14 заходів для дітей з СДУГ (для роботи на догляді)

Розлад гіперактивності з дефіцитом уваги або СДУГ є одним з нейроразвивних розладів, відомих і діагностованих у західному світі, що характеризується наявністю неуважності, яка може або не може супроводжуватися гіперактивністю та імпульсивністю. Це проблема, яка може викликати серйозні труднощі для дитини, яка її страждає, у багатьох випадках виникають проблеми адаптації в академічній та соціальній сфері, які виникають, головним чином, через відсутність розвитку деяких виконавчих функцій.

Для того, щоб вирішити ці труднощі, може виявитись великим інтересом для виконання певного виду діяльності, що дозволяє здійснювати навчання цих функцій. У цій статті ми запропонуємо різні заходи для дітей з СДУГ для того, щоб підвищити свої здібності весело і цікаво.

• Пов'язана стаття: "Розлад дефіциту уваги (ADHD), також у дорослих"

СДУГ: короткий опис розладу

Перш ніж увійти до конкретної діяльності, може бути доречним зробити коротку згадку про те, що відомо як СДВГ.

Розлад гіперактивності з дефіцитом уваги або СДУГ є розладом, що характеризується наявністю принаймні шести симптомів неуважності і ще шістьма гіперактивністю і імпульсивністю протягом мінімум шести місяців поспіль..

Серед типових симптомів неуважності ми можемо знайти проблеми у підтримці уваги, втраті розмови або відсутності прослуховування через зайнятий розум, забуваючи про щоденну діяльність, уникаючи дій, які вимагають постійної уваги, неможливості дотримуватися або закінчувати завдання, забуваючи гасла, втрата об'єктів або недбалість.

Що стосується гіперактивності / імпульсивності часто зустрічаються рухове занепокоєння, надмірна мова, нездатність до зміщення, вторгнення в діяльність інших людей, передбачення відповідей інших людей до їх виникнення, нездатність тишати або сидіти або бігати в невідповідних контекстах. Майте на увазі, що є також ADD, в якому не було б уваги, але не гіперактивності.

Це розлад нервового розвитку, тобто стан, що виникає як наслідок труднощів у процесі нормативного розвитку і симптоми якого мають своє виникнення під час неї (хоча це не означає, що він існує тільки в дитинстві або юності, також присутні у дорослих). У разі СДВГ це можна спостерігати конкретно уповільнення розвитку префронтальної кори, що має вплив на час розвитку так званих виконавчих функцій. Серед функцій, які мають тенденцію до дефіциту, ми спостерігаємо увагу, робочу пам'ять, гальмування поведінки, здатність самоорганізації або здатність до планування та підтримки планів.

Важливо також мати на увазі, що ми маємо справу з проблемами, які не контролюються тими, хто страждає від неї, що необхідно підкреслити, враховуючи, що для багатьох людей це може бути важко реалізувати, наприклад, у випадку, який стосується нас..

Пропозиції діяльності для дітей з СДУГ

При генерації діяльності для дітей з цією проблемою, повинно бути зрозуміло, що вони повинні розглянути діяльність, яка повинна бути чітко роз'яснена, що дозволяє здійснювати перерви і що, навіть якщо вони спрямовані на розширення можливостей, розваги та життя як щось цікаве для дитини Також зазвичай доцільно використовувати більше візуальної діяльності, не повністю вербальної. Наявність відволікаючих стимулів також повинно бути видалено або уникнути..

Беручи це до уваги, ми тепер побачимо ряд заходів, які ми можемо виконувати разом з дитиною з СДУГ і які можуть допомогти нам навчити навички та здібності, в яких вони можуть мати труднощі..

1. Сім відмінностей

Типова і проста гра, а також розвага, яке базується на виявляють відмінності між кількома зображеннями. Рівень складності може змінюватися в залежності від віку і здатності суб'єкта. Дозволяє тренувати увагу до деталей і робочої пам'яті.

2. Листовий суп

Ще однією типовою діяльністю, добре відомою і використовуваною в окремих випадках, щоб розважити велику частину населення, слово «супи» також може бути корисним для дітей з СДУГ дозволяють виховувати вибіркову увагу, вміння організувати і гальмувати поведінку.

