Апейрофобія або страх нескінченності

Апеірофобія або страх перед нескінченністю є дуже своєрідною фобією, яку мало хто знає. Однак, перш ніж пояснити, що це таке, ми коротко розберемо концепцію фобії і все, що вона має на увазі, щоб краще зрозуміти, що характеризує ці проблеми.

Фобія - це інтенсивний і ірраціональний страх перед певними ситуаціями, об'єктами, людьми або діяльністю що класифікується в DSM-5 як тривожний розлад. Однією з його основних характеристик є бажання уникнути або уникнути того, що відчуває страх, щоб знизити рівень тривоги та дискомфорту.

З іншого боку, важливо розрізняти фобію і страх. Щоб зрозуміти різницю, ми повинні зосередитися на інтенсивності пережитого страху і наслідки, що випливають з нього. Таким чином, якщо страх починає істотно втручатися в життя людини, збільшуючи його інтенсивність і провокуючи уникнення або уникнення поведінки, ми говоримо про фобію.

Поки вона не може бути пов'язана з появою фобії до будь-якої конкретної причини, вона пов'язана з генетичними, соціальними чи навчальними факторами. Вона також була пов'язана з травматичними переживаннями, що сталися в дитинстві. Наприклад, якщо дитина бачить документальний фільм про поглинання зірок чорними дірами у Всесвіті, глибокий страх поглинатися собою може вторгнутися до нього. Хоча це малоймовірно, відчуття страху, що вторгається, є величезним і реальним.

Що таке апейрофобія?

Апейрофобія - це надмірний і ірраціональний страх розуміння поняття нескінченності і вічності. Цей страх викликає великий дискомфорт і може проявлятися в будь-який час і вдень або вночі. Досить мати нав'язливу думку про нескінченність, щоб викликати серйозну проблему тривоги.

Таким чином, ідея перебування в контакті з нескінченним викликає велике відчуття запаморочення, де не виходить точка опори, яка генерує певний сенс контролю ситуації.. З цієї причини усувається ситуація, в якій існує стимул, пов'язаний з нескінченністю: небо, море, нескінченні числові послідовності та діяльність, пов'язана з самоаналізом, і уяву, пов'язану з безмежністю.

Apeirophobic люди часто прагнуть вести своє життя якомога більш передбачувано у спробі відкинути свої нав'язливі думки про нескінченність або про Всесвіт.

Причини

Як і всі фобії, apeirophobia не має єдиної причини. Вона була пов'язана з факторами генетичної, екологічної, соціальної та навчальної природи, з-за чого набули чимало пояснень. Наприклад, Зігмунд Фрейд, невролог і батько психоаналізу був зацікавлений у вивченні фобій і сказав, що вони виникли у двох фазах:

• Перший етап: відбувається подія, що породжує великі страждання. У той же час людина, яка розвиває фобію, бере об'єкт із зовнішнього світу (павук, кінь, автомобіль, нескінченність) і пов'язує його з небезпекою.
• Друга фаза: людина ініціює конституцію всіх засобів захисту для запобігання контакту з цією небезпекою, що виникає з зовнішнього середовища.

"Страх - це страждання, яке викликає очікування зла".

-Зигмунд Фрейд-

Інше пояснення, більше біологік, виникне в результаті поєднання спадкування, генетики та хімії мозку. Таким чином, об'єднуючи ці фактори з життєвим досвідом, людина може розвинути будь-яку специфічну фобію, оскільки в даному випадку це apeirophobia.

Як визначити фобічну реакцію?

Фобічна реакція починається тоді, коли людина піддається об'єкту або ситуації, пов'язаній з небезпекою. Насправді, ця реакція може призвести до панічного нападу. Найбільш релевантними характеристиками фобічної відповіді є:

• Фізіологічно: тахікардія, пітливість, гіперемія, блідість, розлад шлунка, сухість у роті, утруднене дихання.
• На руховому рівні: тремтячий голос, лицьові гримаси, дивні рухи кінцівок, ригідність, негайне уникнення або поведінка польоту.
• На когнітивному рівні: негативна інтерпретація ситуації, сумніви в власних здібностях впоратися з ситуацією і залишити неушкодженим або боятися померти.

Характеристика апірофобії

Основними характеристиками апейрофобії є наступне:

• Нераціональний і непропорційний страх розуміння поняття нескінченності і вічності.
• Розуміючи, що поняття нескінченності, всесвіту і вічності виходять за межі їхнього розуміння і домінування, є картина тривоги, яка перешкоджає концентрації і повсякденній діяльності.
• Велика потреба тримати все під контролем і в повному порядку. Це виникає як спроба уникнути конфронтації з поняттями нескінченності, вічності і безмежності Всесвіту.
• Її визнають як ірраціональний страх, але його не можна контролювати.
• Існує важлива схильність до життя як можна більш передбачуваним.
• Найчастіше відбуваються часті кошмари, пов'язані з падінням на нескінченності.
• Поява Інтрузивні думки, пов'язані зі страхом перед нескінченністю, зазвичай виникають, коли людина перебуває в інтроспективних, релаксаційних або творчих моментах. Тому такі ситуації часто уникають.

Як дізнатися, чи страждаєте ви від апірофобії?

Всі фобії мають умовою наявність страху перед чимось специфічним. Однак, Страх, який ви відчуваєте, повинен мати певні характеристики:

• Страх перед нескінченністю, який ви відчуваєте, не може бути пояснений або обгрунтований.
• Страх нескінченності виходить за рамки добровільного контролю.
• Реакція страху призводить до уникнення викриття будь-якої ситуації, пов'язаної з нескінченністю.
• Страх нескінченності зберігається з часом.
• Страх перед поняттям нескінченності перешкоджає адаптації до навколишнього середовища.

Лікування апірофобії

Як і всі фобічні розлади, Аперіфобію слід розглядати і лікувати фахівцями, такими як психологи або психіатри. Тільки вони кваліфіковані для того, щоб визначити лікування, вказане для кожного випадку.

Фобічні розлади зазвичай підходять до психотерапії. Тільки в найсерйозніших випадках, де вторгаються багато областей функціонування, що перешкоджають повсякденному життю, будуть вказані фармакологічні процедури у поєднанні з психотерапією. Психіатр повинен оцінити пацієнта раніше, щоб мати можливість призначати ліки.

Як бачимо, apeirophobia може викликати великий дискомфорт у людини, яка страждає від неї. З цієї причини важливо звернутися до фахівця, коли вони починають пред'являти неприємні симптоми, що перешкоджають спокійному життю. Запобігання і нав'язливе поведінка споживає величезну кількість життєвої енергії, і може стати виснажливим і ледь адаптивним.

«Невимовлені емоції ніколи не вмирають. Вони живі поховані і виходять пізніше в гіршій формі ".

-Зигмунд Фрейд-

Знайте 7 найцікавіших і рідкісних фобій Фобії - ірраціональні страхи, які майже всі ми мали або коли-небудь мали. Проте деякі з них дійсно дивні Читати далі "