Зв'язок між творчістю і депресією

Не раз ми чули про тісний зв'язок між творчістю (і навіть генієм) і психопатологією. Відомо, що багато великих представників різних мистецтв, таких як живопис, література або поезія, виявляють симптоми різних психічних розладів.

Говорячи про такі мистецтва, як живопис або скульптура, звичайно робиться посилання на страждання маніакальними картинками або психотичними спалахами, в яких відбувається розрив з реальністю (згаданий розрив є тим, що полегшує створення щось нового). , Але також депресія асоціюється з творчістю і до великих творів. Тому в цій статті ми говоримо про взаємозв'язок між креативністю і депресією, про що часто говорять не так часто, як про інші патології.

• Пов'язана стаття: "Чи існує кілька типів депресії?"

Що таке депресія?

Перш ніж безпосередньо поговорити про взаємозв'язок між креативністю та депресією, може бути корисним коротко розглянути поняття, про які ми говоримо.

Це розуміється як велика депресія до психічного розладу або психопатологія характеризується наявністю сумного настрою і / або андедонії або важко відчувати задоволення або задоволення протягом більшої частини часу протягом принаймні двох тижнів, разом з іншими симптомами, такими як порушення сну (можливість безсоння і нічні пробудження або гіперсомнія) і апетит (як правило, це призводить до втрати), розумова відсталість або брадипсихія, агітація або психомоторна затримка, втома, почуття нікчемності, безнадійності та можливі думки про смерть і самогубство (хоча не всі ці симптоми необхідні).

Це розлад, який породжує високий рівень страждань, в якому є когнітивні упередження, які, у свою чергу, викликають існування когнітивної тріади; Думки про себе, про негативний і безнадійний світ і майбутнє і в яких є висока негативна афективність і низька позитивна афективність і енергія. Вона має серйозні наслідки для способу бачення світу і зазвичай створює великі обмеження в різних життєво важливих сферах.

Людина, як правило, орієнтується на свої депресивні думки, втрачає бажання і мотивацію діяти, втрачає здатність концентруватися і прагне ізолювати (хоча спочатку середовище стає захисним і приділяє більше уваги суб'єкту, в довгостроковій перспективі зазвичай існує втомленість ситуації і прогресивне дистанціювання).

• Можливо, ви зацікавлені: "Психологія творчості та творчого мислення"

І творчість?

Що стосується творчості, то це розуміється як здатність розробляти нові способи і варіанти для виконання речей, генерувати нові стратегії для досягнення мети. Вона вимагає різних навичок, таких як пам'ять і розходяться мислення. Особливо це вимагає уяви, щоб створити зв'язок між реальністю та елементами, що створюються. На художньому рівні одна з найбільш визнаних форм творчості вважається чистим, також вимагає самоаналізу та самосвідомості, а також великої чутливості до захоплення емоцій. Вона також пов'язана з інтуїцією.

Мистецтво також часто пов'язане з стражданням. Це змушує суб'єкта відображати і поглиблювати те, що він є, як він відчуває і як відчуває світ. Такі автори, як Фрейд пов'язують творчість художника з дитячими патологіями і травмами, бути способом відкритись до конфліктів і до бажань і фантазій, присутніх у несвідомому.

Зв'язок між творчістю і депресією

Зв'язок між депресією і творчістю не є чимось останнім: починаючи з античності, Аристотель пропонував, щоб філософи, поети і художники часто мали меланхолічний характер.

Ця ідея розвивалася і зберігалася протягом всієї історії, виявляючи, що деякі великі мислителі, філософи, винахідники і художники мали характеристики депресивних суб'єктів з розладами настрою (включаючи також біполярний розлад). Діккенс, Теннессі Вільямс або Хемінгуей - це, серед багатьох інших, приклади цього. І не тільки в світі мистецтва, а й у науці (прикладом цього є Марія Кюрі)..

Але цей зв'язок не ґрунтується тільки на припущенні або на конкретних прикладах: було проведено кілька наукових досліджень, які прагнули оцінити цей зв'язок. Дані великої кількості цих досліджень, проаналізовані в мета-аналізі, проведеному Тейлором, з якого ця стаття відходить, показує, що дійсно існує зв'язок між обома концепціями.

Два бачення цього відношення

Правда полягає в тому, що якщо проаналізувати симптоми, присутні у більшій частині депресій (відсутність бажання, анедонія, психічна та рухова повільність ...), то зв'язок між депресією та творчістю (що передбачає певний рівень психічної активації та факт створення) Це може здатися дивним і нечутливим. Але, у свою чергу, ми повинні також думати це передбачає зосередження на тому, що думає і відчуває (хоча ці думки негативні), а також дивитися на подробиці того, що нас турбує. Крім того, для творчих робіт звичайно треба робити в момент відновлення або повернення до нормальної роботи після проходження епізоду.

Однак існування цих відносин має подвійне читання: можливо, що людина з депресією бачить свою творчість посиленою, або що творчі люди, як правило, страждають від депресії..

Правда полягає в тому, що дані в значній мірі не підтримують перший з варіантів. Люди з великою депресією показали в різних есеях більшу творчість у таких аспектах, як живопис (цікаво, що художня творчість найбільш пов'язана з цим типом розладів). Однак відмінності були відносно скромними і в багатьох випадках не вважалися статистично значущими.

Що стосується другого з варіантів, а саме того, що Творчі люди, як правило, мають більш високий рівень депресії, результати набагато чіткіші і очевидніші: вони відображають, що між депресією і креативністю існує помірний до високий ступінь співвідношення (хоча очевидно, що зв'язок більший з біполярним розладом). Люди з більш високим рівнем чутливості, включаючи художню чутливість, яка часто асоціюється з творчістю, схильні до депресії. Вони схильні відчувати емоції більш інтенсивно і більше зосереджуватися на деталях, будучи більш постраждалими в цілому від подій і думок.

Звичайно, цей зв'язок відбувається з великими депресивними розладами, в яких виявляються депресивні епізоди, які в кінцевому підсумку подолані (хоча вони можуть знову з'явитися в майбутньому). Такі розлади, як дистимія, в якій немає самого депресивного епізоду, що закінчується їх подоланням, не пов'язані з більшою творчістю. Можливою причиною цього є той факт, що стан розлади настрою полегшує самоаналіз і зосереджується на тому, як ми відчуваємо і тлумачимо світ, те, що зазвичай інші люди не вважають такою ж мірою. І ці роздуми можуть бути виражені в різних видах творів, таких як література, поезія або живопис, пробудження творчості.

Ефект Сільвія Плат

Це зв'язок між психічними захворюваннями і творчістю, особливо в області поезії. У дослідженні різних авторів протягом всієї історії було встановлено, що в середньому люди, які присвячують себе поезії (і особливо жінки) як правило, помирають молодше, часто через самогубство. Фактично відсоток самогубств перевищив від 1% до 17%. Це було хрещене доктором Джеймсом Кауфманом як ефект Сильвії Плат або ефект Плат.

Ця назва походить від відомого поета, який постраждав від депресії (хоча сьогодні можна припустити, що він може перенести біполярний розлад), який закінчився самогубством через тридцять років після кількох спроб протягом життя і у працях яких часто можна побачити роздуми, пов'язані зі смертю.

Бібліографічні посилання:

• Тейлор, C.L. (2017). Творчість і розлад настрою: систематичний огляд і мета-аналіз. Перспективи психологічної науки. 12 (6): 1040-1076. Нью-Йорк
• Kaufman, J.C. (2001). Ефект Сільвії: психічні захворювання у видатних творчих письменників. J Creative Behavior, 35: 37-50.