Пробудьте достаток у вас

Пробудьте достаток у вас / Психологія

Багато з нас підтримують тип менталітету, орієнтованого на відсутність: ми одержимо все, чого не вистачає, а не усвідомлюючи, що ми вже маємо. Зрозуміти, оцінити, що ми є і що нас оточує, безсумнівно, є найкращим підходом до автентичного достатку.

Це не сучасне зло. Це невизначене відчуття, що нам щось не вистачає і що ми блукаємо по краю прірви, де завжди є якийсь дефіцит, - це вічна екзистенціальна криза людини. Тепер важливо контролювати і раціоналізувати цей тип думок. В іншому випадку, цей недолік буде рости, як бур'ян, як плющ, який закінчується покриттям вікон будинку.

"Багатство - це мій природний стан, і я приймаю його"

Ми також знаємо, що керувати цією сенсацією не зовсім легко. Це не тому нинішнє і очевидне соціальне нерівність робить слово «відсутність» більш відчутним, ніж будь-коли. Відсутність роботи, дохід або перспектива невизначеного майбутнього робить концепцію достатку іронічною. Проте, розуміння цього терміну та його застосування з нашою реальністю з мотиваційної точки зору може допомогти нам стикатися з нашими повсякденними справами..

Ми впевнені, що ця тема буде для вас дуже корисною.

Природне достаток і штучне достаток

Існує дуже цікава книга під назвою "Sapiens, коротка історія людства", історика Юваля Харарі. У ньому він робить дещо провокаційний аналіз історії еволюції та успіху homo sapiens, де, якось, читач закінчує інтуїцією у багатьох випадках жорстокість нашого виду, начебто, була нав'язана на етику.

Одним з аспектів, про який доктор Харарі вказує, є те, що ми звикли жити в тому, що ми можемо визначити як «штучне достаток». Як приклад, ми перевикористали природний світ, щоб змусити його запропонувати нам набагато більше, ніж баланс Землі та екосистеми може дозволити нам. Крім того, наша сучасність орієнтована на той матеріалізм, де "накопичення" або одержання "речей" визначає статус людини. Відсутність їх, однак, породжує дискомфорт і нещастя.

Ми спотворили справжню і оригінальну концепцію терміну «достаток». У природному середовищі достаток - це, перш за все, баланс і повага. Це означає оцінити те, що вже є, що нас оточує, не порушуючи цю гармонію, щоб вона запропонувала нам більше, ніж те, що є в її власних можливостях..

Те, що сучасні гомо сапієни, безсумнівно, не можуть зрозуміти, тому що, як сказав Бенджамін Франклін, ми досягли точки, коли ми думаємо, що час - це гроші; коли насправді час - це не що інше, як подарунок, який ми забуваємо скористатися тим, як він заслуговує.

Чим більше у нас грошей, тим менше він впливає на щастя, гроші є важливими, коли у нас мало, але чим більше у нас грошей, тим менше вона впливає на наше щастя. Дізнайтеся в цій статті. Детальніше "

Як жити в достатку

На цьому етапі нам зрозуміло, що достаток не є синонімом грошей, накопичення товарів або навіть влади. Багатство живе повноцінно, знаючи один одного, без недоліків, без прогалин або з нерівним серцем, через який проходить вітер, що дає нам вічне відчуття того, що буває порожнече всередині.

"Перше насіння для достатку - це вдячність"

Як не дивно, здається, У часи складності та відсутності необхідності, як ніколи, відчувати це внутрішнє достаток. Тільки тоді ми матимемо справжню психологічну силу, щоб протистояти нещастям, інтуїтизувати можливості та бути більш сприйнятливими до всього, що нас оточує.

Тому ми пропонуємо подумати про наступні виміри.

Ключі до побудови автентичного внутрішнього достатку

Багато хто з нас дуже звикли до того, що відомо як "мотивація дефіцитом": мій мобільний телефон все ще знаходиться в хорошому стані, але тепер останнє покоління цієї марки вийшло, що у кожного є і ясно, що я не можу без нього.

Є багато речей, яких нам бракує. Можливо, у вас немає будинку з великими зручностями. Можливо, що ваше тіло не є ідеалом і що ваш партнер має свої недоліки. Існує навіть можливість того, що ви не змогли поїхати у відпустку до цього райського місця, а ваші друзі були минулого літа. Життя в економіці депривації подібно до вірусу, як непереборна хвороба, яка, помалу, поширюється як пляма вологи на стіні. Вона завжди є, з її неприємною зовнішністю.

  • Давайте відійдемо від місця, яке дає нам цей ментальний фокус. Зосередження нашого існування виключно на сфері матеріалу є невичерпним джерелом дискомфорту. Ми ніколи не будемо задоволені.
  • Змініть фокус вашого розумового погляду. Орієнтуйте його на те, що ви вже повинні відчувати, де зосереджені ваші реальні сили, ваші автентичні красуні та ваше достаток.

Розвивайте стан свідомості, здатного охопити позитивне, теперішнє і конкретне. Не до того, чого немає, до чого не існує або чого відсутнє. Тільки тоді, коли ми можемо подякувати, що ми є, що визначає нас і що нас оточує в повній довірі, ми можемо відкрити двері для процвітання.

Не дозволяйте нікому змушувати вас вірити, що ви не заслуговуєте на те, що ви хочете зробити. Перший крок особистого зростання - це звільнення від всього, що порушує і скорочує. Детальніше "

Зображення надано Соні Кош