Емоційні міркування при емоціях хмарного мислення

У повсякденному часі емоції є частиною нашого поведінкового репертуару, направляйте нас у постійний пошук задоволення і благополуччя, і вони допомагають нам уникнути пошкоджень і дискомфорту, які можуть загрожувати нашому фізичному і психологічному здоров'ю.

Однак,, такі важливі переваги несуть деякі побічні ефекти. Є моменти, коли емоції нас обманюють, навіть коли ми маємо повне психічне здоров'я.

Типовим прикладом цього останнього є те, що в області психології відомо як емоційні міркування.

Що таке емоційні міркування?

Здійснення емоційних міркувань передбачає, як випливає з назви, На підставі того, як людина відчуває себе.

Уявіть, що ми провалили тест з математики, або що ми були звільнені з роботи. За таких обставин, ймовірно, що "ми відчуваємо", що ми зазнали невдачі, тоді, якщо це те, що ми "відчуваємо", то це має бути тому, що ми "дійсно" не вдалося. Коли ми потрапляємо в пастку емоційних міркувань, ми приходимо до, здавалося б, істинних висновків але не дотримуючись послідовності логічних міркувань, але звертаючи увагу лише на те, як я відчуваю.

Потім, надмірне узагальнення здійснюється з анекдотичної або дуже пунктуальної події. Те, що пішло не так з тестом з математики, не обов'язково свідчить про те, що ми не досягли успіху в житті. І це те, що ми несемо постійно; ми отримуємо поспішні висновки і, загалом, гострі, без будь-яких дійсних і об'єктивних доказів, які б виправдали їх.

У тому ж сенсі, якщо ми відчуваємо себе самотнім, ми можемо прийти до думки, що ми цього заслуговуємо, що ми не гідні того, щоб бути коханим, або що маємо дефект, який відганяє людей. Звідти, щоб повірити, що ми збираємося залишитися на самоті життя, є крок.

Емоційні міркування зосереджені на зовнішній стороні

Емоційні міркування мають інший аспект, зосереджений на зовнішній стороні. Ми також схильні судити про поведінку або емоційні стани інших згідно з тим, як ми відчуваємо у цей момент.

Якщо ми гніваємося, що начальник відмовляє нам у збільшенні, набагато більш ймовірно, що ми будемо відносити злобу до сусіднього сусіда, який слухає рок у повному обсязі, або що ми приймаємо за травму недбалого маневру водія автомобіля перед автомобілем. наш на шосе.

Коли ми гніваємося, ми бачимо гнів в інших, і ми не можемо зрозуміти, що ми дійсно ті, хто гнівається і проектує наші емоції на інших..

Емоції корисні

Все це не повинно змушувати нас думати, що самі емоції шкідливі для нас. Мені подобається думати про сукупність людських емоцій як про примітивну систему внутрішнього та міжособистісного спілкування. Це може здатися надто складним, але насправді це досить просто.

Давайте йдемо по частинах, подивимося на слово.

Я кажу про примітивну систему тому що Емоції, як ми їх знаємо, в рамках еволюції людського виду набагато раніше мови. Коли ми були трохи більше, ніж примати, які жили в верхівках дерев, стрибаючи з гілки на гілку і абсолютно нездатні сформулювати будь-який звук, віддалено схожий на те, що ми знаємо сьогодні як людське слово, ми вже мали можливість, однак, висловити широкий спектр емоцій.

"Емоційна система зв'язку"

І це підводить нас до другої концепції: системи зв'язку. Коли хтось посміхається нам і їхні обличчя світяться, коли вони бачать нас, вони говорять нам, перш ніж вони сформулюють будь-яке слово, що наша присутність радіє. Або ми його певним чином любимо, або нам не треба боятися його, оскільки він не дотримується ворожих намірів до нас. Ці інтерпретації, звичайно, дійсні, залежно від контексту.

Якщо на іншому полюсі хтось дивиться на нас, зморшкується ніс, піднімаючи верхню губу і відкриваючи зуби, він дає нам знати, не висловлюючи його словесно, що він зневажає нас, ненавидить нас чи з якоїсь причини відчуває себе достатньо мотивованим, щоб наш біль. Насправді, наші партнери-еволюціонери, мавпи, демонструють свої ікла як форму загрози для інших. Робота з арсеналом нападу часто є ефективним залякуючим елементом, або спосіб відвернути іншого від наміру напасти на нас.

Ось чому це можна стверджувати Основною функцією емоцій є спілкування станів, установок і поведінкових схильностей, і себе, і інших.

Емоції і те, як ми їх проявляємо

Не обов'язково, щоб наш партнер розповідав нам, чи сподобався він або не ювілейний подарунок, який ми його купили; перед тим, як він промовляє слово, яке ми вже знаємо через вираз його обличчя. Точно так само ми знаємо, чи буде наш шеф збільшити нас, або він звільнить нас, коли він посилає нас подзвонити, щоб говорити в приватному порядку, і ми входимо до його офісу.

Коли ми бачимо, що хтось з його обличчям перетнув смуток, не запитуючи нічого, ми маємо впевненість, що він переживає поганий момент, що є щось, що змушує його страждати. Це пробуджує наш інтерес, співчуття ... його емоція виступає як фасилітатор, який спонукає нас діяти, робити щось, щоб допомогти йому.

Співробітництво між людьми перед лицем недоліків, або для досягнення спільної мети, є однією з головних складових, що дозволили нашій еволюції і прогресу як виду.

Примітивна і міжособистісна емоція відбувається не тільки на філогенетичній площині (дарвінівська еволюція від одного виду до іншого), але й на онтогенетичну площину, тобто під час індивідуального розвитку людини. Щоб побачити це, потрібно просто спостерігати, як дитина поводиться до першого року життя, перш ніж він зможе сформулювати окремі слова.

З того ж народження, різні крики дитини спілкуються з голодним дорослим, хто з коліками, або засмучений, тому що він хоче змінити пелюшки. Кожна мати, більш-менш кваліфікована, розшифровує емоції, вчиться розпізнавати тонкі нюанси ниття свого сина і те, що вони вказують у перші місяці життя..

Деякі скромні висновки

Емоційна аргументація - це психічна афера, обман, ілюзія створений демонічним магом, який з'являється внаслідок певних труднощів правильно інтерпретувати і керувати власними емоціями, і що прихований в анонімності може повністю керувати життям потерпілої людини, змушуючи його вірити речам, які не відповідають дійсності, наприклад що не варто нічого як людина, що світ є небезпечним місцем, і навіть, що немає надії, що він може залишити цю державу.

Я маю на увазі, Емоційні міркування породжують ілюзії, засновані на емоціях.

Але емоції самі по собі не є ні шкідливими, ні помилками природи. Загалом, всі вони, ті, які приємні і особливо неприємні, вони дуже корисні для людини, оскільки вони грають фундаментальну роль для виживання. Вони допомагають нам будувати відносини, зміцнювати зв'язки і відходити від небезпек.