Як визначити залежність від роботи

Термін трудоголік чи трудоголік, відноситься до суб'єкта, що зробив його робота центром його життя, даючи йому переважне місце, що призводить до поступового зменшення важливості в інших областях, таких як сім'я, друзі або відпочинок. The робота наркоманії, викликає великий дискомфорт у тих, хто страждає від неї і в тих, хто є частиною їхнього життя, тому необхідно знати його характеристики, щоб визначити його вчасно.

Робота передбачає відданість справі та подолання проблем, досягнення цілей та отримання загалом економічної винагороди, що супроводжується багаторазовим соціальним визнанням.. Досягнуті досягнення і потужність є найбільш захоплюючими характеристиками. Пристрасть до роботи, не вимагає конкретного об'єкта, який задовольняє на даний момент. Задоволення тут непряме.

Трудоголік може визнати, що його відданість є надмірною, але не вважає це серйозною проблемою, яка потребує консультацій.

Вільний час

Коли він віддаляється від завдань, пов'язаних з роботою, людина відчуває тривогу, дратівливість, самотність і вільний час нескінченний. Типова сцена вихідного дня.

На роботі

El mЯ вважаю, що помиляюся і будую поганий професійний імідж, він, як правило, настільки великий, що він породжує кошмари. Він дуже сильно намагається вирішувати трудові труднощі, будь то реальні чи уявні.

Стільки психо-фізичної енергії, що інвестується, також змушує його багато думати про те, як взаємодіяти з колегами і особливо з босами, щоб досягти більш ефективних комунікацій, які краще служать цілям, з його точки зору..

Його ентузіазм і інтерес перевищують розумне, і він завжди має привід для продовження, так, якби щось страшне відбулося саме в той момент, коли він зупинився.

Сім'я

Перше і найбільш пошкоджене ядро ​​сім'ї. Трудоголік часто відтворюється з членами сім'ї, як він звертається до тих, хто відповідає за нього в компанії. Він починає давати все більше і більше наказів, його поганий настрій стає частішим, і його холерні кризи вже не дивні. Обличчям до всього цього, впливає на психічне та / або фізичне здоров'я пари або дітей.

¿І боси?

Навпаки, Боси, як правило, останні, які помічають залежність від роботи, оскільки конфлікти з ними займають певний час.

Шкідлива спіраль

Незважаючи на всю свою цілеспрямованість, продуктивність трудоголіка спускається, для всіх стресів, які він відчуває всередині та за межами робочого місця. Так формується шкідлива спіраль, яка звертається до споживання речовин від кави до транквілізаторів і може досягати надмірного споживання алкоголю і навіть кокаїну. Їхнє бажання знайти спокій, завоювати енергію та покращити свою роботу таким чином, зазвичай закінчується депресією, психосоматичним розладом, алкоголізмом або наркоманії.

Лікування

Як і в інших випадках, трудоголік рідко вирішує самостійно звертатися за консультацією. З психологічної точки зору, лікування передбачає виявлення того, які аспекти вашого життя пов'язані з вашою проблемою. IПодібним чином, спільні точки звикання обробляються в цілому, такі як труднощі з підключенням до власних почуттів, а також визнають, що їхня поведінка має наслідки для оточуючих і оточення, страх перед афективними зв'язками, серед інших. EНа дорозі є багато важких моментів, але можливий вихід з робочої залежності.