7 хороших ідей, щоб насолодитися поїздкою, коли у нас мало часу

"Світ - це книга, і ті, хто не подорожує, читають лише сторінку". Ось так говорив св. Августин Гіппо кілька століть тому. Проте його фраза сьогодні має велике значення. Пам'ятайте, що ваш розум робить кожну поїздку з вами, тому, якщо ви хочете насолоджуватися, читайте свою книгу, але не залишайтеся на одній сторінці або переходите її, не вводячи її в глибину.

Тому що При читанні книги, яка в даному випадку була б поїздкою, ми повинні все підібрати. Тому добре, що ми звертаємо увагу і намагаємося зрозуміти ті, що вона пояснює, бо це багатство. Але якщо ми маємо розум в іншому місці, то дуже ймовірно, що ми насправді тільки дивимося або просто виконуємо механічний акт, не інтерналізуючи будь-яку інформацію.

Ваш розум завжди подорожує з вами, отже, потрібно відключатися від усього, коли ви йдете. Забудьте про стрес, щоденну відповідальність, рутинні проблеми тощо. Коли ми приступаємо до пригод, наші п'ять почуттів повинні бути зосереджені на задоволення і задоволення від відкриття.

"Подорож живе"

-Ганс Крістіан Андерсен-

Ваш розум робить кожну поїздку з вами

Клінічний психолог і директор декількох публікацій у цій галузі, Фернандо Азор, створив список ключів, які потрібно врахувати, щоб насолодитися поїздкою. Зіткнувшись з конфліктами повсякденного життя, завжди проблематичними і тривожними, професіонал пропонує деякі чудові ідеї, які допомагають нам від'єднатися, коли ми перебуваємо в новому місці.

Ці ідеї, які сприяє Азор, особливо важливі для тих, у кого мало вільного часу. Якщо ваша поїздка дуже коротка, важливо, щоб ви скористалися кожною секундою і кожен момент в задоволенні. Будьте пройняті новим досвідом і різними культурами і звичаями.

Азор коментує важливість відпочинку. І в цьому сенсі психолог не відноситься тільки до фізичного роз'єднання, а й до психічного. Наш мозок повинен перестати думати тільки про проблеми. Вона повинна зосередитися на задоволенні, вона розслабиться і дасть нам більш свіжі бачення рутинних турбот.

Ви можете насолоджуватися поїздкою, навіть якщо у нас мало часу

Давайте дізнаємося зараз Які ідеї доводить Фернандо Азор, щоб навчитися подорожувати з ясним розумом і вільним від проблем?. Пам'ятайте, що тільки таким чином ви знайдете ті сторінки книги, які ви збираєтеся знайти в усьому світі:

• Не плануйте кожну детальну поїздку: якщо ви ставите перед собою надзвичайно амбітні цілі і функціонуєте так, ніби це був робочий день, вашому розуму буде важко від'єднатися. Пам'ятайте, що ви подорожуєте. Будьте пройняті тим, що ви бачите і відчуваєте більш вільним.
• Уникайте фізичної втоми: Іноді наші плани і завдання під час поїздки настільки амбітні, що вони втомилися. Цей факт також виснажує розум. Краще змінити звичний ритм і не перетворити розрив на щось рутинне з кожною деталізацією, запланованою.
• Забудьте про час: якщо ви плануєте кожний графік, то в кінцевому підсумку ваша поїздка буде найближчою до звичайного дня роботи. Спробуйте відключити і насолоджуватися кожною миттю. Модифікуйте плани, якщо це необхідно, залежно від ваших бажань, а не стільки завдань, які були поставлені раніше.

• Не намагайтеся контролювати кожну деталь: цей момент особливо важливий, якщо ви подорожуєте в компанії. Нехай вас захоплює натхнення і місце. Нехай ніхто не намагається бути контролером з іншими або називати себе лідером. Ви перебуваєте на перерві, читаючи нову сторінку вашої книги. Насолоджуйтесь в групі.
• Поставляє нові враження: коли ми говоримо про поїздку, ми завжди шукаємо такі ідеї, як пляж, гора, культурна спадщина тощо. Але ви думали про інші ідеї, чи можете ви уявити собі співпрацю з НУО??
• Розслабте свій розум під час підготовки: пам'ятайте, що поїздка починається в той момент, коли ви вирішите поїхати. Отже, вам доведеться готувати валізи, подорожі, покупки квитків і т.д. не стресуй, але частина тієї ж пригоди, в якій ти вступив.
• Контролюйте витрати, які ви робите під час подорожіПам'ятайте, що якщо ви витрачаєте занадто багато, ви можете закінчити з більшим стресом. Подорож не витрачає, як божевільний. Ви повинні врятувати для непередбачених обставин і насолоджуватися всім без потреби в грошах, щоб бути постійною турботою. Уникнення непотрібних ексцесів полегшить відключення.

"У порту безпечніше човен, але човни не побудовані"

-Пауло Коельо-

Кожна поїздка, безсумнівно, пригода. Якщо ми не хвилюємося про те, що знаємо щось нове, це означає, що ми втратили свою сутність. Пам'ятайте, коли ви були дитиною, і ви були зачаровані всім, чого ви ніколи не бачили, яким він був маленьким.

Отже, для того, щоб насолодитися короткою поїздкою, найважливішим є ставлення, яке ви поклали в нього. Справа в тому, що ви залишаєте вдома проблеми, які ви не можете вирішити під час того самого, і що ви віддаєтеся досвіду. Будь то довгий чи короткий, давайте мати більш-менш вільний час, насолоджуватися ним у повній мірі!

Подорожі - це набагато більше, ніж туризм Подорож, крім того, що є задоволенням, допомагає нам рости як люди. Відкрийте для себе переваги подорожей для нашого особистого зростання. Детальніше "