Теорія поведінкового моменту Джона А. Невіна

Почну з дуже простого питання. Один, що ми всі підняли з нагоди: Що робить поведінку більш-менш легко модифікованою або навіть усуненою?

Читачі подумають про приклади знайомих, або навіть про себе, у тих, хто зміг змінити поведінку, яку неможливо змінити для інших, наприклад, припинити кусати нігті, кинути тютюн або чинити опір компульсивним покупкам..

Теорія поведінкового моменту: що ж таке?

Тут вступає в силу одна з пропозицій відповісти на нашу стурбованість: Теорія поведінкової імпульсу Джона Ентоні Невіна (1988), але по-перше, ми пояснимо деякі основні поняття психології навчання, щоб довести розум до точки.

• Навчання: Це свідоме або несвідоме набуття знань і / або навичок через навчання або практику. Вона також може бути визначена як відносно постійна зміна в поведінці через підкріплення.
• Підсилення: Це будь-який елемент, який збільшує ймовірність того, що поведінка повториться. (Наприклад, подача домашніх тварин цукерок нашим домашнім тваринам, коли вона відповідатиме на замовлення, яке ми подали, призведе до того, що вона знову зробить це в майбутньому)
• Безперервне підкріплення: Складається у наданні підсилювача, коли видається бажана поведінка.
• Часткове підкріплення: Складається у наданні підсилювача іноді, іноді не в тій же поведінці. Він може бути встановлений у кожні 5 правильних відповідей (фіксований) або випадковий (змінна), так що підсилювач може бути заданий у поведінці номер 3, а в наступному в 15 без наявності фіксованого числа.
• Вимирання: Це називається так, відмова від підкріплення для усунення поведінки, яка була зроблена завдяки цьому.

Зрозумівши ці терміни, ми можемо почати описувати Теорію поведінкового моменту Невіна або TMC.

Пояснюючи опір змінам

Невін запропонував теорію поведінкових моментів, щоб пояснити опір змінам поведінки, які у багатьох людей стають автоматичними шляхом навчання або масової практики. Тому він запропонував концепцію: Поведінковий момент, визначається як сприйнятливість поведінки, яка буде перервана.

Але що ж створює цю сприйнятливість? Що робить одну поведінку більш стійкою, ніж інша, коли вона усувається?? Ми знайшли відповідь (серед інших) на форми підкріплення, з якою була набута поведінка.

Дослідження, що підтримують цю теорію

Подумайте про двох мишей, яких ми навчили натискати на важіль. Кожного разу, коли вони це робили, вони отримували м'яч з їжею. Поведінка полягає в тому, щоб натиснути на важіль, а підсилювач - на харчові гранули.

Миша 1 завжди була посилена після натискання на важіль, тоді як 2 була частково посилена (іноді так, іноді не і без фіксованого малюнка). У цей час, коли поведінка фіксується, ми хочемо усунути її в наших дрібних гризунах. Тому ми припиняємо дозування харчових гранул кожного разу, коли натискається важіль (згасання поведінки).

Я прошу вас, дорогі читачі: яка миша займе більше часу, щоб погасити свою поведінку, тобто припинити натискання важеля: номер 1 або номер 2?

Підсилення

Миша № 1, яку вивчають безперервним підкріпленням, гасить дуже швидко поведінка, тому що ви помітите, що більше немає їжі, що потрапляє у ваш жолоб незалежно від того, скільки разів ви натискаєте на важіль. Тобто: якщо йому завжди давали їжу і раптом йому не давали, він зробить кілька спроб, які після невдалого остаточно відмовляться.

Вимирання

А миша № 2? Постраждає парадоксальний ефект, пояснений теорією розчарування (Amsel, 1962), за якою його поведінка не тільки не почне негайно гаситися, а й зростатиме.

Чому це відбувається? Миша № 2 була посилена іноді так, іноді ні. Він не знає, коли м'яч впаде назад у його фідер, але він знає, що має бути кілька важелів, в яких він не впаде, а деякі - в яких він робить. Таким чином, ви будете натискати 20, 100, 200 разів важеля, поки ви нарешті не зрозумієте, що більше не буде кульок у фідері, якщо ви будете випромінювати поведінку, і це закінчиться вмирати..

Або те, що те ж саме: миша № 1 мала нижчий поведінковий момент, ніж число 2.

Як це явище впливає на нас у нашому житті?

Якщо ми звернемо свій погляд з мишей до себе, це пояснює безліч повсякденних дій:

• Подивіться на телефон кожного разу, щоб побачити, чи є у нас повідомлення або дзвінки.
• Оновити соціальні мережі в пошуках Like.
• Часто шукайте напрямок, в якому ми знаємо, що прийшла людина, яка деякий час чекала на вулиці.
• Подивіться на поштову скриньку навіть у святкові дні (може, поштальєн хотів би працювати ...) на всякий випадок.

Розлади, що впливають

Але не тільки можуть бути застосовні в таких повсякденних поведінках, але і в таких розладах, як азартні ігри, згубні звички, розлади харчування ... які, мабуть, генерують безперервне "підкріплення", але насправді це не так. Азартний гравець не завжди отримує гроші з машини, сигара виробляє миттєве задоволення, але він стимулює ділянки мозку, які все частіше вимагають більше, і більше стимулу, щоб бути насиченим, людина з розладом харчової поведінки може заповнити їжею і бути атакованим за величезний дискомфорт за його маленький контроль, який робить, що "маленьке задоволення" розсіюється ...

Відомо завдяки труднощам відмови від наркоманії або подолання розладу їжі, і це опір вимирання поведінки, що видається, щодо того, як вони були придбані..

Навіть при всьому, необхідно зробити розумну записку. Теорія поведінкових моментів дала прекрасну основу для вивчення опору змінам і зникнення поведінки, але логічно, складність, яка характеризує нас, зокрема, до людей, робить малоймовірним, що тільки поведінковий момент пояснює вимирання самостійно. У будь-якому випадку, це дуже цікава теорія, щоб мати на увазі наші знання.