5 простих клавіш для розвитку інтуїції

Деякі люди мають вроджену здатність сприймати своє середовище. Зазвичай вони приймають хороші рішення і посміхаються удачі. Це ті, хто знав, як тренуватися і розвивати інтуїцію таким чином, що вони включили її як звичку в своє життя. Ви хочете дізнатися, як це зробити??

Згідно з численними психологічними теоріями, інтуїція - це знання, яке неможливо пояснити або вербалізувати, оскільки не досягається раціонально. Ми не маємо на увазі езотеричну концепцію інтуїції; але до a здатність сприймати і розуміти реальність без використання розуму. Це вроджена, а не надприродне.

Ми пропонуємо серію методів, які дозволять вам навчитися правильно вести себе з собою, приймати правильні рішення та розширювати своє бачення життя. Якщо ви хочете розвивати свою інтуїцію, майте на увазі ці вправи!

Довіряйте своїм передчуттям

Ви збираєтеся прийняти нову роботу. Це престижна багатонаціональна організація, яка, без сумніву, має намір припустити, що ви чекаєте своєї кар'єри. Тепер у вас є дещо скромніша робота, яка дозволяє жити, але з якою вам не вдалося вийти з ладу. Вони дають вам два дні, щоб прийняти рішення.

Раціонально, ви знаєте, що багатонаціональна - це унікальна можливість, поїзд, який, можливо, не повториться. Але щось підказує вам усередині себе не приймати його. У вас є одне, що не дає вам доброго шипу. Навчіться надавати важливість тим, хто маєте, тому що вони є сигналом про те, що ваше тіло надіслано вам, щоб ви йшли з обережністю.

Дайте їм місце, яке вони заслуговують. Якщо ви дозволите собі керуватися своєю інтуїцією, ви не можете звинувачувати себе в чомусь у майбутньому. Ви діяли відповідно до того, що, на вашу думку, буде краще для вас. Ви можете бути вірними чи ні, але принаймні, ви збираєтеся випустити таку майстерність, яку ви заховали. Загалом, Якщо хтось чи щось генерує негативні емоції, ви стикаєтеся з інтуїцією.

Практикуйте своє спостереження

Відносини, що існують між сприйняттям і інтуїцією, виявляються. Найбільш інтуїтивні люди більш спостережні.

Спостерігати - це вирвати, звернути увагу і увагу на те, що вас оточує. Вона намагається отримати дані або отримати знання про речі, які є новими, дивними або чудовими.

Ця вправа уважності змусить вас знайти подібності, збіги та відносини між предметами і людьми навколо вас, які спочатку здавалися абсолютно незв'язаними.

Медитація допоможе вам розвинути інтуїцію

Можливо, ви не знаєте, чи є ви інтуїтивним чи ні, тому що у вас немає достатньо самопізнання, щоб повірити в це. У цьому сенсі, Практика медитації може допомогти вам пробудити цю майстерність і розвивати її поступово.

Його переваги очевидні: вони зменшують тривогу і стрес, дозволяють зрозуміти себе, звільнити негативні емоції і підтримувати стан емоційної рівноваги.

Практика медитації допоможе вам звернути увагу на подразники навколо вас, які раніше залишалися непоміченими. Так, На додаток до розвитку інтуїції, ви помітите зміни у ваших творчих здібностях, і ви будете почувати себе більш пробудженими і пов'язаними. Спробуйте!

Візуалізація ландшафту

Іншою практикою, дуже пов'язаною з медитацією, що допомагає розвивати інтуїцію, є візуалізація. Дуже корисний інструмент, який дозволяє мати більший контроль над розумом, емоціями і тілом. Вона полягає у навчанні розслабитися, уявляючи різні ситуації реалістичним чином.

Тому необхідно закрити очі і зосередитися на диханні. Спробуйте візуалізувати сайт, який передає хороші вібрації. Наприклад, зелене поле, повне тюльпанів або вершина засніженої гори, звідки можна побачити гірський хребет.

Подивіться на кожну деталь цього ландшафту. Інтенсивність зеленої трави, звук вітру, який чистить шкіру, той маленький пелюсток, який збирається зірвати ... Зберігайте всі ці маленькі деталі в пам'яті. Дихайте глибоко і відкривайте очі.

Напевно ви помітите більш спокійний і розслаблений, як якщо б ви були в цьому приємному місці на кілька хвилин. Завдяки цьому ви поліпшите свою інтуїцію, але вона також слугуватиме технікою релаксації перед лицем тривоги чи спайків стресу, які ви відчуваєте у своїй повсякденній роботі.

Знайдіть час, щоб залишитися один

Самотність лякає Це відчуття, що, коли ми думаємо про це в майбутньому, це нас лякає і паралізує. Це не означає, що ми не можемо залишатися наодинці з собою час від часу. Звичайно, ми можемо! І навіть треба.

Іноді, ми повинні ізолювати себе від усього, що відбувається навколо нас, взяти перспективу і знати, як прислухатися до нашого серця і нашого несвідомого. "Якщо я це зроблю, я відчую себе добре чи неправильно?"; "Я не дуже довіряю своєму новому колезі, я буду розсудливим". "Я думаю, що в цій школі мій син буде краще, ніж в цьому іншому".

Спробуйте розслабитися, погуляти і звільнити свій розум від повсякденної роботи. Тримайтеся подалі від технології, просто зустрічайтеся з вашим найглибшим я і дозвольте мені вести вас.

Багато разів, ми повинні приймати рішення, які дійсно є трансцендентними. Тому розвиваюча інтуїція стає вправою, що дає нам великі переваги, коли стикається з нею. Ви готові??

Інтуїція - це душа, яка говорить нам, інтуїція - це мова душі, яка керується шляхом несвідомого досвіду, здатного допомогти нам приймати рішення. Детальніше "