5 твердих реквізитів, щоб зустріти перерву

Найгірший прорив - це той, в якому ви запитуєте себе: "Чому ви перестали любити мене?" І ви бачите, що немає ніяких зовнішніх причин, що це причина ви. Уолтер Різо, у своїй книзі "Керівництво не вмирати від любові", розповідає, як чоловік сказав між скаргами: "Що робить його більш жорстоким, що найбільше мене болить, хоча здається абсурдним, що він не залишив мене для Ніщо! Ніщо не заважає їй бути зі мною, але сама ... ". [...] "Якщо немає нічого зовнішнього, ні любовників, ні кризи, ні хвороби ... немає сумніву: проблема в мені!".

Нехай вони залишають нас випробуванням сили нашого его, тому що дуже складно визнати, що вони більше не люблять нас або закохалися в іншу людину. Наше его не вірить, воно змушує нас просити пояснення, коли немає більше причин, ніж один: любов іноді закінчується.

"Я намагався заглушити свої болі, але вони навчилися плавати"

-Фріда Кало-

Вони можуть залишити нас раз або тисячу разів протягом нашого життя, але це завжди боляче. Хоча по-іншому і в інший час, але порожнеча, що відчувається, є руйнівним кожний раз. Таким чином, як би ми не навчилися, у наших серцях є буря почуттів. Ось чому, ми пропонуємо вам 5 фраз, які допоможуть вам почати подолати перерву і мислити більш об'єктивно.

Навчіться втрачати і оточувати себе тими, хто тебе любить

Немає сенсу намагатися переконати когось любити тебе, любов йде таким чином. Іноді треба відпустити, якщо ми хочемо бути щасливими і знайти іншу людину, яка нас дійсно любить і цінує нас за те, що ми є. Після закінчення часу траурної фази може прийти час, коли ми дякуємо за цю перерву, яка завдала нам біль.

"Не плач, коли сонце пішло, тому що сльози не дадуть побачити зірок"

-Фіолетовий виноград-

Люди, які дійсно люблять вас, після перерви, підтримують вас у своєму рішенні, заохочують вас випереджати, не нагадують вам, наскільки добре ваш колишній був, вони хочуть вас без умов. Те, що вам потрібно в такий складний момент, є обійми і слова втіхи, руку допомоги.

 

Пам'ятайте про хороше і погане і насолоджуйтеся самотністю

Ваші стосунки мали хороші речі, але також були погані часи, і ви повинні пам'ятати, що вони мають об'єктивне бачення розірваних відносин. Нічого не відбувається, ваше життя продовжується і після періоду жалоби більш-менш довго, ви можете навіть отримати подяку, що перерву.

Ми дуже боїмося самотності і в багатьох випадках ми залишаємо речі в стороні або не робимо речей, які нам подобаються, тому що ми не робимо їх самі. Що робити, якщо ви спробуєте зайти в кіно або поодинці? Можливо, хтось дивиться на вас, але через кілька секунд все буде нормально і ніхто вас не буде дивитися. Нехай самотність пестить вас і використовуйте свій час, щоб задуматися і познайомитися з вами, знати більше про себе.

Любов треба відчувати і бачити: уникати ідеалізації

Мало того, що вони говорять нам, що вони люблять нас, любов повинна відчуватися в кожній порі вашої шкіри, в кожному жесті і в кожному погляді. Любов складається з слів, але й дій. Якщо ви не відчуваєте любов у всій своїй пишності, це любов, яка не варто.

Ваш колишній має доброчесності, але також має дефекти, які ми, як правило, перестають бачити після часу після перерви. Але Потрібно бачити сувору реальність, бачити те, що є, з повною щирістю і знати, що є аспекти цієї особи, які нам не подобаються і з якої причини. Це вправа, яка вимагає великої мужності і болить, але важливо бачити сувору реальність, якою б вона не була..

Перерва вчить вас, чого ви не хочете знати про любов

Розлука може змусити нас замислитися над тим, чого ми хочемо від любові, і, можливо, ми не маємо чіткої думки, але, звичайно, ми знатимемо, чого не хочемо, чого не хочемо повторювати знову..

Треба думати, чого не хочемо повторювати: Я не хочу мати відносини без сексу, я не хочу мати відносини, в яких інша людина мене ігнорує або обманює мене, я не хочу, щоб мій партнер нудьгував. Це те, що Уолтер Рісо називає "мудрістю не".

Досліджуйте нові ситуації

Можливо, є кулінарний курс, написання, малювання або будь-яка активність, яка вам подобається, що ви завжди хотіли зробити ... тоді це час, зареєструйтеся і почніть насолоджуватися тим, що вас цікавить, і розвивайте свою справжню пристрасть, Я впевнений, що вам сподобається.

Нові ситуації можуть стати стимулом для залишити нашу зону комфорту і втрачайте страх робити різні і збагачуючі речі, які допомагають нам пізнати себе і прийняти себе. Ми можемо зустріти нових людей, з якими ми відчуваємо себе ідентифікованими і насолоджуємося життям і дрібницями.

Якщо вони вас не люблять, не моліться і не ставайте на коліна. Любов не благала і не вимагала, вона тільки відбувається. А якщо цього не відбудеться, ви на пенсію достойно і до чогось іншого "

-Вальтер Рісо-

Сьогодні я збираюся отримати все, що я хотів зробити Сьогодні це ідеальний день для досягнення того, чого я хочу, щоб полетіти до моїх мрій, сьогодні я залишаю позаду страх і стикаюся з майбутнім з посмішкою. Детальніше "