Стрес вчителів навчається піклуватися про наших вчителів

Є ті, хто може подумати, що стрес у вчителів впливає тільки на себе, але ніщо не є далі від реальності. Це відбувається з усіма з нас, що, коли ми відчуваємо себе перевантаженим і засмученим, наслідки для нашої роботи впливають. Це набуває особливої ​​актуальності, якщо ми думаємо про те, якою мірою впливає на роль вчителя, оскільки саме вони забезпечують велику частину освіти для наших дітей..

З цієї причини, Важливо враховувати те, що ми можемо зробити, щоб напруга вчителів перестала бути проблемою, оскільки існують різні зовнішні чинники, які впливають і які ми можемо змінити, щоб піклуватися про професіоналів, які виконують одну з найважливіших завдань.

«Вчитель залишає відмітку на вічність; Ви ніколи не зможете сказати, коли ваш вплив зупиняється ".

-Генрі Адамс-

Проблема стресу у викладачів

Численні дослідження робочого стресу були проведені в різних професіях. Що стосується вчителів, то в VI Національному обстеженні умов праці в Іспанії (2007) було встановлено, що 54,2% професорсько-викладацького складу сприймали робочий стрес. Беручи до уваги, що це більше половини іспанських вчителів, цей відсоток, принаймні, розчаровує.

У цьому ж дослідженні результати показали, що 19,6% вчителів вважали, що робота негативно впливає на їхнє здоров'я. Але не тільки це, подібні відсотки показали, що у них також були проблеми зі сном, відчуття втоми, головні болі, і що вони відчували напруженість і дратівливість.

У наступному Національному огляді умов праці в Іспанії (2011) було встановлено, що 33,9% опитаних професорів висловили перевантаження робочої сили, тому вони повинні були продовжити свій робочий день без отримання компенсації у відповідь. На жаль, ці дані відповідають тим, що знайдені в інших дослідженнях стилю.

«Якщо вам доведеться покласти кого-небудь на п'єдестал, поставте вчителів. Вони герої суспільства ".

-Гай Кавасакі-

Таким чином, Gil-Monte (2012) в своїх дослідженнях стверджує, що близько 50% вчителів мають високий або дуже високий рівень стресу. Але не тільки це, він також виявив, що такі високі рівні стресу в педагогів передбачають як фізичні, так і психічні проблеми. Нарешті, незадоволеність і тиск на роботі корелюють з соматичною, депресивною і тривожною симптоматикою.

Що створює більше стресу у вчителів?

Але що це таке, що створює навантаження у вчителів? Чи є вони внутрішніми чи зовнішніми факторами? Давайте відповімо на ці питання. Різні дослідження показали, що Основні джерела стресу у викладачів пов'язані зі студентами та їхніми родинами. Таким чином, з боку перших, їх відсутність інтересу і мотивації, а також проблеми дисципліни в класі, є важливим стресором..

Щодо сімей дітей, Це фактор великого стресу у вчителів, відсутність визнання їх роботи батьками, а також обмежене співробітництво або невелика підтримка, яку іноді надають їхній роботі з виховання дітей та підлітків.

Це те, де ми можемо зробити наш біт, щоб допомогти зменшити напругу вчителів. Як суспільство в цілому, і, зокрема, як члени сімей студентів, ми повинні усвідомлювати, наскільки важко це іноді.. Важливо мати на увазі, що вони є професіоналами освіти, тому цікаво проводити в домашніх умовах керівні принципи, які вони вказують у підручниках або зустрічах.

"Професія педагога більше сприяє майбутньому суспільства, ніж будь-яка інша професія".

-Джон Дерев'яний-

Іноді ці рекомендації можуть бути складними, але важливо враховувати їх, щоб все було краще. Не тільки клімат класної кімнати, а також співіснування вдома і життя в цілому з дітьми. Те, що вчителі мотивовані і бачать, що ми усвідомлюємо їхню роботу, сприятиме їх відчуттю меншого стресу та кращому виконанню своєї роботи.

Зображення надано Tra Nguyen та Lonely Planet.

Вчителі з емоційним інтелектом - це ті, хто залишає марку Професори з емоційним розумом є неперевершеними моделями для маленьких ... Відкрийте для себе переваги просування цього вчителів! Детальніше "