Як бути самим собою?

Як бути самим собою? Ми могли б визначити це як природне, спонтанне буття. Це буття як ми, коли ми без страху, самостійно або з людьми великої довіри. Не тільки страхи зменшують справжність людей, іноді, з різних причин, ми не живемо відповідно до того, як ми насправді, нашим цінностям, здібностям, баченню життя тощо ...

Є багато факторів, які можуть впливати і ускладнювати себе, такі як традиції, відсутність пізнання або просто робити речі, щоб задовольнити інших. Дуже важливо, щоб ми замислилися над тим, чи дійсно ми живемо з нашої істинної сутності або ми створюємо персонажа перед іншими, який повинен бути кращим, ніж ми насправді.

Все, в більшій чи меншій мірі, ми колись жили з фасаду, який ми хотіли дати, але щастя і благополуччя неможливо відчути, якщо не жити від його істинного "я"

Як бути самим собою: самопізнання

Ми повинні знати себе, щоб жити відповідно до нашої сутності і навчитися бути самим собою. Важливо, щоб ми знали один одного, але для цього ми повинні мати три чіткі моменти:

• Які речі я роблю добре? Що виділяється? Які мої найбільші здібності? Знаючи свої сильні сторони, ми можемо спрямувати свій шлях до шляху, який принесе нам добробут і успіх.
• Які мої цінності? Що для нас найважливіше в житті? Що я хочу в житті? Якщо ми не захопимося течією і не дозволимо випадково керувати нашим життям, ми будемо жити повним життям, тому що виберемо її відповідно до того, що ми дійсно хочемо
• З якими речами активізується моя мотивація? З чим мені дуже подобається? Щоб допомогти з'ясувати, чим ми найбільше насолоджуємося, ми можемо дивитися в дитинство, і ми можемо знайти діяльність, яку ми не повернули, але це змусило нас дуже раді практикувати їх..

Вороги природності

Знання себе краще сприятиме тому, як бути самим собою і запропонувати інструменти, які забезпечать більшу безпеку, але часто відсутність природності викликається іншими факторами. Фактори, які пов'язані з досвідом, який ми пережили і які, певним чином, вплинули на нас. Деякі з них - це те, що ми викриваємо далі.

1. Бажаючи показати покращену версію

Якщо ми хочемо дати найкращий образ, і ми занадто зацікавлені, то це, можливо, навпаки, що ми показуємо найгірше зображення, так як це не може бути природним, якщо натиснути з бажанням дати кращу версію.

Особисте визнання є запорукою поліпшення. Ми є унікальними і неповторними, у нас є всі хороші і погані речі, ми вирішуємо, що ми більше піклуємося, виглядаємо добре чи щасливі? Подивимося правді, якщо ми зможемо дати хороший імідж, що ми отримуємо? Інші отримують гарне враження, але ми залишаємося всередині з невдоволенням, що не отримали справжньої сутності.

Ми ніколи не повинні намагатися надягати маску, щоб насолоджуватися, про що ми повинні дбати найбільше - це наше власне благополуччя, і це досягається тим, що ми можемо показати нам, що ми є

2. Думка зосереджена на зображенні, яке ми дамо

Якщо ми зосередимося на собі, ми будемо відчувати себе небезпечно і ми не будемо природними, оскільки ми будемо відчувати турботу про те, що інші думають про нас.

Природність виникає тоді, коли центр уваги не ставиться в образ, який ми дамо, але пріоритет, який є в нашій свідомості, полягає в тому, щоб насолоджуватися тим, що є навколо, не думаючи про те, чи робимо ми добре чи погано.

3. Нервозність

Напруженість також руйнує природність і Він може виникати з різних речей, але найпоширенішим є турбуватися про те, щоб бачити себе добре, боячись відкинути. Момент, коли ви не віддаєте значення зображенню, яке ви даєте, ви приймаєте його як є і не претендуєте на задоволення, а скоріше пріоритет - насолоджуватися тим, що є перед вами, тоді ми більш автентичні, тому що таким чином ми усунемо страх.

Тепер, коли ви знаєте, як бути самим собою, ви почнете боротися проти ворогів природності?

Коли я сам, все йде набагато краще, коли я сам, все для мене краще. Я вчуся приймати себе так, як я, і мої відносини покращуються, стають більш автентичними. Детальніше "