Як допомогти дітям контролювати сфінктери

Контроль сфінктера відбувається, коли поведінка сечовипускання і дефекації перестає бути рефлекторною поведінкою стати добровільною і автоматичною поведінкою. Підраховано, що середній вік для досягнення контролю сфінктера становить від двох до трьох років.

Коли ці віки починають наближатися, а хлопці й дівчата все ще не можуть контролювати своїх сфінктерів, зазвичай створюються ситуації напруги, в яких піклувальники починають турбуватися; які можуть викликати більше стресу у дітей і зробити процес більш складним.

У цій статті ми розглянемо кілька поради, які можуть бути корисні для допомоги дітям контролювати сфінктери.

• Схожі статті: "6 етапів дитинства (фізичний і психічний розвиток)"

З чого складається сфінктерний контроль??

Конкретно контроль сфінктера мова йде про освоєння м'яза, який має кільцеву форму і що закриває або відкриває протоки в тілі, щоб дозволити нам відмовитися від деяких речовин.

Отримання контролю над сфінктерами, які знаходяться всередині ануса і уретри, є однією з поведінки, яка дозволяє нам спілкуватися. Це також процес, що включає багато факторів, серед яких є вік, зрілість і розвиток дитини, а також чинники навколишнього середовища, які можуть сприяти процесу та ускладнювати процес.

Ми говоримо, що хлопчик чи дівчинка не набули контролю за сфінктерами, коли він перебуває у певному віці або має певні соціальні вимоги (наприклад, відвідування школи), і продовжує змочувати або плямити одяг або використовувати підгузки протягом дня та / або протягом ночі.

Чому деякі діти досягають контролю сфінктера перед іншими?

У принципі це потрібно пам'ятати, Хоча ми знайшли певні моделі поведінки та розвитку дитини, ці рекомендації не є остаточними: існує велика різноманітність процесів, через які ми проходимо як людські істоти.

Тобто, цілком нормально для деяких хлопчиків або дівчаток досягти певної поведінки перед іншими, і якщо ми хочемо спеціально підтримати контроль за сфінктерами, ми повинні розпочати з легкого.

Як ми бачили, це процес, який залежить від декількох речей. Ситуації, які викликають напругу, стрес і тривогу вони є одним з факторів, які втручаються у важливий спосіб. Такі стресові ситуації, як правило, є сильними змінами, які можуть викликати напругу, тому що в молодому віці дітям важко розпізнати правила нового місця і того, що вони повинні робити..

Деякі приклади таких змін - це прихід нового брата, початок нової школи, втрата коханої людини і навіть домашня тварина, серед інших подібних подій, і навіть стилістики виховання, які мають тенденцію до надмірної охорони; хоча не всі діти реагують однаково на будь-який з цих прикладів.

З іншого боку, хлопчику або дівчині може знадобитися більше часу, щоб контролювати підготовку, якщо у неї є стан розвитку що викликає добровільну поведінку з різною швидкістю. Крім того, на процес можуть впливати інфекції або м'язовий тиск.

• Може бути, ви зацікавлені: "Навчання для створення незалежних і автономних дітей"

Поради щодо допомоги дітям контролювати сфінктери

Існує багато способів надати йому користь, і іноді набагато краще проконсультуватися з фахівцем, який може вести опікунів і супроводжувати стресові ситуації, які можуть переживати маленькі. Деякі з найпоширеніших стратегій, які ми розглядаємо нижче:

1. Заохочуйте поведінку та звички, пов'язані з самообслуговуванням

Крім того, що є поведінкою, контроль сфінктера - це звичка, що означає зробити крок від залежності до незалежності; що в свою чергу супроводжується іншими звичками, які також дозволяють соціалізувати (наприклад, одягатися, чистити зуби, душу, спілкуватися тощо).

Тому, якщо ми маємо намір стимулювати контроль за сфінктерами, корисно також заохочувати інші звички, пов'язані з незалежністю і самостійністю..

2. Моделювання та підготовка умов простору

Моделювання є однією з найпопулярніших стратегій в когнітивно-поведінковій психології і в основному полягає в тому, щоб служити моделлю іншої людини, щоб допомогти йому набути поведінку. У цьому сенсі, Ви повинні навчити дитину, як і де мочитися і дефекація. Це можна зробити безпосередньо дорослими, але ми також можемо покладатися на навчальні матеріали, такі як історії.