• Може бути, ви зацікавлені: "15 типів уваги і які їх характеристики"

3. У повільному темпі

Іншим способом навчання потенціалу уваги і гальмування і управління поведінкою є виконання різних дій в уповільненому русі. Прикладом може служити інтерпретація астронавта на місії на Місяць, який повинен розмістити прапор десь на поверхні Місяця (наприклад, будинок дитини), в нульовій гравітації. Ви можете придумати цілу історію, може навіть стати груповою грою.

4. Техніка черепах

Ця невелика і проста діяльність може дозволити посилити управління поведінкою і зменшити імпульсивність. Мова йде про гру з дитиною і навчання йому стати черепахою, навчитися поступово діяти і сховатися в панцирі, коли вони сприймають загрозу, щоб заспокоїтися.

5. Гра пам'яті або пари

Це добре відома гра дозволяє тренувати пам'ять і увагу, мати предмет, щоб знайти пари букв між групою карток обличчям донизу, будучи в змозі підняти лише дві одночасно перед тим, як знову покласти їх наверх.

6. Будівельні ігри

Якщо дитина любить їх, створення ігор є відмінним способом навчити здатність планувати, контролювати поведінку і увагу до деталей. Від LEGO до моделей, Це може бути веселою та корисною діяльністю які також можуть бути пристосовані до теми на смак суб'єкта.

7. Еко-гра

Ця діяльність, яка проводиться переважно в групі, ґрунтується на тому, що один учасник слідує за словом, а решта відлунюється, повторюючи останні склади. Ви також можете додати той факт, що кожен раз дитина повинна йти скорочуючи повторювані склади і звуки. Сприяє увазі і вербальній роботі пам'яті.

8. Початкове моє ім'я

Проста діяльність, заснована на тому, що ми будемо випадково говорити різними літерами безперервним чином, маючи неповнолітню, щоб дати ляпас, коли ви почуєте той, який відповідає вашому початковому. Це також може бути зроблено, кажучи слова випадковим чином, маючи предметом аплодувати, коли сказано конкретне. Сприяє постійній увазі.

9. Що я врятував?

Пам'ять і увага - це деякі навички, які дозволяють просувати цю діяльність. Мова йде про те, щоб забезпечити суб'єкта серією різних об'єктів, щоб вони зберігалися в коробці. Як тільки це буде зроблено, ви повинні сказати, що ви зберегли. Може бути корисним заздалегідь запропонувати, щоб він генерував фантастичну історію що дозволяє включати всі об'єкти, про які йдеться, таким чином, щоб організація також працювала.

10. Повішений чоловік

Ця відома гра дозволяє підтримувати увагу, поведінкове гальмування, планування або здатність до організації.

11. Командні види спорту

Фізична активність зазвичай приємна для дітей з гіперактивністю, оскільки вона дозволяє їм величезний рух. Крім випуску енергії, багато видів спорту також може привертати увагу до подразників або деталей, як, наприклад, настільний теніс.

12. Ланцюгові слова

Ще одну просту діяльність виконувати і що дозволяє тренувати не тільки увагу, а й необхідність чекати своєї черги говорити. Мова йде про формування ланцюжка слів, що змушує гравців по черзі висловлюватися словом, яке повинно починатися з останнього складу слова, сказаного попередньою особою.

13. Наслідуйте мене

Ця гра дозволяє робота уваги і пам'яті. Перша особа повинна виконувати певну діяльність (яка може виходити з попередньо підготовлених карток), так що решта повинні дивитися на те, що вони роблять, щоб вони могли повторити її пізніше. Прикладом може бути тираж хореографії танцю.

• Вас можуть зацікавити: "Типи пам'яті: як пам'ять зберігає людський мозок?"

14. Винайдена мова

Ідея цієї діяльності полягає в тому, щоб генерувати ряд символів без сенсу, як би нову мову, що відповідає буквам алфавіту. Ми повинні залишити декілька відносно коротких повідомлень по всьому будинку, які дитині доведеться перекласти, щоб знайти наступний ключ, наприклад, знайти маленький скарб (наприклад, деякі солодощі), маючи невелику рубану для нього.

Бібліографічні посилання:

• Vallés, A. (1999). Як змінити поведінку дітей Посібник для батьків. Аліканте: Редакційний Марфіл.