Як ти?, Ця фраза, яку ми всі любимо чути

A "Як ти"? у супроводі щирої усмішки та вітального погляду, очікування на нашу відповідь терапевтичне та комфортне. Тому що іноді нам не потрібно більше, тому що іноді цих двох магічних слів достатньо, щоб відчути, що ми в безпеці, пов'язані з ким-небудь значним і вітали з п'ятьма почуттями серця, щоб зрозуміти, що все відбудеться, все буде добре.

Еволюційна психологія, як це може здатися, має багато чого сказати в цій самій темі. У цій перспективі захищається ідея людина розвиває свій соціальний інтелект, сприяючи догляду та захисту членів групи і відкидаючи мисливця або колекціонера, який пішов "вільно", до особи, яка не співпрацювала, яка шукала лише свою користь, відмовляючи або не підтримуючи своїх ближніх.

"Найглибшим принципом людського характеру є бажання бути оціненим, визнаним і цінуваним"

-Вільям Джеймс-

Багато археологічні та етнографічні свідчення також свідчать про це З самого початку нашого сільського господарства, мирна співпраця і альтруїзм були звичними, і що, завдяки цьому, ми, безперечно, можемо просуватися як вид. Також є свідчення того, що неандертальці дбайливо ставилися до своїх старших. Вони шанували їх, не чекаючи нічого натомість, а пізніше проводили церемонії поховання, демонструючи ясний емоційний і релігійний символізм..

Все це наочно демонструє, що турбуватися про інших, піклуватися про них, піклуватися про них ... це, можливо, те, що гідно конкретного виду, соціальної групи. Ще більше, Вся поведінка, спрямована на надання допомоги, підтримки або уваги, позитивно впливає на наше фізичне та психологічне благополуччя, це допомагає нам вижити, з'єднатися один з одним у трансцендентному і змістовному способі.

З цієї причини, a - Як справи? щиро заявили або написано навіть через повідомлення Що App, може зробити набагато більше, ніж ми можемо спочатку повірити ...

Я тут, щоб допомогти вам, я тут для вас, і я не збираюся просити вас ні про що

Девід Грейбер - відомий антрополог, який здобув значну популярність за свою громадську активність. Однією з найпоширеніших його теорій є те, де він зосереджує своє критичне бачення на тому, як гроші та економіка повністю знищують наш первинний альтруїзм, наш "ген" для сприяння згуртованості, для сприяння цьому істотному союзу між групами людей з які зберігають наше виживання, наше добробут і гармонію.

Щоб виправдати цю ідею, Гребер розповідає про інуїтах Гренландії або ірокезів. Він пояснює, що в цих громадах завжди була не тільки щира турбота один про одного, а й ідея сплатити послугу або навіть зобов'язання повернути її не була задумана. Як кажуть інуїти «У нашій країні ми люди і ми дбаємо один про одного". Якщо комусь потрібні черевики, потрібно просто попросити їх. Якщо мисливець не мав доброго дня, його сусіди розділять з ним частину їжі.

Як ми бачимо, і в минулому, і в деяких невеликих залишках нашого сьогодення, існують групи людей, які базують свою взаємодію на альтруїзмі і на внутрішньому, автентичному і постійному інтересі людини, яка, як і я, витрачає свої труднощі, його потреби, які перетинають його страхи, його голод, його самотність ... Тому існує щира воля підняти своє обличчя за малий острів его, щоб обійти окремі кордони і таким чином оцінити іншу як частину себе.

Щось, що без сумніву, ми повинні втілювати в життя в наших передових суспільствах і, мабуть, "сприятливих".

A - Як справи?? терапевтичний, той, що виходить за рамки формальностей

Припустимо, щодня найпоширеніший вираз у тому, що наша сердечна мова є класикою - Як ви? Як щодо всього?. Ми відпускаємо це, не чекаючи відповіді, як запрошення до діалогу і де ми рідко очікуємо, що інша людина буде щирою, тому що ми просто залишаємо час для відповіді або тому, що ми просто віддаємо перевагу формалізму щирості, появі емоційної автентичності.

"Тільки ті, хто знає, як піклуватися про інших, можуть володіти своїми".

-Джордж Гурджієв-

У цьому контейнерному суспільстві, як сказав Едуардо Галеано, здається, що ми забули той принцип людства інуїтів або наших найпримітивніших предків. Більше, ніж просто взуття, більше ніж вечеря або теплий одяг, що потрібно людям, це підтримка, розгляд, близькість, інтерес і увага.

Нам потрібні щирі слова і люди, які стурбовані тим, що нас слухають. Ми хочемо післяЯк ви?"Дайте дорогу тиші, чекаючи і той погляд, який передає достатню впевненість, щоб витягнути нас, буксируючи нас з наших пристаней, з наших чорних дір.

Крім того, необхідно сказати, що не треба, щоб з нами сталося щось конкретне, щоб потрібен цей терапевтичний діалог, здатний сприяти емоційному полегшенню. Велику частину часу це - Як справи? ми щасливі, змушує нас відчувати себе частиною когось, учасниками зв'язку, блискучими предметами, з якими життя набуває більшого значення, більшої автентичності.

Не будемо нехтувати нашими людьми, не підпадаємо під самі формальності і практикуємо мистецтво розгляду, визнання та взаємності. Давайте практикувати "Як ти" На щоденній основі насправді турбує добробут людей, які є важливими для нас.

Значення навчання дітей сказати "дякую", "будь ласка" або "доброго ранку" Я від покоління подяки, будь ласка і доброго ранку, того ж самого, що не соромиться сказати "вибачте" коли це необхідно Детальніше "

Зображення надано Клер Ельсайзер