Горе в дитинстві процес, який потребує розуміння

Діти - це забуті, коли йдеться про горіння. Дитяче горе пов'язане з втратами. Як дорослі, ми повинні допомогти висловити емоції дітей, які страждають ними, і правда в тому, що іноді ми не готові супроводжувати їх у цьому процесі. Таким чином, у цій статті ми вивчимо стратегії, що супроводжують горе найменших.

На щастя, більшість дітей вирішують своє горе без серйозних ускладнень. Але, з цієї причини не менш важливо знати різні стратегії, щоб допомогти їм, розуміючи трохи більше процес дитячого горя. Крім того, як ми подорожуємо через страждання втрати когось, визначатиметься процес дітей навколо нас.

Траур дітей

У більшості випадків ми пов'язуємо траур зі смертю. Але процес включає й інші втрати: втрата роботи, втрата близького, домашня тварина, втрата відносин ... . Горе - це процес емоційної адаптації, що спричиняє будь-яку втрату. Без сумніву, це смерть близького або члена сім'ї, найскладніша ситуація, яку ми повинні прийняти. Від нашої здатності адаптуватися до нової ситуації, від нашої стійкості, це буде залежати від того, чи будемо ми її жити так чи інакше..

Смерть коханої людини викликає біль, смуток, порожнечу, самотність ... і всі ці емоції повинні виникати, щоб їх управляли. The діти також відчувають ці емоції .

4 типи трауру, які ми страждаємо Скорботою є відчуття болю, яке ми відчуваємо перед обличчям втрати наших близьких. Знати типи горя, які існують. Детальніше "

Діти реагують на втрату. І вони роблять це по-різному. Залежно від еволюційного моменту, як вони отримують новини, реакцію дорослих і власний досвід. Дорослі мають дуже мало підготовки до трауру, тому що ми зазвичай не говоримо про смерть або термінальні хвороби. Не залишення батьків.

Але ми можемо вивчати нові стратегії. Давайте подивимося.

Прийміть реальність втрати

Супроводжувати дитину за відсутності цієї особи. Коли хтось помирає, виникає відчуття порожнечі. Потрібно зіткнутися з тим, що ця людина вже не існує, і що він не повернеться. Дитина повинна також припустити, що він знову не побачить його. А для цього потрібно, щоб дорослий також пройшов через це прийняття.

Керуйте емоціями, включаючи біль

Такі емоції, як смуток, депресія, відчуття порожнечі тощо. Вони нормальні. Відчуття болю, навіть фізичного, теж. Дитині доведеться відчувати ці емоції. І прийняти їх. Цей біль повинен відчуватися, не заперечуватися або пригнічуватися, тому що якщо це завдання не завершено, це може призвести до депресій, де буде необхідна терапія.

Пристосуватися до середовища, в якому померлий відсутній

Почніть жити без нього або з нею, з такою порожнечею. Прийняття їх ролі - це зміна. Для дітей теж. Наприклад, ведіть облікові записи будинку як зробила мама це важко Коротше, Це означає зміну обставин і переосмислення ролей, щоб продовжувати рости і не застрявати.

Емоційно адаптуйтеся до покійного і продовжуйте жити

Спогади про коханого ніколи не втрачаються. Ми не можемо відректися від померлих, але знайти відповідний простір у наших серцях, щоб ми могли озирнутися назад і говорити про це без страждань. Дитина не забуде померлого і зможе дивитися вперед, як і інші, з його порожнечею.

 Погано розроблене горе дитини може залишити продовження в пізні роки або в дорослому віці

Існують поведінки дітей в процесі скорботи, які ми можемо вважати нормальними і не стосуються. Зміни сну, кишкові проблеми, повернення до попередніх стадій (смоктання пальця, мочитися), почуття провини, періоди напружених емоцій: тривога, смуток, страждання, страхи ...

Але є й інші поведінки, які є попереджувальними знаками. Надмірний страх залишитися наодинці, що надмірно втілює померлого, що відходить від друзів, що не грає, що знижує шкільну успішність, має проблеми з поведінкою або втечу з дому ... є причиною того, що страждання надмірне.

Історії, що супроводжують дитинство трауром

Говорити про смерть близького вам важко. Відчуйте почуття і емоції, які іноді перешкоджають нам вводити слова в ситуацію. Але необхідно висловити наші емоції, і це легше з розповідями. Дорослі ми можемо знайти з історіями Хорхе Букай, щоб супроводжувати втрати і читання для передачі наших емоцій.

Історії для вирішення проблеми смерті з дітьми дуже корисні для батьків і професіоналів, щоб супроводжувати дітей, щоб зрозуміти та адаптуватися до нової ситуації. Нижче я показую вам деякі.

Я завжди буду тебе любити, малюк. Спрямовані на маленьких, говорить про безумовну любов між матір'ю та сином. На додаток до підняття питання, настільки важливого, як довговічність і послідовність любові, Дебі Гліорі вирішує питання смерті.

Edu, Вовк. Дядько Еду, маленький вовк, помирає в аварії, коли вони пішли на полювання. У середині цього трансу, Edu знайде зайчика, який допоможе йому поховати його. Історія природно говорить про смерть і надає важливість дружбі у важкі часи.

Залежно від віку дитини ми можемо проводити більше часу з ним, заохочувати його висловлювати свої емоції, ділитися своїми емоціями з ним, виправляти недоречні поведінки, залучати його до сімейних дій, заспокоювати його страхи ...  Якщо симптоми зберігаються або ми не знаємо, що робити, ми завжди можемо звернутися за допомогою до дитячого психолога. Насправді, це найбільш доцільно, коли дуель ускладнюється.

Коли йти до дитячого психолога? Існують ситуації з нашими дітьми, які переповнюють нас. Ми не розуміємо, що відбувається і як ми можемо діяти, що, якщо ми підемо до дитячого психолога? Детальніше "