Причини, симптоми та лікування дизморфного розладу тіла

The Тіло Дисморфічний розлад, раніше відомий як дисморфофобія, є розладом, пов'язаним з надмірною турботою про власний образ тіла.

Люди, які страждають цим розладом, відчувають велике занепокоєння і ірраціональне сприйняття власного тіла, яке призводить до руйнівного впливу в їхньому житті, і це призводить до того, що вони розвивають звички, які негативно впливають на їхнє благополуччя, наприклад, дивлячись у надлишку. , Ці звички мають значний вплив на те, як ці люди живуть кожен день і знижують їхню самооцінку.

Як людина з організмом Дисморфний розлад (TCD) відчуває

Образ, який ми маємо, є одним з факторів, які відіграють більш важливу роль у нашому рівні благополуччя. Хоча це не щось відчутне, Цей образ себе, пов'язаний з нашою самооцінкою, може не тільки змусити нас почувати себе краще або гірше з тим, ким ми є, Це також впливає на те, як ми ведемо себе. Якщо наша самооцінка дуже низька, то буде більше шансів, що ми нехтуємо гігієною, ми уникаємо ситуацій соціальної взаємодії з незнайомими людьми та виявляємо депресивні симптоми..

Однак, якщо ця низька самооцінка виражається у вигляді надмірного занепокоєння в реальних або уявних фізичних деталях, які сприймаються як недоліки або дефекти, може з'явитися те, що може бути відоме як розлад тіла..

Що таке розлад організму??

Люди з BDD вони постійно страждають через зовнішній вигляд і, хоча в більшій чи меншій мірі майже кожен піклується про образ, який він проектує, і про те, що інші будуть думати про них, вони несуть одержимість і турботу про свою появу до патологічних крайнощів. Це нав'язлива ідея, яка спонукає нас постійно запитувати себе, як ми можемо усунути певні фізичні недоліки нашого тіла і в той же час змусити нас фантазувати, яким буде наше життя без того «баласту»?.

Турбота про зовнішній вигляд стала нормальною з урахуванням культури образу, в якому ми живемо. Але коли це занепокоєння стає надто частиною нашого життя і призводить до саморуйнівної поведінки, тоді мова йде про серйозну проблему, яку необхідно вирішити..

Підсумовуючи, люди, які мають розлад з тілом, зазвичай думають, відчувають або ведуть себе так:

• Вони мають негативне сприйняття образу тіла
• Почуття сорому, провини або самотності
• Вони зазвичай ізолюють себе і уникають ситуацій, які можуть викликати тривогу або дискомфорт
• Депресія або тривога
• Зазвичай вони вживають наркотики або інші наркотики
• Самостійне ушкодження
• Суїцидальні думки

Зазвичай трапляється, що люди з Дисморфним розладом тіла не шукають допомоги, тому що вони занадто турбуються про те, як люди будуть їх судити або якщо вони будуть думати, що вони дуже марні. Тому, багато з цих осіб не отримують лікування, поки вони не відчувають цю патологію протягом тривалого часу.

Майкл Джексон, найвідоміший випадок розлади організму

ВМТ охоплює обсесивно-компульсивні розлади і, отже,, у пацієнтів цього типу розвиваються тривожні симптоми та компульсивні процедури. Але, звичайно, характерною ознакою цього розладу є надмірна фіксація власним зображенням тіла, що змушує їх виглядати погано перед дзеркалом і збільшувати те, що їм не подобається у своєму тілі..

Ми всі знаємо про знаменитий випадок Майкл Джексон, відомий у всьому світі як художник Король поп-музики, який був у вершині музичного світу більше трьох десятиліть. Ніхто не може обговорювати свій талант як співак і танцюрист, а також його внесок у музику, але його подальше знаходження в ЗМІ та його важке дитинство ознаменували його особисте життя. "MJ" трансформував своє тіло після декількох хірургічних втручань, і, хоча є багато спекуляцій, чуток і інформації про те, що сталося в його свідомості, очевидно, що він ніколи не був в захваті від свого тіла..

Ознаки дисморфічного розладу тіла

Багато хто дивується, як той, хто був, є і буде натхненням багатьох людей, які так сильно страждали протягом свого життя. Очевидно, що мало хто буде виставлений від малого до слави і продовжує з'являтися в ЗМІ як Майкл Джексон. Але незважаючи на те, що кожен відчуває тіло дизморфного розладу по-своєму, є ряд ознак, що характеризують цей розлад.

