Постійне визначення депресивного розладу, симптоми та лікування

The депресивні розлади вони характеризуються тим, що людина, яка страждає від одного з них, відчуває в основному смуток, інтенсивний і достатній, що заважає йому нормально функціонувати в одній або кількох сферах свого життя..

Серед різних видів існуючих депресивних розладів виявлено стійкий депресивний розлад. До цього типу розладу він також відомий як дистімія кажуть, що люди, які страждають від неї, мають відчуття, що все їхнє життя було в низькому стані розуму. У цій статті психології онлайн: Стійкий депресивний розлад: визначення, симптоми і лікування, детально пояснюємо все, що пов'язано з цією умовою.

Ви також можете бути зацікавлені в: Індекс маніакального депресивного (біполярного) розладу

1. Стійкий депресивний розлад: визначення
2. Симптоми дистимії
3. Лікування стійкого депресивного розладу або дистимії

Стійкий депресивний розлад: визначення

Стійкий депресивний розлад або дистимія - це депресивний розлад настрою хронічного типу, при якому людина постійно відчуває низькі настрої, які перешкоджають їх нормальному функціонуванню протягом дня.

Дистимія згідно DSM-V

Для того, щоб людині було поставлено діагноз стійкого депресивного розладу чи дистимії, він, мабуть, зазнав низку симптоми, пов'язані з цим станом (постійна печаль, втративши задоволення виконувати ті дії, які раніше користувалися або просто втрачали інтерес до нової діяльності, серед інших) протягом принаймні двох років поспіль.

Зазвичай дистімія або стійкий депресивний розлад починається в підлітковому віці і якщо вона не розглядається належним чином, вона може тривати багато років. Симптоми, пов'язані з цим типом розладу, насправді не є настільки серйозними, як ті великі депресії, однак через тривалу тривалість і сталість, з якою вони виникають, однаково важливо почати її викорінювати якомога швидше.

Дистимії тривожні та інші захворювання

Звичайно, що люди з цим розладом, також страждають від деяких проблем тривоги, зловживання психоактивними речовинами або чергуються з якимось типом розладу особистості. Звичайно, люди з стійким депресивним розладом, як правило, весь час знаходяться з негативне ставлення, песимістичний, пасивний, Вони втратили почуття гумору, вони надзвичайно замкнуті, вони деструктивно критикують себе і весь час скаржаться на ситуацію і зовнішні ситуації, тобто на все “чорний” і вони завжди сприймають проблеми і труднощі навколо них.

Симптоми дистимії

Як ми вже згадували раніше, для людини з діагнозом стійкий депресивний розлад або дистімія, він повинен був представити ряд симптомів протягом принаймні 2 років. Серед основних симптомів, які відносяться до цього захворювання, є наступні:

• Почуття безнадійності. Людина майже весь час демонструє низькі настрої і відчуває, що їхня ситуація ніколи не поліпшиться, що вони ніколи не зможуть почувати себе добре і випередити, що вони засуджені жити таким чином і т.д..
• Зміни апетиту. Ви можете стати занадто голодними або навпаки відчути навмисний недолік апетиту.
• Втома. Людина весь час відчуває дуже мало енергії, що є великим обмеженням, коли йдеться про прагнення виконувати навіть свою щоденну діяльність..
• Низька самооцінка. У вас є погана самооцінка про себе і ви не визнаєте власну цінність.
• Відсутність концентрації. Існує велика складність зосередитися, яка зазвичай дуже неприємна для людини, оскільки вона залишає в той же час довіру до себе, це збільшує погіршення їх самооцінки і самооцінки і може принести інші проблеми, такі як труднощі приймати свої власні. рішення.
• Проблеми зі сном. Часто виникають порушення в сну, так що людина може спати занадто багато або навпаки, не в змозі заснути і дуже мало спати \ t.

Лікування стійкого депресивного розладу або дистимії

Необхідно, щоб для лікування цього стану людина отримувала психологічне лікування, яке іноді може йти в поєднанні з фармакологічним. Це залежить від індивідуальної ситуації кожної людини, незалежно від того, чи він вивчає інші типи розладів і з чим.

Дистимія: тест і шкали

Перш за все, особливу увагу буде приділено процесу оцінки та діагностики розладу, оскільки його можна переплутати з іншим. Після ретельної діагностики починається терапевтичне втручання. Щоб зробити оцінку, багато експертів вирішили скористатися тестом beck depression.

Когнітивно-поведінкова терапія при дистимії

Загалом, лікування, яке необхідно дотримуватися, полягає в наступному:

Терапія, яка показала кращі результати для даного типу станів, є когнітивна поведінкова терапія, і в ній, що зазвичай працює першою, є психотерапія, яка є частиною, де пацієнт докладно про це інформується. страждання, пояснюється, які її можливі джерела, тривалість, як вона впливає на вас і т.д..

Ми також працюємо з когнітивна реструктуризація метою якої є виявлення тих вірувань і ірраціональних думок, які має людина, і які впливають на їхні емоції, щоб замінити їх іншими, більш позитивними і раціональними. Якщо пацієнт також занепокоєний (що відбувається в більшості випадків), то витоки цього виявляються і пропонуються деякі інструменти, такі як вправи зі зниженням стресу і тривоги та медитація. Також їм пропонуються такі інструменти, як поведінкова активація, щоб вони могли впоратися з депресивними епізодами, їх навчають здоровим звичкам і, нарешті, вони надаються стратегіями для запобігання рецидиву.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Стійкий депресивний розлад: визначення, симптоми і лікування, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії клінічної психології.

Список літератури

1. Стійкий депресивний розлад: MedlinePlus Medical Encyclopedia. (s.f.). Отримано 16 листопада 2018 року, з https://medlineplus.gov/english/ency/article/000918.htm
2. Депресивні розлади - психічні розлади - Версія MSD для фахівців. (s.f.). Отримано 16 листопада 2018 р. З https://www.msdmanuals.com/es-es/professional/transiciones-psiqui%C3%A1tricos/trastornos-del-estado-de-%C3%A1nimo/pressor-orders