Страх перед бджолами (афіфобія) викликає, симптоми і лікування

Укуси бджіл можуть бути болючими і неприємними, і ніхто не любить отримувати. Однак деякі люди розвивають ірраціональний страх перед цими комахами, що викликає у них величезний дискомфорт і занепокоєння перед їх присутністю.

Простий звук гуду може викликати паніку і страх настільки інтенсивно, що людина хоче відразу вийти з місця результату ірраціональних думок. Цей екстремальний і нереальний страх відомий як афіфопія, і в цій статті ми будемо вникати в її симптоми, причини і наслідки..

Що таке афіфобія?

Слово apiphobia походить від латинського, тому що "apis", що означає бджоли; а з грецького "фобос" перекладається як страх. Ця фобія також відома як мелісофобія, оскільки бджола по-грецьки є "мелісою".

Apifobia є фобічним розладом і, отже, тривожним розладом. Її головним симптомом є надзвичайний страх, дискомфорт і тривожність, які змушують людину будь-якою ціною уникати бджіл. Ця фобія часто пов'язана зі страхом інших літаючих комах, таких як оси або шершні.

Багато людей були укушені цими комахами або мають сім'ю або друзів, які постраждали від укусів на власній плоті. Але укус цих комах, який може бути болючим, не становить ризику для здоров'я, за винятком того, що людина, яка страждає жалом, алергічна або отримує кілька одночасних укусів..

Апіфозія не обов'язково становить серйозну проблему для людини, особливо в тих випадках, коли майже немає контакту з бджолами або осами. Однак,, так, потрібно звернутися до фахівця в тих випадках, коли ці симптоми тривають і впливають на життя суб'єкта. Наприклад, це може бути серйозною проблемою для тих, хто живе біля лісу, або їхній сусід володіє бджолиним вуликом. За таких обставин ваша апіфобія потребує лікування.

Причини

Як і інші фобії, ця умова, як правило, безпосередньо пов'язане з попередньою захворюваністю з бджолами. Іншими словами, травматична подія. Найпоширенішою причиною є укусу бджіл, що може спровокувати вивчення ірраціонального страху класичним умовою, типом асоціативного навчання, яке ми пояснюємо в нашій статті: "Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти"

Ця фобія зазвичай розвивається в дитинстві, хоча може виникати і в будь-якому віці.

Тепер є й інші можливі причини, які не мають нічого спільного з тим, що б'ють бджоли або оси. Наприклад, коли хтось із нашого середовища був укушений. Коли це відбувається, апіфобія може бути придбана за допомогою вікарного кондиціонування. Крім того, оскільки ми маленькі, нас вчать боятися і бути далеко від бджіл, ця екстремальна поведінка може змусити деяких людей розвивати ірраціональні переконання щодо цих комах. Телебачення та фільми також впливають на розвиток цих переконань.

Деякі експерти також говорять, що ми біологічно схильні страждати фобіями, тому що ця емоція служила людському виду, щоб вижити протягом століть. Це призвело до того, що фобії не реагують на логічні аргументи, а є примітивними і не когнітивними асоціаціями.

Симптоми та ознаки

Симптоми часто зустрічаються у різних типах фобії, що змінюється, це стимул, який викликає її. Ці симптоми можуть бути когнітивними, поведінковими та фізичними. Серед них вони виділяються:

• Екстремальний і ірраціональний страх перед бджолами (навіть якщо їх немає). Навіть думка, образ або розмова про бджіл можуть викликати страх
• Тривога, туга і нездужання.
• Думки про смерть
• Повне уникнення місць, де можна знайти бджіл і вулики бджіл. Наприклад, ліси або печери.
• Відсутність концентрації
• Плутанина
• Панічні напади супроводжуються ознаками, такими як пітливість, тремтіння, швидке серцебиття, запаморочення або непритомність, нудота або блювота, утруднене дихання, дискомфорт у животі.

Лікування та терапія

У багатьох дослідженнях було показано, що психологічна терапія особливо добре працює для лікування фобій. Зокрема, когнітивно-поведінкова терапія, яка спрямована на зміну тих думок або поведінки, які викликають дискомфорт у пацієнта.

Велику частину часу страх перед бджолами пов'язаний з ірраціональними переконаннями, тому допомагає замінити цей негативний образ бджіл. Однак,, Методи релаксації та експозиції є передовим методом лікування у випадку фобій.

Терапія експозиції характеризується частими сесіями, в яких людина стикається зі страшним стимулом поступово. Крім того, психологи також викладають різні форми розслаблення, такі як вправи для вивільнення м'язового напруги, розумові візуалізації та дихання. Психолог може також навчити пацієнтові методи релаксації, щоб вони могли використовувати їх одночасно під час експозиції. Це те, що відомо як методика систематичної десенсибілізації.

У важких випадках тривоги, анксиолитики і антидепресанти можуть бути використані для контролю почуття страху людини. Проте вони ніколи не повинні вводитися без медичного нагляду і не бути частиною лікування, що включає психотерапію.

Інші терапевтичні методи, такі як уважність і прийнятність і терапія прихильності, показали свою ефективність у лікуванні фобій.

Нові технології застосовуються до лікування фобій

Нові технології дозволили пацієнтам піддаватися фобічному стимулюванню без його присутності. Це можливо завдяки віртуальній реальності та розширеній реальності. Дослідження показують, що ці типи методів є дуже ефективними. Сьогодні для розробки фобій були розроблені навіть мобільні додатки.

• Ми розповімо вам у нашій статті: "8 додатків для лікування фобій і страхів з вашого смартфона"