Зі обіймом від вас, біль зникає і життя починається знову (міжособистісна синхронність)

Обійми є захоплюючим танцем зв'язку. Це зв'язок любителів, які розтоплюють свою шкіру, щоб пестити серце, це притулок двох друзів, які підтверджують свою співучасть, і це також дім дитини, яка має зростати в близькості і безпеці. Застряг, дуже близький до грудей матері, до тієї шиї його батька, де він спить і мріє, єдиний, дуже близький до тих людей, які дають йому коріння.

Такі терапевти стверджують це мало речей більше говорять про нас, ніж те, як ми приймаємо. Є короткі обійми, вічні обійми і незграбні обійми, з тих, де не дуже добре знають, де розмістити руки, де відпочити щоку.

Є так багато емоцій, які дистилюються в тому розслабленому або напруженому тілі, в тому жорсткому або вигнутому спині, і в якому кожен рух, жест і постава, не важко читати ступінь сором'язливості в будь-якому з протагоністів; а також небезпека, інтимність або ступінь пристрасті.

"Бути з вами або не бути з вами - це міра мого часу"

-Борхес-

Тепер, чи ми справжні докторати в мистецтві обіймів, або ми зазвичай уникаємо їх з таким же дискомфортом, як Шерлок Холмс в оповіданнях Артура Конан Дойла, є факт, який, безсумнівно, буде для нас дуже цікавий. Дослідження, опубліковане в журналі "Neuroscience News", демонструє як просто обійняти і магічну близькість з боку того, хто для нас є значущим, може зменшити, наприклад, вплив болю.

Ті, хто відповідає за цю роботу, д-р Сімоне Шамай-Цуорі і професор Іріт Вайсман-Фогель, вони називають це "міжособистісною синхронністю", захоплюючим терміном, який слід зберігати в нашій пам'яті тому що ми збираємося почути і прочитати багато чого з цього виміру в найближчі роки.

Досить обійняти, щоб синхронізувати з людьми, яких ми любимо

Іноді ми забуваємо, але шкіра є найбільшим «органом» нашого тіла. Це захоплююча тканина, ці три шари клітин, що складають епідерміс, дерму і гіподерму, діють як захисний бар'єр, відновлюються щомісяця і відправляють десятки, тисячі інформації в наш мозок у кожний момент..

Більш того, як цікавий факт, ми повинні пам'ятати, що кінчики наших пальців, підошви наших ніг і наші губи, призначені для збору найкращої інформації, найтоншого і чутливого до нашого середовища..

Отже, сказати, що обійми - це справжній союз почуттів між людьми - це не перебільшення, тому що в цьому соціальному і афективному жесті, настільки поширеному серед нас, він дійсно має набагато глибше значення, ніж ми думаємо.

Ми не тільки збираємо і пропонуємо певну інформацію: я обіймаю вас, і ви обіймаєте мене, щоб показати нам любов, безпеку, довіру, любов або дружбу. Але також, як вони нам показали з університету Хайфського університету, в Ізраїлі, обійми ввели в дію те, що ми знаємо зараз як міжособистісну синхронізацію.

Щоб зрозуміти цю цікаву концепцію набагато краще, ми повинні дивитися на мікроскоп необмеженої влади і залишати осторонь все, що ми пояснили досі про те, що таке комунікація. Тому що обіймати насправді набагато більше, ніж невербальна мова: це акт зв'язку і синхронії.

Коли ми говоримо про близькість і любов між людьми, існує сфера, яка виходить за межі нас, тканина невидимих ​​частинок, що з'єднує нас, які сплітаються, щоб сформувати автентичну пуповину, щоб підтвердити себе з нашою соціальною групою ... \ t.

Отже, те, що дослідження цього наукового колективу показало після вивчення 22 пар протягом 32 років - це те кожен раз, коли вони обіймали серце і ритми дихання були синхронізовані, а також мозкові хвилі обох членів. Ми входимо, так би мовити, до тієї ж частоти, в стан спокою, де емоційний регулює біологічне, де фізіологічна синхронізація зменшує фізичний біль, страждання, стрес, страх, втома ...

«Чим більше емпатії між парою, тим сильніше анальгетичний ефект у разі болю. Чим більша інтимність між двома членами цього відносини, тим більш інтенсивною є фізіологічна синхронізація між ними.

-Павло Гольдштейн, дослідник болю в лабораторії когнітивної та афективної неврології в Університеті Боулд, Колорадо-

Яке повідомлення посилає нам шкіра? У шкірі відбиваються наші внутрішні органи і наші емоційні стани. Це зовнішнє вираження того, що відбувається з нами всередині. Детальніше "

Я дбаю про тебе, ти піклується про мене

Міжособистісна синхронність не з'являється лише у відносинах пари. Наприклад, коли дитина приходить у світ, його мозок все ще дуже незрілий. Дев'яти місяців у його матері недостатньо, щоб справитися самостійно, взаємодіяти з навколишнім середовищем. Саме тоді ми повинні втілювати в життя те, що відомо як exterogestación, друге гестація поза маткою, яка розвивається на шкірі батьків, в тому ідеальному притулку, що є руками їхніх батьків, їхніх опікунів..

"Традиція говорить, що кожен раз, коли ми дійсно приймаємо когось, ми отримуємо день життя"

-Пауло Коельо-

Саме тут виникає інший тип захоплюючого біологічного зв'язку - термічна синхронність. Коли дитина холодна, температура грудей матері може піднятися до двох градусів, якщо вона відчуває тепло, відбудеться протилежне. Таким чином, безпосередній контакт з шкірою матері сприяє створенню притулку для синхронізації кількох біологічних потреб, куди гасити страхи, пропонують тепло і сприяють церебральному дозріванню дитини.

На закінчення, щось, що ми повинні мати на увазі, це те, що фізичний контакт, чи то ласки, чи обійми, сприяє нашому існуванню, нашому добробуту. Міжособистісна синхронність вчить нас, що ця близькість від шкіри до шкіри ставить нас у тій же фізичній, емоційній і навіть енергетичній частоті, там де показати справжню і захоплюючу силу, яку ми часто нехтуємо, що там, де любов і прихильність зменшують страждання, холод, стрес, безсоння, сумніви ... і навіть біль.

Таємниця психічного тяжіння: дві душі, які пестять один одного Іноді, психічне тяжіння подібне до тих, що зіткнулися з найдавнішими зірками на небі, які згортаються. Там, де раптово, майже все вписується Детальніше »\ t