Важливо також забезпечити, щоб діти мали простір, що відповідає їх розміру, і одягали одяг, який можна легко видалити. Звідти корисно запросити їх потроху сидіти в горщику в певний час (відразу після їжі, при пробудженні або перед сном); а також зробити їх учасниками власної зміни пелюшок (наприклад, попросіть їх взяти чисті підгузники, вологі рушники, одяг і т.д.).

• Пов'язана стаття: "Моделювання: що це таке і які її типи в психології?"

3. Не натискайте

Необхідно мати на увазі, що діти мають різні ритми і що вони асимілюють ситуації по-різному. Передача спокою і спокою є одним з найбільш ефективних методів.

Загальноприйнято, що коли починається процес нетримання, відбуваються періоди, в яких необхідно уникнути їх лайки. У тому ж сенсі ми повинні мати на увазі, що вони можуть спочатку отримати контроль над денним сфінктером, тому ми повинні бути терплячими, якщо протягом ночі цей процес відбувається повільніше.

Так само уникайте порівнянь, таких як "ваш брат контролював багато раніше", або фрази типу "ви меон", оскільки це породжує біль і ще більше затримує процес. Якщо ми хочемо, щоб вони відчували відповідальність за власну гігієну, не треба лаяти або карати їх, ми можемо це робити іншими способами.

Наприклад, заохочувати самообслуговування та самостійну відповідальність, навчаючи їх, як мити одяг, або вкладати його в пральну машину (або що відповідає умовам або способу життя кожної людини). У будь-якому випадку слід розуміти, передавати впевненість і супроводжувати їх.

4. Використовуйте журнал

Особливо у випадках дітей, які з міркувань фізіологічного розвитку потребують більшої підтримки для досягнення контролю за сфінктерами, Дуже корисно вести щоденний журнал де ми фіксуємо години, коли дитина мочиться і дефекатує.

Ведення цього запису щодня і за кілька тижнів до початку спеціальної програми навчання є дуже корисним, оскільки дозволяє нам знати ритми дитини, і таким чином передбачати і супроводжувати процес.

5. Запустіть офіційну програму навчання

У деяких випадках необхідно проводити офіційну програму навчання, що ви можете почати з видалення підгузника, і покласти його на півгодини після сечовипускання або дефекації (що передбачається через нарізку, яку ми пояснили раніше).

Тоді йдеться про підтримку підгузника на одну-дві години, і зняття його знову. Цей тренінг вимагає, перш за все, багато терпіння і великого порядку з боку вихователів; особливо якщо дитина має ритми навчання або адаптивну поведінку, які значно відрізняються від ритмів, які ми бачимо в інших дітей.

У цьому випадку особливо доцільно шукати офіційну орієнтацію, тому що навчання змінюється залежно від особливостей дитини та тих, хто відповідає за їхню турботу..

6. Забезпечення того, щоб діти мали базові знання

Перед початком тренувальної програми і перед тим як запросити їх використовувати горщик, Важливо знати, чи мають вони базові знання про тіло, тобто, якщо вони придбали поняття, пов'язані з схемою тіла (наприклад, вгору, вниз, спереду, назад).

Ми також повинні сприяти визнанню таких ключових слів, як туалет, пелюшка, брудний, чистий, сеча, сеча, фекалії, сеча, або ті, що в їх безпосередньому контексті.

7. Допоможіть вам розпізнати, коли ви досягаєте

Вона складається з того, що дитина пов'язує добровільну поведінку (туалетне навчання) з приємним і приємним відчуттям. Для цього важливо привітати його або показати йому, що ми щасливі і щасливі, що йому вдалося правильно використати горщик.

Винагорода може бути різною для кожної дитини, але, в будь-якому випадку, важливо не впасти в перебільшення. Особливо ми повинні уникати, щоб дитина закінчувалася тим, що пов'язувала звичку ходити у ванну з матеріальними нагородами (тому що вони є нагородами, які ми, звичайно, не можемо витримати в довгостроковій перспективі, а це може призвести до інших ускладнень).