Навчіться цінувати час

Час є спільним знаменником у нашому житті, в наших історіях і в нашому майбутньому.

Чи можете ви дати мені трохи свого часу?

Час кування і формування відповідно до того, що ми живемо. Час дає нам право в деяких речах, але в інших він віднімає.Час дивує нас і змушує нас цінувати його, коли ми озираємося назад. Всі ті речі, які ми робили в минулому, що за мить до того, як вони сталися, ми б не могли собі уявити. Тому це дорогоцінний товар. Час не купується, обмінюється або продається.

Цінуйте тих людей, які присвячують вам час, вірніше, хто присвячує вам час. Будьте таким, яким він є, не припиняючи вимірювати; тривалість, частота або якість. Те, що вони дають вам час, означає, що ви також приймаєте його і тому ви приймаєте його.

Ми настільки занурені в найближчі або короткострокові цілі, що ми не перестаємо звертати увагу на час, який існує між початком і досягненням цих цілей. Наприклад, як багато хто з нас поспішає працювати, відволікаючись від наших мобільних телефонів, поки ми не дістанемося до зупинки на метро чи зайнялися нашими вухами, щоб швидко уникнути реальності повсякденного життя і дістатися до місця призначення?

Навчіться цінувати теперішній час

Я запрошую вас виконати деякі зміни, які ви можете зробити у своєму повсякденному житті і таким чином оцінювати час іншим чином:

Спостереження

Захопіть всю цю інформацію, що є навколо нас, будь то вулиці, пейзажі, люди, жести ... Вся ця інформація вхідних даних для нашого мозку. Ви можете багато чого дізнатися про те, що потрібно людям, як вони відчувають або що вони можуть отримати передати погляди.

Пропіоцепція

Дайте більше значення тому, як і що ми відчуваємо в кожний момент. Або прискорене дихання, напружені плечі або рев у животі. Спробуйте подумати, що це таке, що може змусити нас відчути себе таким чином і дати деяку відповідь на цю потребу (дихайте глибоко, роблячи обертальний рух плечей, їжте щось ...).

Вдячність

Хоча у нас кращі дні, ніж інші, інші не заслуговують на передачу цих поганих вібрацій. Тому будьте вдячні і намагайтеся бути приємними до інших, як хочете, щоб вони були з вами. Не тільки для них, але і для того, як ви будете відчувати себе після цього. Будьте ввічливі та посміхайтеся більше, і ви побачите, що вони посміхаються більше, ніж ви думали, якщо ні, то не хвилюйтеся, оскільки ваші вібрації та ваше ставлення теж буде краще.

Потім присвятіть час все, що робить вас щасливими, зроблено або просто спокійно і невимушено з собою. Всі ті заходи, які приносять вам насолоду в той час, який ви присвячуєте їм, тим, що ви не сприймаєте час і в яких ви витрачали б години і дні, схожих на хвилини.

Важливість спілкування з оточуючими нас людьми

Присвячуй час тим людям, які змушують тебе втрачати час, говорити про все і говорити ні про що. Ті, які, як правило, є багаторічними в часі незалежно від того, як часто ви їх бачите. Ті інші, які пунктуальні, але інтенсивні. Це дає вам сили, бажання, ілюзії та переживання. Всі вони формують ваш шлях, ваш спосіб життя. Дякую їм всім, повторюю, всім, хто пройшов через ваше життя, бо так чи інакше вони сформували вас сьогодні, щоб бути тим, ким ви є. Тут ми маємо фантастичний, захоплюючий і таємничий перехрестя.

Ви ніколи не знаєте, що будуть нові дорожні розв'язки, вони просто прийдуть. Як довго ви збираєтеся бути або яким вашим завданням ви не будете знати, поки, з часом, не подивіться назад і зрозумійте, що ви взяли з цього перехрестя на дорозі і вчасно.