Здорова заздрість, що це таке і чому це не так «здорове»?

Багато разів існують два види заздрості: чистої заздрості, на основі ворожості до інших, і здорової заздрості, з яких у багатьох випадках ми знаємо лише, що, з якихось причин, це не так шкідливо, як інше.

Але ... Що таке дійсно здорова заздрість і наскільки вона може завдати шкоди нам?

Що таке заздрість?

Звертаючись до найбільш консенсуального визначення, заздрість можна розуміти як форма жадібності, відчуття, яке виникає внаслідок нашого бажання володіти тим, що є тим, хто не є нами, і ми вважаємо, що це має бути наше. Той факт, що ми бачимо, як у когось є щось бажане, що було відмовлено нам, створює неприємні і болісні почуття.

Частина цього відчуття дискомфорту, що викликає заздрість, ґрунтується на тому, що відомо як когнітивний дисонанс: ми переживаємо, як існує невідповідність між нашою ментальною схемою того, як відбуваються речі, і як насправді є речі, поза нашими ідеями і переконаннями.

У цьому випадку, ми віримо, що щось належить нам і, тим не менше, реальність показує нам, що це не так. Таким чином, заздрість ставить нас в дуже незручну ситуацію: прийняття того, що ідеї про себе (і, отже, про ті, що мають відношення до нашої самооцінки) надто оптимістичні, або що ми вважаємо, що маємо були жертвами несправедливості, що має вирішуватися завдяки нашим зусиллям, щоб ми могли підходити до того, що, на нашу думку, маємо легітимність вимагати.

Заздріть здоровій, суперечливій концепції

Таким чином, загальне поняття «заздрість», яке не підхоплює нюанси ідеї здорової заздрості, пов'язане з неприємними відчуттями. Але ... Чи може бути подібне явище, яке не дає мінімальної кількості болю? Чи здорова заздрість щось абсолютно відрізняється від простої заздрості, або це просто найменша і відносно безболісна версія цього явища??

У 2015 році група дослідників опублікувала дуже специфічне дослідження з цього питання, яке посилює перший варіант. У цьому дослідженні було встановлено, що існують значні відмінності, які дозволяють розрізняти два види заздрості: один злоякісний і інший доброякісний.

По-перше, людина, яка відчуває це відчуття, зосереджує свої думки на людині, яка мала доступ до того, чого бажана, і яка не була досягнута для себе. Крім того, люди, які представляють цей тип заздрості в конкретному контексті, демонструють більшу схильність радіти, уявляючи, що з людиною, якій вони заздрили, трапляється щось погане. Проте люди, які відчувають здорову або доброякісну заздрість, зосереджують свої думки не на тій людині, яка володіє тим, що хоче, а на тому, що є власною і бажаною для себе.

Отже, в той час як злоякісна заздрість обертається навколо думок про "удачу", яку мала інша людина, і невигідне становище, на якому ви відійшли, Здорова заздрість переконує нас, мабуть, прийняти більш прагматичну і конструктивну точку зору.

Погана здорова заздрість

Отже ... Ви можете зробити висновок, не кажучи, що здорова заздрість - це найкращий спосіб відчути заздрість? Це поспішний висновок. Хоча здорову заздрість можна відчути менш неприємно, ніж іншу, варто поставити наступне питання: Який з цих двох типів заздрощів робить нас більш здатними виявляти несправедливості там, де вони є? За відсутності додаткових досліджень, щоб допомогти відповісти на це питання, "злоякісна" заздрість має багато номерів, які є тим, що привертає нас до цього..

Здорова заздрість, просто зосереджуючись на тому, що ми хочемо, може бути пов'язана з неможливістю аналізу контексту, в якому інша особа мала доступ до ресурсу обмеженої доступності, який був позбавлений нас. У певному сенсі це переносить відповідальність за те, що сталося з самим собою, будучи тим, що іноді те, що ми не можемо мати щось, не повинно бути пов'язане з проблемою, яку ми маємо індивідуально (відсутність ставлення, лінь тощо). ) але може бути пов'язано з соціальними проблемами, які не можна звести до того, що кожна людина робить самостійно.

Наприклад, почуття заздрості особи, яка володіє хорошим рівнем англійської мови, може бути наслідком того, що у нашому районі школи, в яких ми мали можливість відвідувати, мають серйозний брак ресурсів і фінансування, які не дозволяли нам вивчати англійську мову в хороших умовах.

Як завжди, Ключ до пошуку сенсу певних психологічних явищ - це знати, як контекстуалізувати цей тип досліджень протиставляючи їх дослідженням, проведеним з соціальних наук.