Нав'язливість про своє тіло настільки часті, що ці люди можуть витрачати кілька годин на день, думаючи негативно про свій зовнішній вигляд. Крім того, вони зазвичай концентруються на конкретній ділянці свого тіла, що викликає у них постійне занепокоєння.

Ці люди зазвичай:

• Насичені рисами обличчя: ніс, очі, волосся, підборіддя, шкіра, губи, вуха ...
• Одержимі особливими ділянками тіла, наприклад, грудьми або геніталіями
• Майте негативне сприйняття деяких тілесних характеристик і думайте, що це непропорційно
• Майте сприйняття деяких тілесних характеристик і думайте, що вона асиметрична
• Дивлячись занадто тонкою або ожирінням
• Проблеми з годуванням
• Виконуйте нав'язливу поведінку, щоб уникнути занепокоєння: використовуйте макіяж, коли ви публічно, розчісуйте волосся постійно, одягайте одяг, який покриває ваше тіло, постійно проходите через операційну кімнату або приймайте ліки, щоб схуднути або набрати вагу тощо.

Що викликає розлад організму

Важко визначити, що саме викликає цей розлад. Незважаючи ні на що, l Дослідження прийшли до висновку, що існують різні причини що призводить до того, що людина страждає від цього розладу.

Культура зображення

Очевидно, що культура іміджу та вплив засобів масової інформації, що перетворює нас на об'єкти, а не на суб'єктів, надає визначальний вплив на те, як ми сприймаємо наше тіло, ми постійно оточені журналами та рекламою, які посилають нам повідомлення, що вони говорять, що якщо ми не маємо ідеального тіла, то ми нікчемні. Найкращий спосіб протидіяти цьому негативному впливу - це освіта з раннього віку, щоб ми цінували інші речі в житті.

Залякування

Люди, які страждають від BDD, можуть розвинути негативне сприйняття власного іміджу внаслідок переслідування під час підліткового віку (хоча і в молодому чи пізньому віці), коли людина більш чутлива до свого зовнішнього вигляду. Крім того, дратівливі однокласники можуть викликати такий тип розладу.

Низька самооцінка

Низька самооцінка може бути наслідком ВМТ, але й причиною, яка може призвести до того, що людина виглядає гірше, ніж вона є. Наприклад, подумайте, що у вас занадто багато кілограмів.

Бояться бути самотніми

Страх не мати друзів або партнера може викликати у людини розвиток думки, що змушує його страждати BDD. Наприклад, якщо людина думає, що завдяки зовнішності може мати більше друзів і бути більш популярним, додатковий тиск, щоб отримати це може призвести до страждання TDC.

Перфекціонізм

Перфекціоністи вони дуже важкі для себе, і вони вимагають багато. Ваша одержимість досконалістю може бути зосереджена на вашому зовнішньому вигляді, що схиляє вас до страждання.

Щоб дізнатися більше про перфекціонізм, ви можете прочитати нашу статтю: "Перфекціоністська особистість: недоліки перфекціонізму"

Лікування організму дисморфічним розладом

Коли людина страждає цим розладом, Перше, що ви повинні зробити, це прийняти його і звернутися за допомогою. Необхідно, щоб людина розмовляла зі своїми родичами або близькими друзями, щоб не відчувати себе самотнім. Наступний крок - звернутися за професійною допомогою. Звичайно, першою людиною, з якою я контактую, є лікар загальної практики.

Сімейний лікар може зробити перший діагноз, але необхідно зв'язатися з психологом, який спеціалізується на даному предметі, оскільки необхідно перевиховувати індивіда таким чином, щоб він набув позитивних моделей поведінки та реалістичних моделей мислення..

The когнітивно-поведінкова терапія (CBT) Як правило, лікування цього виду розладу відбувається в першу чергу, хоча не всі процедури працюють для всіх. Метою когнітивно-поведінкового терапевта є виявлення зв'язків між думками, почуттями та поведінкою пацієнта, щоб пацієнт міг набути практичних навичок для подолання цього розладу. Терапія може бути груповою або індивідуальною.

При лікуванні БДД, когнітивно-поведінкова терапія зазвичай фокусується на ставленні людини до власного тіла і зовнішньому вигляді, з метою зменшити потребу в негативній поведінці і допомогти пацієнтові відчувати себе менш тривожним щодо власного образу тіла. Часто використовуються різні когнітивні поведінкові методики: технічні приклади, соціальні навички та когнітивна реструктуризація.

Щоб поглибити когнітивну поведінкову терапію, ми запрошуємо вас прочитати нашу статтю: "Поведінкова когнітивна терапія: що це та на яких принципах вона базується?"