Побудова довготривалих відносин

Побудова довготривалих відносин - це справжня робота колективу, яку обидва повинні виконувати на рівних умовах для досягнення успіху. Згідно з спостереженням і аналізом декількох випадків, варто запитати:¿Які є загальні характеристики пари, яка досягає довгострокових відносин?

¿Чому ми вибираємо людину серед інших?

¿Які сентиментальні та фізичні характеристики привертають нас? Тут починають переплітатися бажання, біологія і особисті потреби. Досвід, що жив з дитинства в нашій родині, має велику вагу. Там ми почали формувати своє власне визначення слова «любов», свідчити про те, як наші батьки ставилися, лікували і лікували своїх батьків.

Шукаючи партнера, завжди є посилання на той знайомий світ, який ми знаємо. Або тому, що ми прикидаємося подібними або різними речами. Дуже поширена для людини, обраного для представлення рис, які близькі нам і в той же час, інші, які вносять частку несподіванки.

Потім час, терпіння і самоспостереження та інші, дозволить нам знати, якщо шматки збігаються, і взаємодія працює.

Невдачі

Коли бажані довгострокові відносини, але це часто провалюється, за критеріями, які обробляються, зазвичай існує щось нездорове.. ¿Які потреби насправді прагнуть задовольнити? У цих випадках, хоча вибрані партнери мають різні характеристики один від одного, дефекти мають тенденцію бути однаковими.

Коли вибір реагує на власну проблему, яку неможливо вирішити, міцного відносини немає місця. Інший не може прийти, щоб вирішити наші внутрішні проблеми, ми - ті, хто має право вирішувати працювати над ними.

Інший частий сценарій полягає в тому, щоб розпочати відносини, знаючи характеристики, які нам не подобаються в інших, але вважаючи, що з терпінням, відданістю і любов'ю ми можемо змінити їх. Що насправді досягається тут, це довго обертатися навколо того, що нам не подобається.

Два основних аспекти

Пара, яка досягає стабільних відносин, що дозволяє їм вчитися, рости і насолоджуватися спільним життям, має два основні аспекти:

* Інтелектуальне збудження

* Афективне і фізичне спорідненість

Така ж еволюція означає, що іноді виникають кризи, але вони можуть бути капіталізовані і зміцнювати відносини.

Загальні ключі для вирішення конфліктів

* Викриття проблемних аспектів без критики іншим, щоб сприяти конструктивному ставленню, а не оборонним. Обидва мають свободу висловлювати делікатні емоції.

* Виправити або зупинити проблему. Зробіть усе, що в наших силах, щоб змінити негативні почуття, що виникають після проблемної ситуації.

* Виберіть відповідні моменти для вирішення важливих питань. Це включає в себе освоєння тривоги, пропонуючи перерву, щоб заспокоїтися і відобразити, коли дискусія нагрівається, пропонувати обговорювати тему пізніше, коли ми підкреслимо і поспішаємо.

* Гумор - це інструмент, за допомогою якого довгострокові пари зазвичай просять розслабитися і легко вирішувати конфлікти.

Піклуватися про те, щоб вести своє життя і цікаво, не тільки приносить користь нам у кількох сферах, але й допомагає продемонструвати, що ми можемо збагатити життя тих, хто вирішує супроводжувати нас у довготривалі відносини.