Страх перед тарганами (blatophobia) причини, симптоми і наслідки

Є багато комах або тварин, які виробляють огиду, а в деяких випадках і страх. Одними з найчастіших можуть бути павуки, змії і таргани. Останні, як правило, пов'язані з брудом, і хоча в деяких країнах вони вважаються делікатесом, багато людей бояться їх..

Правда полягає в тому, що мало комах, які виробляють більше відторгнення для людей, ніж таргани. Ці маленькі тварини, які існували мільйони років (вони жили з динозаврами), виробляють ірраціональні реакції у багатьох людей.

У цій статті ми поговоримо про блатофобію, про ірраціональний страх перед тарганами.

• Схожі статті: "Типи фобій: вивчення розладів страху"

Що таке блатофобія?

Блатофобія є фобічним розладом і, отже, належить до групи тривожних розладів. Фобії можна розділити на дві групи. Конкретна, як у випадку аерофобії (страх перед польотом) або кулорофобія (страх клоунів) і блатофобія; або в складних фобіях, які включають соціальну фобію і агорафобію.

З тих пір таргани є одним з найстрашніших комах Огида і страх - це дві універсальні негативні емоції. Для багатьох вони є огидними тваринами, і, незважаючи на те, що вони нешкідливі, деякі люди не можуть мати тарганів поблизу..

Джеффрі Локвуд, професор екології в Університеті Вайомінгу і автор книги Заражений розум: чому люди бояться, відчувають огиду і люблять комах, пояснює, що "незважаючи на те, що комарі більш небезпечні і можуть стати смертельними, вони не мають нічого спільного з реакцією деяких людей на тарганів".

Фобії - це розлади, які викликають велике занепокоєння і дискомфорт, А щоб уникнути цього неприємного відчуття, багато людей прагнуть уникнути побоювання. У випадку, якщо ви не можете цього зробити, ви входите в стан паніки, коли бачите предмет вашого страху. У наступному аудіовізуальному вмісті можна побачити абсолютно ірраціональну реакцію дівчини на нешкідливий тарган

Причини нераціонального страху перед тарганами

Фобії зазвичай мають своє походження в травматичному досвіді минулого, і вони засвоюються в процесі, який називається класичним умовою, який є одним з видів асоціативного навчання. Ви можете поглибити цей тип навчання в цій статті: "Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти"

Хоча одним з перших дослідників, що виявили цей тип навчання, був Іван Павлов, саме Джон Б. Уотсон зробив цей термін популярним у Сполучених Штатах і першим випробував його з людьми..

У своїх експериментах він зробив маленького хлопчика на ім'я Альберт дізнатися нерозумний страх перед білою пацюком яку він спочатку обожнював. Незважаючи на цікаві знахідки та один з найважливіших експериментів в історії психології, сьогодні це неможливо було здійснити, оскільки не вважалося б етичним.

Нижче наведено відео цього суперечливого дослідження:

Інші причини фобій

Інші експерти також стверджують, що фобії, такі як блатофобія, можуть бути викликані іншими причинами. Одним з них є навчене навчання, тобто за спостереженням. Наприклад, дивитися страшне кіно, в якому з'явилися таргани. Фобії також можуть бути пов'язані з нашою біологічною схильністю, тому що ми готові відчувати страх перед певними стимулами.

Страх - це адаптивна емоція, яка протягом всієї історії дозволила вижити людському виду, і саме тому фобії складаються з примітивних і не когнітивних асоціацій, які не легко модифікуються логічними аргументами..

• Пов'язана стаття: "Навчання вікарів: спостереження за іншими, щоб виховувати нас"

Симптоми фобії таргана

Незалежно від того, чи є вони специфічними або складними фобіями, симптоматика аналогічна у всіх фобічних розладахs. Вони відомі як тривожні розлади, тому що вони характеризуються сильним занепокоєнням і дискомфортом, викликаними страхом або ірраціональним страхом під час наявності фобічного стимулу раніше, передбачаючи зустріч з нею і навіть уявляючи його. Головним чином, симптоми блатофобії можна розділити на три групи:

• Когнітивні симптоми: великий страх і ірраціональний страх, страждання, катастрофічні думки ...
• Поведінкові симптоми: уникнення стимулу, який викликає страх
• Фізичні симптоми: відчуття задухи, сухість у роті, запаморочення, біль у животі та нудота, головний біль, гіпервентиляція, прискорення серцебиття, тремтіння, озноб ...

Лікування

Фобії викликають великий дискомфорт, але вони виліковуються (принаймні до моменту, коли їх симптоми значно зменшуються). Насправді, Психологічне лікування є дуже ефективним при цьому типі розладів.

Як правило, сесії психотерапії зосереджені на когнітивній поведінковій терапії, яка є типом терапії, спрямованої на зміну тих внутрішніх подій (емоцій, думок і переконань) і поведінки, які викликають дискомфорт. Ця форма терапії застосовує різні методи поведінкової терапії і когнітивної терапії, але для лікування фобій Методи релаксації та методи експозиції дійсно корисні. Серед останніх виділяється систематична десенсибілізація, при якій пацієнт поступово піддається впливу страшного стимулу і в той же час вивчає різні стратегії подолання, які покращують його благополуччя..

Крім когнітивно-поведінкової терапії, яка належить до так званих терапій другого покоління, сьогодні використовуються й інші терапевтичні моделі, що належать до третього покоління: когнітивна терапія, заснована на уважності та прийнятності та терапії зобов'язань. Цей тип терапії не зосереджуватися на модифікації внутрішніх подій і поведінки, але в прийнятті досвіду і, відповідно, до скорочення симптоматики.

З іншого боку, в крайніх випадках можна використовувати фармакологічне лікування, але завжди в поєднанні з психологічною терапією.

Нові технології та лікування фобій

В останні роки, з просуванням нових технологій, психологи почали використовувати нові інструменти допомагають виставити пацієнта фобічним стимулам без необхідності їх присутності. Віртуальна реальність і доповнена реальність є деякими прикладами.

Крім того, за допомогою смартфонів пацієнти можуть також мати різні програми, які допомагають подолати фобії. Більш детальну інформацію можна знайти в статті "8 додатків для лікування фобій і страхів з вашого смартфона".