийняті на цьому шляху.

Ніхто не народжується з вказівками матері, це те, що засвоюється через щоденний досвід. Тому, Не бійтеся просити допомоги, якщо вам це потрібно. Материнство - це сцена, на якій можна насолоджуватися.

Емоції після материнства Материнство приносить з собою багато різних емоцій, а не всі позитивні. Ніхто не повинен відчувати себе винним, якщо перші кілька тижнів не буде повним, оскільки нормально відчувати себе трохи заплутаним після радикальної зміни. Детальніше "