Вплив залякування на здоров'я

Наслідки залякування на здоров'я величезні. Це навмисне поведінка, яке може завдати шкоди, принизити, анулювати та зробити невидимим, не викликає самого тривоги чи стресу. Всі ті люди, які були або залякані в даний час, розвиваються від депресій, хронічних болів, проблем з травленням, безсоння ... Вартість цих переживань страждає навіть у довгостроковій перспективі.

Способи, через які здійснюється знущання, так само різноманітні, як і шкідливі. Він не тільки формує знущання, настільки поширені в наших школах і інститутах. Це також відбувається в робочих умовах, між парами, між батьками і дітьми і навіть між братами і сестрами. Настільки серйозними є наслідки такого виду поведінки, що багато експертів вважають, що перед нами стоїть проблема громадського здоров'я.

Наприклад, у дослідженні, проведеному в Університеті психології Альмерії, це показує Самогубство через переслідування та залякування вже є третьою причиною смерті серед молоді віком від 15 до 29 років. Цифри зростають з кожним роком. Більше того, ще одна робота, проведена в Університеті Суффолка (Бостон), попереджає, що більшість програм запобігають знущання і мобінг вони не працюють.

Про це свідчать фахівці з предмету та насильницької поведінки Ключем до всього цього було б зрозуміти, що стоїть за хуліганом, сталкером, який користується інтимним і здійснення влади над іншими. Ми знаємо, що багато хто намагається компенсувати свою відсутність почуття власної гідності під цією поведінкою. Інші є результатом поганого виховання дітей. Нарешті, найменший акт керується внутрішньочутливим почуттям зла.

Тепер, за цією проблемою (яка завжди настільки складна, наскільки вона є суперечливою) є ще один суттєвий аспект. Ми говорили про наслідки залякування на здоров'я жертв і необхідність діяти якомога швидше на всіх рівнях, як соціально, так і психологічно.

"У житті кожної людини є три дуже важливі цілі: перша - бути добрим, другий - добрим, а третій - добрим".

-Генрі Джеймс-

Вплив залякування на здоров'я, що є?

З Центрів контролю захворювань (CDC) попередити нас, що lНаслідки залякування на здоров'я настільки серйозні, що необхідно впровадити належні плани профілактики та догляду. Ми знаємо, що в самих крайніх випадках людина може навіть вдатися до самогубства.

Однак є й інші аспекти, які необхідно враховувати. По-перше, це Перенесення цього виду шкідливого поведінки протягом принаймні 6 місяців породжує дуже очевидні фізичні та психологічні зміни. Більше того, навіть передбачається, що травматичний ефект цих переживань може тривати протягом багатьох років.

Давайте побачимо більше даних, щоб краще зрозуміти цю складну реальність.

Форми залякування

Як ми вже вказали на початку, діапазон агресивного та насильницького поведінки цього типу може бути дуже широким. Це будуть деякі приклади:

• Словесне залякування (образи, принизливі коментарі ... .).
• Соціальне залякування (зробити людину невидимою, ізолювати її ... .).
• Фізичне залякування (агресії).
• Психологічне залякування (маніпуляція, шантаж, порушення самооцінки ... .).
• Сексуальне залякування (дотик, фізичне приниження, згвалтування, ...).

Психологічні наслідки знущань

Серед наслідків залякування на здоров'я - це ті, які не залишають зовнішнього сліду. Ми посилаємося на ті внутрішні ознаки, які підривають цілісність людини і в багатьох випадках є ініціатором втрати фізичного здоров'я.

• Прогресивне погіршення самооцінки.
• Стрес і тривожні розлади
• Втрата впевненості в собі.
• Невірність в інших.
• Проблеми особистісного розвитку.
• Втрата мотивації.
• Втрата якості соціальних відносин.
• Психологічне лихо.
• Небезпека.
• Почуття провини і сорому для того, щоб не знати, як вирішувати ці ситуації.
• Самостійне ушкодження.
• Депресія.
• Суїцидальні ідеї.

Фізичні наслідки знущань

David Hanscom - спеціаліст з хронічного болю. Його роботи та книги, опубліковані на цю тему, відкривають щось важливе. Залякані протягом більше п'яти місяців генерують важливі зміни в здоров'ї людини. Перше, що очевидно, наприклад, це слабша імунна система.

• Також, з медичного інституту неврології вони вказують на це У хребті часто трапляються проблеми. Біль у спині може стати хронічним.
• Також часто трапляється безсоння.
• Проблеми з травленням - ще одна поширена проблема.
• Головні болі
• Втрата ваги.
• Проблеми зі шкірою
• Випадання волосся

Як нам зазначають ці експерти, емоції -подібний ганьба, гнів, страх і постійний стрес, який людина не знає, як керувати- вони в кінцевому підсумку змінюють наші фізіологічні процеси.

Що ми можемо зробити, щоб запобігти хуліганству?

Ми вже знаємо, що наслідки залякування на здоров'я є величезними. Ми також зрозуміли, що деякі люди, особливо молодші, вибирають драматичні відповіді на такі ситуації, що вони не дуже добре знають, як вийти. Такий тип поведінки полягає в тому, що повторюється привид у класах, в робочих умовах і в приватному житті багатьох будинків.

Що ж ми можемо зробити у цих випадках?? Ми повинні знати. Перше, що ми маємо зробити, - бути чутливими до цієї реальності, а вживати заходів з попередження та уваги в абсолютно всіх можливих сценаріях. У школах, інститутах, університетах, центрах первинної медичної допомоги, відділах людських ресурсів та охорони праці ...

Кожна людина повинна розуміти, що вони мають експертну допомогу під рукою, коли їм це потрібно. Поверніть, Дуже важливо, щоб ми мали спеціалізованих фахівців у цій ситуації. Психологи та інші соціальні агенти, здатні відповідати цій дитині, тому молодій людині, тій жінці або тій людині, яка має перестати реагувати, щоб почати діяти.

Будемо більш чутливими до цього типу реальності. Знущання не ведеться з латками, добрими намірами або домашніми засобами. Нам потрібні тверді, розумні та ефективні дії.

Метод КіВа: стратегія припинення знущання Метод KIVa - це стратегія, розроблена у Фінляндії для боротьби з шкідливим знущанням. Його успіх був надзвичайним, як свідчать дані. Детальніше "