Розум і емоція баланс, який виробляє хороші рішення

Особливо на ілюстрації культивується переконання, що найкращі рішення приймаються з причини. Однак прийняття рішень шляхом відкидання емоцій не завжди є ефективним або можливим. Прийняття рішень від емоцій, забувши причину, теж не є гарантією хороших результатів. Таким чином, для прийняття рішень найкраще змішувати розум і емоції.

Пошук розумного балансу між раціональним і емоційним є ключем до збільшення успіху при прийнятті рішень. Одночасно, цей баланс є результатом життєвого досвіду і, отже, багатьох помилок.

Тому, можливо, перше розумне рішення, яке ми можемо зробити, - це зупинитися перед розумом і серцем (емоціями), оскільки, якщо ми думаємо про це, у більшості випадків вони зазвичай обирають той самий варіант. Однак,, На жаль, відокремлення розуму і емоцій дуже поширене.

Чи є правильні рішення?

Ми всі хочемо приймати правильні рішення, правильні. Але що таке правильне рішення? Важко відповісти. Є ті, хто скаже, що правильне рішення є тим, що дає нам найбільшу користь. Але це не завжди зрозуміло, але кожен вибиратиме рішення, яке найкраще їм приносить користь незалежно від наслідків для інших.

Наприклад, коли ми закохуємося, емоції набувають сили і прагнуть взяти під контроль наші рішення. Під час закохання ми як-то сліпі, але й глухі. Тепер, ззовні, це найбільше користь нам??

Емоції, незалежно від любові, продовжують впливати на наші рішення. Її важливість особливо підкреслювалася внаслідок деяких уражень головного мозку в орбітофронтальній корі.

Ця область втручається у функціонування мигдалини, іншої частини мозку, що є частиною нашої "емоційної системи". Отже, тоді, У пацієнтів, у яких є ураження в орбітофронтальній корі, при прийнятті рішень менше за емоціями.

Розум і емоція без змішування

Що ми думаємо про людину, яка приймає суто раціональні рішення? Знаючи, що людина піклується лише про переваги, ми не довіряємо собі. Я б не була людиною, якій можна довіряти. Однак, ми сподіваємося, що люди раціонально довіряти їм.

Або ні?

Правда полягає в тому, що емпатія, здатність сприймати емоції в інших - це те, що дозволяє нам довіряти іншим людям більше, ніж їх раціональність.. Ми більше довірятимемо тим людям, які здатні посміхатися або збуджуватися перед нашим болем.

Це легше побачити у підлітків. У цьому віці ми схильні приймати рішення, які пов'язані з великими ризиками. Тому підлітковий вік зазвичай вважається дуже важким етапом, коли підлітки ігнорують батьків. Причину або, принаймні, одну з причин, ми маємо в префронтальній корі головного мозку.

У цій частині мозку є орбітофронтальна кора, яка не повністю дозріла. Не дозрівши, контроль емоцій менш ефективний і, отже,, на вплив на прийняття рішень впливають емоції. На щастя, переживання на цій стадії життя призведе до дозрівання цієї частини мозку.

Роль емоцій у прийнятті рішень

Поки що, здається, існує велике протиріччя. Ми говоримо, що найкраще приймати рішення - змішувати розум і емоції, але поки ми говорили лише про негативний вплив емоцій. Щоб зрозуміти роль емоцій, необхідно зрозуміти, що вони є соматичними маркерами.

Соматичні маркери - це почуття, які служать орієнтиром при прийнятті рішень. Ці маркери допомагають нам вирішити, який варіант буде найкращим для наших інтересів, особливо коли причина обробляє стільки елементів, що не може вибрати опцію.

Соматичні маркери також можна розуміти як інтуїції, які були сформовані з минулого досвіду. Інтуїція попереджає нас про наслідки вибору деяких рішень.

Наприклад, якщо ми йдемо по вулиці, де ми пограбували деякий час, у нас буде відчуття, що краще йти іншою вулицею. Але ці інтуїції не завжди свідомі. Тому, ми можемо раптово змінити вулицю, не знаючи, як дати привід, якщо вони запитають нас.

Емоції іноді виступають в якості тривоги в тих варіантах, які нам не підходять. Однак ці застереження не завжди є надійними. Вони можуть прийти, щоб попередити нас про нереальні небезпеки, як у фобіях.

На щастя, поряд з цим інтуїцією є раціональні процеси, які дозволяють зважити плюси і мінуси. Ця подвійність між розумом і емоціями є тим, що керує нашими рішеннями і що змушує нас рухатися вперед і підтримувати надію. Не переставай бути тим, ким ми є, поки ми є.

Прийняття рішень з увагою Як ви можете знати, якщо це правильне рішення, якщо ви ніколи не приймаєте це? Через уважність ви навчитеся приймати власні рішення у свідомий спосіб. Детальніше "