Терапії третього покоління

За словами Хейса (2004а, б), третє покоління поведінкової терапії Він визначено наступним чином:

<>

Продовжуйте читати цю статтю психології, якщо вас цікавить Терапії третього покоління.

Історико-концептуальні рамки

Ці поведінкові терапії третього покоління почали з'являтися в кінці 80-х років і повністю розвинені за допомогою декількох клінічних посібників у 90-х рр., Звідки вони були розроблені і застосовані до декількох типів клінічних проблем і перевірки їх ефективності у випадках. клінічні та групові дослідження. (Valero, 2010).

З одного боку, вони виникають (1) через труднощі більш традиційних методів модифікації поведінки, щоб змінити поведінку у повсякденному житті людини, без безпосереднього контролю за непередбаченими обставинами, і мати можливість діяти на проблемах з час клінічної сесії у дорослих осіб. А також, (2) перед труднощі спочатку вирішувати більш пізнавальні проблеми, думки, нав'язливі ідеї, спогади, травми тощо, з методами модифікації поведінки, які були замінені в їх поясненні так званим когнітивно-поведінковим. Тут ми починаємо змінювати думки та спогади, як будь-яку іншу поведінку, з мови, але без таємниць або глибоких теорій про розум людини. З іншого боку, (3) також перед проблемами генералізації та тривалого утримання в багатьох клінічних проблемах хронічного типу, з тривалими історіями лікування, а також з екзистенціальними або життєвими проблемами, до цих пір зверталися лише до іншого типу психологів..

Друга фундаментальна причина для цих нових психотерапій проводиться експериментальне дослідження нових поведінкових принципів, які незабаром починають застосовуватися в клінічних відносинах і терапії. У цьому випадку (1) досліджуються відносини еквівалентності, які дають початок Реляційної Теорії Рамок, яка є основою Прийняття і Терапії Прихильності у її поясненні відносин між думками і вербальними відповідями. (2) Дослідження також щодо поведінки, що регулюється правилами, тобто тих, які знаходяться під контролем інших вербальних стимулів, наданих іншими людьми або індивідуумом, і які можуть навіть змінити прямі випадки поведінки, яку вони підтримують. Це є основоположним для того, щоб дати дорослі дорогу інструкціям та інструкціям. (3) Дослідження у дорослих з приводу функціонального аналізу в прямих випадках у повсякденному житті і в терапевтичних відносинах, що дає початок більш функціональним застосуванням в межах самої сесії, і акцент на функціональному аналізі в клінічних проблемах людини, більше, ніж діагностична категоризація. (4) перегляд понять словесної поведінки та приватних подій, як ще однієї поведінки, з тими ж принципами і функціями, як і будь-яка інша рухова поведінка; трактування думок, спогадів і емоцій особистості як об'єктивної поведінки, що підлягає модифікації, а не як когнітивних конструкцій.

З цими підставами, до яких автори додають свій власний клінічний досвід, виникають «Пара-терапія взаємодії» Якобсона (Jacobson, Christensen, Prince, Cordova and Eldrige, 2000) і «Діалектично-поведінкова терапія» Linehan. (Linehan, 1993). Незабаром після «функціональної аналітичної психотерапії» Коленберга (Kohlenberg and Tsai (1987), і «Прийомна і прихильна терапія» (Hayes, Strosahl, Wilson 1999, Wilson and Luciano, 2002). Поведінкової активації »(Jacobson, 1989, Martell, Addis і Jacobson, 1991, Lejez et al., 2005) Пізніше вони отримали в інших когнітивно-поведінкових лініях, оскільки навіть ACT, в деяких статтях починає називатися« когнітивною психотерапією ». прийняття ", що дає початок знаменитій" Mindfullness "(Segal, Williams, і Teasdale, 2002), а також інші когнітивно-реляційні психотерапії, і навіть конструктивісти, які приймають такі поняття, як "прийняття" та "уникнення досвіду" .

Особливості спільної терапії

Маючи це огляд того, чому виникають ці терапії і які його основні принципи, було б доцільно вказати, з чого вони складаються більш детально; Хоча, щоб зрозуміти їх, було б також корисно вказати на найбільш визначальні характеристики кожної з терапій, щоб диференціювати їх, хоча ми більш детально зупинимося на двох терапіях третього покоління, які найбільш широко розповсюджені: терапія прийому та прихильності (ACT) і La Функціональна аналітична психотерапія (FAP).

Якщо на основі радикального біхевіоризму, ці терапії третього покоління мають такі спільні риси:

• Аналізувати поведінку у світлі контексту де вона відбувається, оскільки вони починаються з того, що деконтекстуальний і ізольований аналіз поведінки не розкриває його функціональності. Наприклад, «відправляйтеся в супермаркет, щоб купувати продукти харчування» і «ходити від будинку до супермаркету», хоча вони є двома поведінками, які мають однакову поведінку двигуна, відрізняються з точки зору їх функціональності та контексту, в якому вони представлені..
• Вони не вивчають поведінку історичним шляхом, але як континуум. Тому історія особистості та її середовище розвитку вважаються фундаментальними аспектами в інтерпретації зазначеної поведінки.
• Не проводиться різниця між спостережуваним і приватним поведінкою, Приватні події, такі як емоції, почуття і думки особистості, також аналізуються в світлі їх функціональності, а також поведінки, що складають психологічні проблеми, з якими вони звертаються..
• Вони починаються з того, що «психологічні проблеми» мають своє походження в соціовербальному контексті в якому розвивається консультант, який диктує те, що є «нормальним» або «ненормальним». Цей соціально-вербальний контекст також схильний розглядати думки, емоції та інші внутрішні події, тому люди часто намагаються контролювати свої проблемні поведінки, контролюючи ці внутрішні події (наприклад, намагаючись контролювати тривогу, щоб не відчувати страху до них). щось). Як зазначалося раніше, ці внутрішні події аналізуються так само, як і спостережувана поведінка, оскільки ці терапії не вважаються причиною таких психологічних проблем.
• Вони орієнтовані на взаємодію, що відбувається між терапевтом і користувачем в рамках самої консультації, розширеної як соціальна взаємодія, а отже, і соціально-вербальний контекст. Через вербальний і невербальний обмін між ними, терапевт прагне змінити функціональні можливості поведінки, які становлять проблеми мотивів поведінки.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Терапії третього покоління, Рекомендуємо увійти до нашої категорії когнітивної психології.